El sándwich de crema de maní y mermelada

Juan Jose Suarez Bastidas

Andres Cardona

Filosofia

Decimo

EL MAL DE LA HUMANIDAD
 (el sándwich de crema de maní y mermelada)

Hay muchos males en este mundo ,está el cancer un destructor de vidas,esta también la
desigualdad que no importa que hagas sufriras de este , pero hay un mal que acecha entre las
sombras y no nos damos cuenta y tiene un nombre inocente :
EL SÁNDWICH DE CREMA DE MANÍ Y MERMELADA

Razon de eleccion de este tema :La razon por la que este tema me gusta es que hay un gran
problema con esto y debo tener el deber de informar y reportar el problema.

Desarrollo:
Uno de los principales argumentos en contra del sándwich de crema de maní y mermelada es
su falta de nutrientes y su alto contenido calórico. Aunque la crema de maní contiene
proteínas y grasas saludables, suele estar llena de azúcares añadidos y otros ingredientes
procesados poco saludables. De manera similar, la mermelada suele contener grandes
cantidades de azúcares y conservantes, lo que hace que este sándwich sea un bocado poco
nutritivo y poco recomendable para aquellos que buscan una alimentación saludable. Es
importante destacar que una dieta rica en azúcares y grasas procesadas está relacionada con el
aumento del riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.

Otro argumento en contra del sándwich de crema de maní y mermelada es su potencial para
causar alergias alimentarias. La crema de maní es uno de los alérgenos alimentarios más
comunes y puede provocar reacciones graves e incluso potencialmente mortales en aquellas
personas que tienen alergia a los cacahuetes. Además, algunas mermeladas pueden contener
ingredientes que también pueden causar reacciones alérgicas, como la fruta fresca o los frutos
secos. Esto es especialmente preocupante en entornos escolares o en lugares donde los
alérgenos no se controlan adecuadamente.

Un tercer argumento en contra del sándwich de crema de maní y mermelada es su sabor y

textura poco atractivos para algunas personas. Algunos pueden encontrar la combinación de
la suave y pegajosa crema de maní con la dulzura y acidez de la mermelada demasiado
abrumadora. Además, la consistencia pastosa de la crema de maní puede resultar poco
apetecible para aquellos que prefieren texturas más variadas en sus alimentos.

Por último, el sándwich de crema de maní y mermelada es un alimento muy repetitivo y

aburrido. A pesar de que puede ser una opción rápida y fácil para un almuerzo improvisado,
consumir este bocadillo con regularidad puede resultar monótono y poco emocionante. Hay
muchas otras opciones de sandwich más saludables, nutritivas y variadas que se pueden
preparar con ingredientes frescos y naturales.

En conclusión, el sándwich de crema de maní y mermelada es un bocadillo que ha ganado

popularidad, pero que no es una opción saludable ni recomendable. Su alto contenido
calórico, falta de nutrientes, potencial para causar alergias alimentarias, sabor y textura poco
atractivos, y falta de variedad lo convierten en un alimento poco ideal para incluir en una
dieta saludable. Es importante explorar otras opciones de sándwich más nutritivas y variadas
que satisfagan nuestras necesidades de sabor, textura y nutrición.

Bibliografia:
● https://www.recetasgratis.net/receta-de-sandwich-de-mantequilla-de-mani-y-
mermelada-57603.html

● https://cnnespanol.cnn.com/2017/09/01/es-saludable-comer-mantequilla-de-mani/
#:~:text=Y%20que%20aunque%20la%20mayor%C3%ADa,que%20consumes%2C
%20reduce%20tu%20porci%C3%B3n.

● https://mssm-ghc.org/la-mantequilla-de-mani-y-la-mermelada-son-buenas-para-ti/