Fattma Heel Alejandvo MMendez

Es tu carrera profesional: ocúpate de ella /Módulodos

Actividad de los participantes

Hacerse valer es presentarse de la mejor manera posible utlizando todos sus recursos
esta pregunta recurra a la lista
stadispueslaiahacerse valer Para responder a

siguiente

Se que quien mejor puede hacerme valer soy yo misma

Sé como establecer redes de contactos

Tengo un grupo de apoyo

Tengo un mentor

un resumen actualizado
engo
de presentación comercial
Tengo tarjeta
He hecho una presentación hace poco

He publicado, o estoy trabajando para publicar

Tengo excelentes capacidades para entrevistar

He establecido los honorarios adecuados por mis servicios

Tengo excelentes capacidades de negociación

53
 Es tu carrera profesional; ocupate de ella / Módulo dos

2aue aspectos necesitan atención? Comu ncacion y Mi organ1 zacion

Elabore un plan para atender a esas necesidades.

Qué tengo que hacer Cuándo lo haré

ExpresaY mis o pt ntones t n este momen)o.

e n es\e momento
FNo dejar las tareas pava
el oltiomo dra.

-Desde la Semana nokima

2-ejar de teneY miedo de
Desde Mañana.
Smis einione O YesPoes tas
estan mal
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Etodioy mãs los
CladC
Se nablavan e n en las vacaclOnes de
ca para semana Jan ta.
t o dioY y procti con l

r on7cavme mejor

A
Es tu carrera profesional: ocúpate de ella / Módulo dos

&Cómo me va?

EXploraclö
Conozco las realidades actuales y las tendencias
para el futuro, que se dan en la
atención de salud y en la profesión de enfermeria, en los
planos mundial, nacional y
local.

Conozco las realidades actuales y las tendencias para el futuro que se dan fuera de
la atención de saludy de la profesión de enfermería, en los planos mundial, nacional
y local.

Evaluaciön
Puedo describir mis puntos fuertes y cómo los empleo en mi trabajo.
Puedo describir mis limitaciones.
Sé cómo me describirían los demás
M i puesto actual se adapta bien a mis valores, creencias, conocimientos,
capacidades e intereses.
Visió
P u e d o describir la visión ideal de mi trabajo.

Pianificación
Puedo identificar mis metas profesionales.

Cuento con un plan escrito de desarrollo de mi carera profesional.

Conozco los pasos que he de dar en los próximos 6 a 12 meses para impulsar mi
carrera profesional

Hacerme vale
H e establecido una red de contactos relevante.

H e conseguido un mentor, o estoy pensando en cómo conseguirlo.

Sigo desarrollando mis capacidades de comunicación mediante presentaciones y

publicaciones.
POseo un resumen actualizado.

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Fase primera: Exploración de su entorno

Actividad de los participantes

Ahora está usted preparada para explorar su entorno. Las tendencias y problemas que
identifique en su exploración serviran de base para que pueda tomar decisiones intormadas
sobre posibles opotunidades de carrera profesional. Figura a continuación una plantilla que
puede ayudarle en la exploración. Considere cada uno de los sectores, mundial, nacional y
local e incluya las tendencias y problemas que considere importantes en este momento.
Hemos facilitado algunas preguntas que han de tenerse en cuenta para completarla
exploración. Recuerde que, cuando haya terminado la exploración, habra de examinarla y

revisarla periódicamente.

En cada una de las categorías, es decir mundial, nacional y local, considere problemas
relacionados con la sociedad, la salud y la enfermería. Sigue a continuación una lista de

preguntas y una muestra de posibles respuestas. Es probable que su lista de preguntas y

respuestas aumente con el tiempo.

Mundiales
son los problemas de salud y sociales que parecen ser
de alcance mundial?
Cuales
(Pandemias, cuestiones éticas, asignación de los recursos, diferencia entre ricos y pobres,

la economia).

ser de alcance mundial?

Cuáles son los problemas de enfermería que parecen
(Reglamentación, migración de las enfermeras, calidad de la vida laboral, seguridad de los
pacientes).

Nacionales
Cuales son las tendencias de salud y sociales que tienen importancia en su país$?
(Controlar los costos de la atención de salud, privatización de la atención de salud,

regionalización, estancias hospitalarias cada vez más breves, mortalidad infantil, división de
las responsabilidades entre el sector de salud y el sector social, confilicto armado,
catastrofes naturales, seguros de enfermedad).

Cuáles son los problemas que afectan a las enfermeras de su pais?

de enfermeras, formación, reglamentación, calidad de la vida laboral,
(Escasez exd
remuneracion).

Locales
Cuáles son algunos de los problemas importantes de salud o sociales en su región?
(Cambios demográficos de la población cliente, cambio de los cuidados a la comunidad,
aumento de la carga de trabajo de los dispensadores de cuidados, seguridad de los
pacientes, calidad de la vida laboral, sostenibilidad del medio ambiente).

Cuáles son los problemas de enfermería importantes en su zona?

61
(Escasez/excedente de enfemeras,
demografia, por ejemplo
trabajo, cambios en el ejercicio de la envejecimiento de la fuerza de
las funciones en el contexto de la
profesión y en los contextos de la atención,
cambios de
prácticaprofesional)

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 Exploración de su entorno

Tendencias y problemasmundiales
Sociedad Atención de salud Enfemeria
-Pandemia a -Falla de vecuvsosMovlaldad Fevsonal de Sal od
de

Causa de covid-19ava la alenuon PoY el covid -fq.

decoa d
Envejceimienl Demanda de Fala de pevsona
de la poblaciOn
qenion medica Co Paka do_
Pox elaumen to de de enfemcdades CaYg4 de ivabaj o
enfevmcdadescvonicus niCaIdiscee veuesecoe
discagaC) dades y ades velacionadesafocTa ta
Fcon edad mayoV Tde la qiencion que
dependencra) ovi enfev
de nda el peronal
onal
VTa

JendenCias y problemas nacionales

ociedad Atención de salud Enfermeria
esguelda des ucorqualdad e n la
oYUpuon. ha
Corupcon. sido
ha Didoen a atenutn se fo rma Cion y et 1
den tihca
den tifhca do Com
do como n tan oe CPaC; AcCion de
de los P n q p a l erminos de acees Ca lfdado
Como de cglidd-|
O'o facu los fora els.
ceTollo del fat
AcceNo asevio DCaS, capqe1sdodo.
Hado.
Sa lod publita: od,
de
coslo Per Sonql
30 de
alencion mfalca.ecooloc 3 e
e
a l enc20

Tendencias y problemas locales

Socieda Atención de salud Enfermeria
lnfratsdvuetoYa s c a Se z de
Cvecimie n+o fevsonal de enfermevia
deficiente.
poblacional
Po brea,oprsaY Falta de
-

bajossalovioS y
del cefC'imitnho financiamicm 1O aha de in cénhvos
e ton o i c o - faYa tYA eY Yekee
enteYmevq e n t etmevas
altamente capaclia &
 autoevaluación y la comprobación de
Fase segunda: Completar su

la realidad

Actividad de los participantes

Ahora está preparada para hacer su evaluación. Las preguntas que siguen son preguntas
No
es y qué es importante para usted.
previas que pueden ayudarle a comprender quién le
sus reflexiones. Sus respuestas
deben limitarle, sino actuar de catalizador para despertar
lo que le gusta hacer, y lo que
proporcionarán los téminos para describir su yo exclusivo,
tangibles de quién es
puede ofrecer. Registre sus respuestas para que tenga pruebas
usted. Al comenzar a documentar sus respuestas, puede empezar a escribir su propla
historia. Cuando escriba, imagine que está escribiendo su autobiografía y detalle los lugares
del
ha aprendido de usted misma a lo largo
en losque ha estad0, dônde estå ahora, y qué
y
tiempo. Su relato debe incluir todos los acontecimientos importantes, personales
relacionan unos con otros.
profesionales de su vida, y el modo en que se

1. Valores

ECuáles son mis prioridades?

Escuela
A07 301 107
Amigos Comunidad

Familla30
07
Trabajo

Yo
misma

Serale el porcentaje de tiempo que dedica cada día a cada uno de los sectores de este
circulo.

Ahora, hágase las siguientes preguntas:

Me sientoa gusto de cómo empleo el tiempo cada dia?

No lo Softcicaleya que 0o siempre_e

poiceACde Eicapo que me doy paM.Q_ai
a aieLes.no medoy n el o de Yotidad

54
 &Que es lo mas importante parami, en el
trabajo y en mi vida personal

Enevabajonada porque adn ao hago

Cn m Vida lo_mas imporla te es milosalid nenlal
ym SeIeS9ueYtdas

&Quienes son las personas o cuáles son las cosas importantes de mi vida que he de
teneren cuenta en este
momento?

Yo por_delanlemis seYeS_ qUevidos, mis

estudiOS.y m Salud

2. Conocimiento y capacidades

Que conocimiento ycapacidades hedesarrollado enlos planos personal yprofesional2

He desavyollado la cYealivtdad.esponsabildad,
l_empatin_hucia las persOnasy me esfuezo
para Senuiv locLrando URere Omonlcocian floida.

Cuales son mis puntos fuertes?

Habildosa
-Respeneabilidad
-Creaivi dad
-ladelieacia
l o lcYanCia

&Cuáles son mis limitaciones?

E podey Comunlcaxme
E oder eKPre Saxe
C esir2sarm.eMuchay deSespevaYme

Qué conocimiento y.que.capacidades.necesitan anmpliarse?

CLoder Comni.cAMOE y expresay lo_que

YEalmcoie pleaso yaienio.

66
3. Intereses

&Queme hagustado de mis puestos detrabaja.o.demis funciones?

Me ha guslado elpaley o.onoceroueuas persoaa3
aerender nuvas caaca quc mc.aporlan
Lgodey ePLCaarme connLxldad.

&Que es lo que no me ha gustado?

Las joraa.dcs de nuahas aveasCOas4

hace en miCa ia cosas ex tvas de lo hukiiol)

2Que me dinamiza o me motiva2

Memohva pody leqrar a len. na
CarYatA0LOSaOn aui y un Famili al
FLoal de lo zspexado

En qué clase.de. entono trabajo mejor?

-en ua ealereo coperaiuo y Cxeativa

&ud negusta hacer fuera de mi trabajo

ND sabog0
4. Realizaciones

Enlos tres a cinco años ültimos, cuales han sido mis realizaciones
más importantes en
el trabajo y fuera de él2

Leare CorsaY a qoin fo SemelYe

-Vendi vnas CoxS cYéada) poY mi-

Puedo describir las ocasiones de mi vida en que he contribuido a mejorar las cosas?

Cn mi Casq he aycdado cn los aasiaS Ccon@mlcamente |

-Cn la escoela he ayodado y pavhri2ado coperotidumtyte
C20 is_cocnfaierOS.
Conirihui en mi negoco breve lcon nueaS ideoS).
Comprobación de la realidad

ActVIdRcd de tos participantes

comprobación de la realidad. Revise su
Ahora estä usted preparada para hacer su

nuevo sus realizaciones. Después hágase las preguntas siguientes

autoevaluacion y lea de

los amigosy la
he recibido de los compañeros,
2Que observaciones y comentarios
familia sobre esas realizaciones?
o y e3te Y_Sodords
e e S l o n AYGullaaoS dL m

ellos identiricaron en m i
y las limitaciones que
Cudles fueron los puntos fuertes
Quedengo CreatividadQue sey inte l2uenteresgaasahle

oe Sey moy eacotosdNo hablO muanOLme estreso

Con facrdad

han empleado) para describirme en mi puesto de

Qué tres adjetivos emplearán (o
trabajo o fuera de él, y por que?

CYeativaded ca da, inlelgente

uOuESemejanzas ydiferencias habla.entre mi evaluacionde las realizaciones ylas

valuaciones de l0s demas
eono2co las obsuc2onca qulme nc2ey6n-
a_4L gllosPerden Veyy Dolay elgoqee ya

69