SALUD E HIGIENE AUDTIVA EN ADULTO MAYOR EN EL MUNICIPIO DE

LABRANZAGRANDE BOYACA
“SOMOS TODO OIDOS”

La higiene auditiva y su continuidad son beneficiosas para la salud del sistema

auditivo al completo. El oído externo y la oreja están en contacto con agentes
infecciosos que pueden desembocar en patologías auditivas. En función del
cuidado diario realizado desde nuestros hogares, estas enfermedades serán
más propensas a aparecer o no.

Muchas más personas actualmente tienen una pérdida auditiva leve y sufren
enfermedades del oído. Estos problemas a menudo pueden causar dificultades
de por vida. Sin las intervenciones adecuadas, las personas con problemas de
audición tienen dificultades para comunicarse con los demás e incluso entender
lo que les hablan. También tienen dificultades en la educación, en el trabajo y
en la sociedad, y a menudo se sienten excluidas de la vida social y familiar. En
muchos lugares, faltan servicios y personal capacitado para prevenir y tratar las
enfermedades de los oídos y ayudar a las personas que tienen pérdida
auditiva. La gente no tiene real conciencia de la importancia de la audición. En
la sociedad hay muchos mitos y conceptos erróneos sobre la higiene,
enfermedades del oído y la pérdida auditiva. Esta brigada se realiza con la
participación de la comunidad y en la sensibilización, y proporciona información
útil para prevenir y tratar las enfermedades del oído y la pérdida auditiva.

Nuestros dos oídos trabajan juntos para ayudarnos a diferenciar una variedad
de sonidos, incluidos los fuertes y los suaves, y a distinguir de dónde proviene
el sonido. Juntos, nuestros oídos nos ayudan a reconocer el habla de alguien,
en muy diferentes ambientes. El sonido entra al oído y pasa a través de sus
tres partes antes de que la señal llegue al cerebro, donde se procesa. Es
entonces que somos capaces de identificar los sonidos y entender las palabras.
El oído empieza a funcionar incluso antes del nacimiento, y el lenguaje se
desarrolla rápidamente en los primeros años de vida. En la mayoría de los
niños que tienen audición y cognición normales.
¿Qué se puede hacer ante una enfermedad del oído?

Cuando una persona muestra signos que sugieren una enfermedad del oído,
debe ser remitida a un médico para que la examine y le dé un diagnóstico. El
tratamiento depende de la naturaleza de la enfermedad y puede incluir:

 Tratamiento médico con medicamentos orales o gotas para los oídos

 Cirugía del oído Tratar la enfermedad del oído a tiempo puede prevenir
la pérdida auditiva o revertirla.

 EN ADULTOS
La pérdida auditiva puede ocurrir a cualquier edad. Las siguientes son algunas
causas comunes de pérdida auditiva en los adultos: Sonidos fuertes:

 Exposición prolongada al ruido por trabajar en lugares ruidosos; por

ejemplo, fábricas con maquinaria ruidosa, industria musical, trabajo con
armas de fuego u otras.
 Escuchar música a alto volumen a través de auriculares/audífonos o en
lugares como las discotecas.
 Exposición única a un sonido de alta intensidad como una explosión o
un estallido.
 Medicamentos que pueden dañar la audición: ciertos antibióticos,
antimaláricos, medicamentos contra el cáncer e inyectables para la
tuberculosis resistente.
 Lesión en la cabeza o en los oídos
 Infecciones prolongadas y no tratadas }
 Pérdida auditiva relacionada con la edad
 Enfermedades del oído indicadas por secreción o dolor recurrentes o
persistentes
 Nuestra audición puede disminuir a medida que envejecemos.
 Aproximadamente una de cada tres personas mayores de 65 años tiene
una pérdida auditiva relacionada con la edad.
 ADECUADA HIGIENE AUDITIVA

• Solo se limpian los oídos con un limpiador seco cuando salen secreciones del
oído.
• Cuando el oído está seco no se lo debe limpiar de esta forma.
• Un limpiador seco no es lo mismo que un “copito de algodón”

RECOMENDACIONES

 Limpiar los oídos por fuera aseándose con agua secándolos con una
toalla, es un método aconsejado e inofensivo, ya que consigue el secado
externo del oído y la higiene estética.
 No presionar la cera hacia dentro, ni introducir útiles punzantes.
 No es aconsejable introducir uñas, bolígrafos, horquillas, con ello sólo se
consigue introducir suciedad, provocar infecciones y presionar la cera
hacia el interior. Son los métodos más utilizados por los españoles para
limpiarse los oídos junto con los bastoncillos, a pesar de los riesgos que
pueden desentrañar para la salud.
 No utilizar nunca los bastoncillos de algodón.
 Si usa los clásicos copitos, debe saber que los médicos lo desaconsejan
rotundamente, porque lo que consigue es compactar e introducir el
cerumen hacia el fondo del oído externo y es más difícil su extracción.
Son nuestro mayor enemigo a la hora de provocar ciertas patologías
auditivas, llegando a producir pérdidas de audición, heridas, infecciones
y perforaciones. Solamente se aconseja la utilización para la limpieza del
pabellón auditivo en aquellos recovecos como el Hélix cuando la
limpieza de este se dificulta con una toalla y como mucho la entrada del
conducto auditivo sin profundizar al interior.

El mejor momento para la higiene es durante la ducha o el baño; Es el mejor

momento, ya que tenemos la piel húmeda y es más fácil retirar el cerumen. El
líquido debe permanecer de 1 a 2 minutos dentro del oído, manteniendo la
cabeza inclinada, para después incorporarla a su posición normal, de manera
que fluya el agua templada, la cual trae consigo la cerilla reblandecida que se
absorbe con algodón. Es un procedimiento rápido que a la larga nos ahorra
tiempo y complicaciones.
La periodicidad de la higiene del oído debe ser en días alternos; Lo mejor es
dejar 2 o 3 días entre cada limpieza. Un término medio que no permita
acumular un exceso de cera en nuestros oídos para evitar la pérdida de
audición, sufrir taponamiento, molestias, ruidos, mareos y vértigos o picor en el
oído. Pero que al mismo tiempo, mantenga un mínimo de cera natural que
 proteja nuestros oídos, como por ejemplo evitando la entrada de sustancias del
exterior

¿CÓMO SOSPECHAR QUE UN ADULTO TIENE PÉRDIDA AUDITIVA?

• No responde cuando se la llama o responde de manera inapropiada.

• Habla mucho más fuerte que lo normal (porque su propia voz le suena baja).
• Tiene dificultades para hablar por teléfono.
• Se vuelve introvertida, tranquila y aislada.
• Sube el volumen para oír la televisión o escuchar música.
• Dice que puede oír pero no entiende lo que se dice: “Puedo oírte hablar pero
no sé lo que dices”, o sea que oye los sonidos amortiguados, o le parece que
los otros están murmurando.
• Tiene el habla poco clara.
• Tiene dificultad para oír sonidos de alta frecuencia, como timbres de puertas o
llamadas telefónicas. ¿Cómo sospechar que un adulto tiene pérdida auditiva?
• Se queja de zumbido en el oído (acufeno).
• Tiene un historial de secreción del oído.
Una audiometría tonal: se suele hacer en una clínica u otro centro de salud.

PRACTICAS DE AUTOCUIDADO QUE REALIZAN CAUSANDO

AFECTACIONES EN OIDOS

1. La ducha es el lugar adecuado. Acostúmbrate a lavar tus orejas y el oído en tu baño,

no hay lugar más higiénico.
2. Limpiar la oreja es más fácil de lo que pensabas. Solo necesitas enjabonarla, retirarlo
con agua, y pasar una toalla para secarla.
3. El cerumen también es necesario. No es aconsejable lavar nuestros oídos cada día,
pues supondría la eliminación total del cerumen. Pero sí un mantenimiento continuo
para que no se formen tapones en su interior.
4. Di adiós a los bastoncillos y los conetes. Este es uno de los fallos más
cometidos. Pueden dañar el interior del oído y causar heridas e infecciones.
Igualmente, la retirada de la cera desprotege la zona, siendo más factible la
acumulación de bacterias.
5. Cuida donde sumerges tus oídos. No te bañes en zonas posiblemente infectadas ni
entres en ambientes contaminantes. Los hongos se acumulan en estos lugares y
pueden acceder al oído de forma fácil.
6. Usa soluciones líquidas. Lo indicado es utilizar productos específicos recomendados
por un audiólogo de confianza. Ya que en función de tus necesidades, tu oído
precisará un tratamiento u otro.

Realizándose una brigada auditiva dirigida por la E.S.E CENTRO DE SALUD

DE LABRANZAGRANDE, atendiendo a población adulto mayor y adulto mayor
en situación de discapacidad realizando las consultas bajo protocolos de
bioseguridad de manera individual y realizando taller para la socialización de la
adecuada higiene auditiva, la adecuada valoración, extracción y
recomendación necesarios según el caso.
Se realizo taller el cual se explica la adecuada limpieza, de la importancia y la
función que tiene la cera en nuestros oídos, seguido se realizaron diversas
limpiezas auditivas a personas de zonas especialmente rurales y de difícil
desplazamiento de un total de 193 limpiezas auditivas, mejorando su audición y
en algunos casos evidenciando que presentan pérdida auditiva donde se
realiza la observación y/o recomendación de asistir con un especialista.
ANEXOS