Orientación Educativa 4.

Profesora: Eréndira Magaly Romo Pedroza

Plantel 10. COBAEJ

“Los 9 hábitos del buen estudiante”

Respecto al estudio, los hábitos son esenciales para obtener buenos resultados, por lo cual
en esta lección revisaremos nueve hábitos básicos que todo(a) buen(a) estudiante debe
practicar para alcanzar el éxito escolar.

1. Administrar tu tiempo
Administrar se refiere a planificar, organizar, dirigir y controlar actividades y recursos. Se
puede aplicar a nuestro tiempo, de forma que si llevas una adecuada administración de tu
tiempo, podrás planear y organizar todas tus actividades adecuadamente, ordenando tus
prioridades, entre ellas lo escolar.
Cuando no existe una planificación se suele perder mucho el tiempo o procrastinar,
dedicando mucho tiempo a algo y descuidando otras que son importantes.
Este hábito se trata de que organices tu tiempo, puedes comenzar por elaborar tu horario,
eligiendo el medio que prefieras para llevar el control (una agenda, un calendario en casa,
calendario o alarmas en tu teléfono celular, etc).
EJERCICIO: Puedes organizar tu tiempo dependiendo del tipo de actividades, cómo se
muestra en las siguientes imágenes:
 2. Organizarte
Organizar significa preparar algo, cuidando todos los detalles para un fin determinado. Este
hábito es esencial si deseas ser un(a) buen(a) estudiante, porque al fin de cuentas el orden
de las cosas refleja también el orden en nuestra mente.
“El éxito no se logra sólo con cualidades especiales, sino que es sobre todo con un trabajo
de constancia, método y organización.”
J. P. Sergent

Revisa los consejos de las siguientes imágenes:

 3. Preparar tu espacio
¿En dónde haces tu tarea? Cuando estudias o repasas, ¿lo haces siempre en el mismo
lugar?
El lugar de estudio debe tener ciertas características de modo que contribuya a tu
aprendizaje en vez de obstaculizarlo.
Lee las siguientes recomendaciones para el lugar de estudio:

4. Leer
Reflexiona: ¿cada cuánto lees?, ¿cuántos libros has leído este año?
Lee atentamente los beneficios de la lectura:
También te invito a revisar los siguientes consejos para promover el hábito de la lectura en
ti:
 5. Cuidar tu escritura
Reflexiona: ¿Tienes buena ortografía al escribir?, ¿por qué es un buen hábito cuidar nuestra
escritura?
¿Para qué sirve la ortografía?
Actualmente se valora poco la buena ortografía, ya que en nuestros tiempos al chatear
abreviamos y el autocorrector nos ayuda a pulir la escritura, aunque ese es un sistema que
se acostumbra a cómo escribes regularmente y también puede “corregir” con errores.
La ortografía tiene una razón de ser y descuidarla es un mal hábito del que debemos
deshacernos pues tiene implicaciones importantes, además la buena escritura es nuestra
carta de presentación.
EJERCICIO:
Piensa en la diferencia en el significado de las siguientes frases, que tiene que ver con la
ortografía:
● No sé bailar, bien lo sabes.
● No sé bailar bien, lo sabes.

● Le he dicho mil veces que está floja, no me sirve.

● Le he dicho mil veces que esta floja no me sirve.
Ahora piensa: ¿Qué factores cambian el significado de estas oraciones?

Revisa los siguientes consejos para mejorar tu ortografía:

6. Tomar buenas notas

Reflexiona: Cuando estás en clase, ¿sueles tomar apuntes? ¿Entiendes tus apuntes
cuando quieres estudiar? ¿Alcanzas a tomar notas cuando tus profes explican pero no
dictan?
Revisa las siguientes estrategias que te pueden servir para tomar buenas notas:
 7. Estudiar regularmente
Reflexiona: ¿estudias con tiempo, esperas hasta el día anterior al examen para estudiar, o
de plano no estudias?
Si estudias un poco antes de un examen y si tú memoria es buena, puede que te funcione;
sin embargo, cuando estudias así la información se olvida después del examen. De esta
forma los conocimientos no se asimilan porque solo utilizas tu memoria de trabajo (a corto
plazo), se memoriza en vez de darles significado y entender realmente.
El hábito del estudio diario te permitirá prepararte poco a poco y sin necesidad de sesiones
largas o exhaustivas a contra reloj, además de que los aprendizajes se mantengan a largo
plazo, que sean significativos.

Piensa: ¿cómo compartirías los beneficios del estudio regular con alguien a quien no le
gusta estudiar y de repente lo hace de urgencia?

8. Cuidar tu cuerpo
¿Sabías que cuidar tu cuerpo puede ayudarte a ser mejor estudiante?
Salud cerebral:
Tu cerebro es la parte más importante de tu cuerpo, y como todos los órganos, requiere

🧠
cuidados para mantenerse sano y alerta. La salud integral no es solo física, sino que
depende también del cuidado que damos a nuestro cerebro
No olvides que este se encarga de todas las funciones corporales, incluidas las emociones;
por ello, al cuidarlo promovemos la creación de nuevas conexiones neuronales, con lo cual
retrasamos el envejecimiento y aumentamos nuestra destreza mental.
Hay muchas actividades que puedes realizar para mantener un rendimiento cerebral óptimo.
EJERCICIO:
Revisa los siguientes consejos, pero antes revisa la encuesta:
 9. Tener una actitud positiva
Reflexiona: ¿te sientes un(a) buen(a) estudiante?, ¿te sientes seguro(a) de tener buenos
resultados cuando tienes exámenes?
Autoconcepto positivo
Ser buen estudiante no solo depende de practicar el estudio diario, leer y ser organizado. El
último hábito y quizá el más importante se vincula con la opinión que tienes de ti mismo(a)
como estudiante. Está comprobado que quienes se perciben como “malos estudiantes”
obtienen resultados más bajos, no por ser menos capaces, sino por estar convencidos de
que no pueden dar más. Nuestra mente es tan poderosa que una creencia puede provocar
realidades en nuestra vida, ya que actuamos en consecuencia de lo que pensamos.
La solución es mantener una actitud positiva. Esto no se refiere a que nos sentemos a
pensar que todo saldrá bien sin importar lo que hagamos, cualquier cambio que deseemos
que suceda en nuestras vidas debe provenir de nosotros(as) mismos(as).
Tú debes impulsarte a ser la mejor versión de ti y creer que eres capaz de trabajar para
lograrlo.

😊
Lee los siguientes consejos:

😊
Enfócate en ser el/la estudiante que quieres.
Deja de compararte con los(as) demás, la única comparación válida es contigo

😊
mismo(o).

😊
Aprende cómo aprendes, cuál es tu estilo.
Cuídate, cuida tu imagen para sentirte más seguro(a) contigo mismo(a), cuida tu higiene

😊
y arreglo personal.
Prepárate y revisa siempre tus pendientes. Cuando olvidamos algo es fácil sentir

😊
inseguridad y preocupación.
Confía en ti, aplica estos hábitos y confía en que eres capaz de hacerlo.