Universidad Autónoma de Nuevo León

Preparatoria 9

Elección Vocacional

Evidencia de aprendizaje

Etapa 3: La Importancia De Socializar

Alumna: Sofia Del Pilar Villasana Flores

Matricula: 2054785

Grupo: 344

Maestro: Juan Orlando Gonzalez Galdeano

 ¿Qué es la resiliencia?
La palabra resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a momentos críticos
y adoptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada. Tambien
indica Volver a la normalidad.
La resiliencia es una aptitude que adorptan algunos individuos que se caracterizan
por su postura ante la supeeracion de una adversidad y de mucho estrés, con el fin
de pensar en un major future.
No abstante, no todas las personas poseen esta cracterística, aunque tampoco se
relaciona con la genética.
Muchas veces esta habilidad es desconocida por el individuo y lo descubre
únicamente cuando se encuentra en medio de una situación difícil que logra superar
gracias a su postura de lucha y de seguir adelante.
Ahora bien, se denomina como una persona resiliente a aquella que en medio de
una situacion particular, es asertiva y convierte el dolor en una virtud.

Ejemplos de resiliencia

• Superación de un proceso de cambio. Por ejemplo, un divorcio que rompe

con la rutina previsible visualizada hasta ese momento.

• Superación de la enfermedad o la muerte de un ser querido. La salud, pese

a que en tantos momentos no la valoramos de forma consciente, es uno de
los pilares más importantes del bienestar. Por ello, aquellos obstáculos de
salud, suponen una prueba de resiliencia fundamental.

• Rupturas amorosas.
 Anécdota Personal
Un día estaba haciendo mi tarea y mi mamá preguntó quieres de cenar, pero no me
di cuenta de quje le había preguntado a mi hermano, por lo cual yo contesté que sí.
Al termkinarf mi tarea le pregunto a mi mama por la cena y me dijo que nunca me
había preguntado a mi y que solo había hecho para mi hermano.