Continuando con la exposición, vamos a compartir con ustedes algunas investigaciones en

las que se empleó este método de la Terapia de aceptación y compromiso.

Tenemos la primera investigación cuyo nombre es La aplicación de la terapia de aceptación y
compromiso en dos casos de evitación experiencial y fue desarrollada por ___ en 2016.
El objetivo de esta investigación es Identificar la efectividad de la terapia de aceptación y
compromiso en dos mujeres con el trastorno de evitación experiencial mediante el diseño y
la implementación de una estructura de intervención psicoterapéutica en la ciudad de
Bogotá.
En cuanto al Diseño, este fue AB con seguimiento. Se le denomina AB porque A hace
referencia a la fase sin tratamiento (línea base) y B a la fase con tratamiento. Y claro, hay un
seguimiento, como vamos a mencionar más adelante
Las participantes fueron dos, ambas mujeres, una de 49 y otra de 36 años, las cuales
asistieron a la Unidad de Orientación y Asesoría Psicológica de la Universidad Cooperativa de
Colombia, sede Bogotá.
El instrumento empleado fue el Cuestionario de Aceptación y Acción II-9 (Barraca, 2004).
Este cuestionario evalúa en qué medida las personas logran aceptar sus eventos privados,
asociados con el malestar psicológico, y mantener presente sus metas y valores, orientando
sus acciones hacia éstas. Consta de 9 ítems en escala Likert. Altas puntuaciones indican
menos aceptación, es decir, mayor evitación experiencial.
Antes de empezar con el procedimiento me gustaría contextualizar sobre qué es el Trastorno
de Evitación Experiencial, es aquel trastorno en el que la persona no acepta que existen
determinados pensamientos o experiencias le causen sufrimiento o le resultan insoportables
y hace todo lo posible por evitarlos, intenta modificar la forma, la frecuencia o el contexto
que origina dichas experiencias
Bueno, en realidad, en la vida siempre suceden cosas buenas y otras no tan buenas y es
claro que nosotros queramos evitarlas o aminorarlas, sin embargo en ocasionas esto deja de
ser saludable porque no los afrontas, sino que huyes de dichas situaciones. (tus esfuerzos se
centran en evitar el sufrimiento pero piensas más en él)

PROCEDIMIENTO
Claramente el proceso estuvo guiado por una estructura de intervención basada en la ACT y
constó de tres fases:
1. Fase de evaluación: duró 4 sesiones e Incluyó la medición de línea base y la aplicación del
instrumento. En primera instancia las participantes completaron el AAQ-II. Por su parte,
Los datos del Hexaflex y sus respectivos análisis se llevaron a cabo al finalizar cada sesión
por parte de los terapeutas.
Cabe resaltar que La aplicación de estos instrumentos permitió obtener datos acerca de
la conducta de cada una de las participantes y su relación con su vida.
2. Fase de intervención: Fueron 7 sesiones en las que se les explicaba lo hallado durante la
evaluación. La estructura de la intervención contaba con:(1) ejercicios de mindfulness,
(2) aplicación de metáforas y (3) ejercicios experienciales.
3. Fase de verificación: también llamada de seguimiento, primero se dio a los 15 días y
luego a los 3 meses donde se aplicaron nuevamente cada uno de los instrumentos.
RESULTADOS
El componente Aceptación obtuvo mayor importancia. Esto podría relacionarse
positivamente con los ejercicios de mindfulness propuestos en la estructura de intervención,
ya que permiten a las personas vivir el presente sin generar juicios de valor.
Se encontró que los procesos de inflexibilidad psicológica que causan malestar en las
personas están sujetos al trabajo clínico con una respuesta positiva, ya que desde la terapia
de aceptación y compromiso y las técnicas que esta incluye, las participantes empezaron a
dirigir su vida hacia sus valores y relaciones deseables libremente.

1: “Vengo porque quiero tener una vida tranquila”, “todo lo hago por salud mental”.

2: “Tengo problemas con mi esposo, debido a mi intensa ira”.