David Alejandro Herrera Bernal 802
¿Pero por que pasa esto?
Si desea mantenerse saludable lo ideal es
hacer 30 minutos diarios de ejercicio o el
equivalente de 150 minutos por semana. Si
desea bajar de peso se recomienda que
haga 45 minutos por día, entre 200 y 300
horas a la semana
El truco es enfocarse en su vida cotidiana
Hacer esto produce una potencia en el
efecto del alcohol, lo cual puede producir
una intoxicación etílica de mayor
complicación. Además, el consumo
excesivo en jóvenes puede causarles
diabetes, hipertensión y otras
enfermedades
López asegura que una lata de estas
bebidas puede contener la cafeína de
entre tres y cinco tazas de café y esto es un
exceso para cualquiera
Cambiar su dieta, dormir ocho
horas diarias y hacer ejercicio
Hay muchas mas formas de
tener energia sin tomar bebidas
energizantes
Los jovenes toman bebidas
energizantes con alcohol
De acuerdo con el médico
Engels López, este tipo de
bebida mezcla altas cantidades
de cafeína con taurina y guaraná.
Guaraná es una planta tipica de Brasil
que puede causar insomnio,
nerviosismo, irritación estomacal,
náuseas, vómitos, hipertension y presión
En el Hospital de San Pablo el
medico Engels Lopez explica
que las bebidas energizantes
Son malas para la salud
Aqui te lo vamos a contar que problemas
tiene el consumo de bebidas energizantes
y como tener una vida saludable
¿Que es una bebida energizante' Son bebidas sin alcohol, que contienen Además de aumentar la habilidad
sustancias estimulantes, y que ofrecen al mental y proporcionar un incremento de
consumidor disminuir temporalmente la la resistencia física
sensación de fatiga y el agotamiento
Bebidas
energizantes ¿Que
producen en el
organismo?
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Si parace tan bueno tomar bebidas
¿Que afectaciones les trae a su El problema de estos productos es que sus
energizantes ¿Por que es malo para la
salud? componentes (cafeína en especial, pero
salud?
también la taurina y el guaraná) estimulan
el sistema nervioso central, lo cual en dosis
pequeñas como cuando nos tomamos un
café no tiene ningún problema
¿Que es el guarana?
¿Cuales son las consecuencias
Puede causar intoxicacion, hipertension,
de tomar bebidas energizantes? problemas cardiacos que pueden llevar a
la muerte
arterial.