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1º Grado en Psicología
1. a)
Para calcular el umbral absoluto en el caso de este método, se tiene que marcar el punto de corte
a partir del cual el individuo indica que detecta el estímulo:
Candidato 1
- Serie 1: entre 18 y 22 dB = 20 dB
- Serie 2: entre 14 y 18 dB = 16 dB
- Serie 3: entre 22 y 26 2B = 24 dB
Por lo tanto, se puede concluir que el candidato 1 es más apto para la posición ya que su umbral
absoluto de detección de intensidad de sonidos es más bajo.
1. b)
La intensidad percibida varía en función de la frecuencia. Así lo indican las curvas isofónicas de
Fletcher y Munson. En el caso que nos ocupa, si el sonido presentado hubiese sido de 200 Hz, el
umbral de intensidad hubiese sido más elevado, en torno a los 30 dB, ya que las frecuencias más
bajas se perciben con menor intensidad. De lo contrario, si el sonido hubiese sido de 2.000 Hz, el
umbral absoluto de intensidad hubiese sido más bajo, ya que ocurre el efecto contrario. Cabe
señalar también que cuanto más alta es la intensidad, más se reduce este efecto.
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2. a)
Los conocimientos previos y las expectativas de Elena han influido claramente en la búsqueda del
grupo de amigas en la sala del cine. En este caso, hablamos del procesamiento de arriba-abajo
(top-down) guiado por los conceptos (Muñoz, 2020) que previamente Elena ha almacenado sobre
situaciones pasadas similares a la actual, como la fila de asientos favorita de sus amigas o el tipo
de comida y bebida que solían comprar en este tipo de eventos hace algún tiempo.
No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
De igual modo, este proceso estaría altamente influenciado y relacionado con la predisposición
perceptiva.
Por ejemplo, Elena estaba bastante segura de haber visto a sus amigas a pesar de las posibles
diferencias físicas o en apariencia entre sus amigas y las chicas que estaban sentadas en esa
zona del cine.
Sus ideas preconcebidas sobre el evento, desencadenaron que viera a su grupo cuando en
realidad no era así.
2. b)
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3 .a)
La práctica está relacionada con una mejora en las capacidades de reconocer olores. Lo que hace
que se puedan reconocer olores es, en gran parte, la capacidad para identificar su nombre. En
ocasiones no es que no sepamos a qué huele un odorable, sino que desconocemos su nombre.
Por ese motivo, una persona que tenga formación y experiencia en la identificación de olores será
mucho mejor etiquetando y disgregando los mismos. En este proceso intervienen, pues, tanto la
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capacidad de identificar los olores con su nombre como la de recordar estos nombres.
3. b)
El olor a comida del restaurante activará las áreas corticales del olfato junto a las neuronas del
córtex orbitofrontal y esto provocará una sensación de hambre. Una vez ingerida cierta cantidad
de alimento, sin embargo, la activación de las neuronas del córtex orbitofrontal disminuiría ante el
olor del plato.
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4. a)
Por ejemplo, según la teoría del marcador somático postulada por Damasio, algunas de las
decisiones que tomamos ya han sido “marcadas” afectivamente por cada una de las elecciones
disponibles (Limonero et al., 2014).
En esta situación, la opción de sabor fresa o vainilla, estarían catalogadas o marcadas por las
sensaciones viscerales desagradables tras sufrir malestar en el estómago y dolores de cabeza el
verano pasado tras comprar y consumir estos sabores.
Mientras que el sabor a chocolate por otro lado, estaría preseleccionado como aquella alternativa
positiva o agradable, reduciendo la lista de sabores a prácticamente uno.
De este modo, he sido capaz de elegir rápidamente el sabor del helado entre las diferentes
alternativas, siendo finalmente mucho más sencillo el proceso de elección que para mi mejor
amigo.
En esta situación habría sido algo más difícil elegir entre los distintos sabores disponibles, ya que
al recibir una recompensa al comprar un helado de vainilla, la toma de decisiones se vería
afectada por la evaluación de los costes y beneficios de cada una de las opciones a seleccionar
(Limonero et al., 2014).
Además del helado de chocolate, el helado de vainilla habría ganado un nuevo valor afectivo
positivo guiado por el procesamiento de abajo arriba (o bottom up) afectando por tanto a la
actividad de los procesos cognitivos superiores implicados en esta elección.
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5. a)
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la práctica de mindfulness, el control ejecutivo y la regulación emocional. Siguiendo este modelo,
Marcos debería ser consciente de la presencia de las posibles emociones de ira y tristeza,
aceptando estas emociones tras observarlas imparcialmente fomentando así el control ejecutivo.
Un aumento del control ejecutivo, favorecería por tanto su regulación emocional disminuyendo su
malestar emocional evitando al mismo tiempo que la situación tienda a cronificarse más.
5. b)
Por ejemplo, basándonos en la práctica informal del cuerpo (body-scan) (Baena et al., 2019)
proporcionaría a Marcos los siguientes pasos a seguir:
2. Durante esas tres veces al día, deberás darte cuenta de tus sensaciones y señales de
saciedad, pensamientos sobre la ingesta de alimentos y todos los sentimientos relacionados con
la comida.
Al realizar este ejercicio, deberás únicamente observar estas sensaciones, pensamientos y
sentimientos sin juzgarlos ni juzgarte a ti mismo.
3. Por ahora no pretendemos controlar o cambiar ninguno de tus hábitos relacionados con la
comida, únicamente debes tratar de tomar consciencia sobre todas estas sensaciones corporales
relacionadas con la ingesta incontrolada de alimentos.
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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
(pp. 475-507). Paraninfo.
● Limonero, J., Álvarez, M., Rovira, T., Sanz, A., Casacuberta, D. (2014). Emoción. FUOC.
● Teper, R., Segal, Z. V., & Inzlicht, M. (2013). Inside the mindful mind: How mindfulness
enhances emotion regulation through improvements in executive control. Current Directions
in Psychological Science, 22(6), 449-454.
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