PROYECTO DE VIDA

“TU CREAS TU DESTINO CON ACTOS”

LUIS CASTAÑEDA.
Planear nuestra vida no solo significa qué estudiaremos o a
qué vamos a dedicarnos, sino que implica respuestas a varias
interrogantes:

•¿Qué quiero hacer con mi vida?

•¿Cómo deseo utilizar mi tiempo?
•¿Dónde estaré los próximos 5 ó 10 años?
•¿Con quién estoy dispuesto a compartir mi vida?
•¿Qué estilo de vida deseo tener?
•¿Qué estoy dispuesto a hacer para lograr mis metas?
•¿Estoy preparado para el futuro?
•¿Alcanzaré el éxito o fracasaré en mis actividades?
 DEFINICIÓN:

El proyecto de vida es un plan trazado, un esquema vital que encaja

en el orden de prioridades, valores y expectativas de una persona que
como dueña de su destino decide cómo quiere vivir.

Es el plan donde unimos nuestras expectativas, sueños,

valores y propósitos, para poder cumplir nuestras metas.

EL PLAN DE VIDA DEBE SER INTEGRAL

IMPORTANCIA DEL PLAN DE
VIDA:

★ Nos ayuda a orientar nuestro crecimiento

personal.

★ Nos permite identificar las metas que deseamos

lograr y las capacidades que tenemos.

★ Contar con él nos evita la dispersión y el

desperdicio de tiempo y esfuerzo.
OBJETIVOS

Facilitar el logro de metas, ya que permite tener una visión más clara de las
cosas que debemos hacer para alcanzar nuestros propósitos.

Identificar los posibles factores de riesgo circunstanciales que eventualmente

podrían atentar con la realización del Proyecto de Vida propuesto.

Adicciones, relaciones de pareja destructivas, embarazo no planeado o

contagio de ETS

No Lograr lo acordado ( mantener fortaleza resilencia)

 Las tres C:
• Control:
• Es importante que la persona adquiera el control de sí mismo, de sus
síntomas, de sus emociones, de sus pensamientos, para que pueda
tomar sus propias decisiones y asumir sus responsabilidades.
 Cambio:

Es consustancial a nuestra existencia. Pero por lo general tenemos

una resistencia al cambio. Todo cambio nos genera miedo. Es
importante aceptarlo como parte de nuestra vida y asumirlo con
una actitud positiva.
Es importante aceptar la nueva situación, las nuevas circunstancias
que nos impone la vida. En ocasiones aunque no nos gusten, aunque
no estemos de acuerdo…es importante darles sentido.
Compromiso:

• La vida implica comprometerse con algo. En primer lugar con nosotros

mismos, tratando de llevar una vida digna. Luego vienen los otros
compromisos con la familia, la comunidad, el trabajo, etc.
 Factores que determinan la
construcción del PROYECTO
DE VIDA
 FACTORES INTERNOS:
Son aquellos factores que provienen del interior
de cada uno y que se hacen visibles a través del
autoconocimiento.
EL AUTOCONOCIMIENTO ES EL PUNTO DE PARTIDA PARA
PODER PLANEAR NUESTRA VIDA.
“CONÓCETE A TI MISMO”...no es fácil: el ego, las creencias, las
actitudes, los hábitos, son obstáculos para lograrlo.

Conocer nuestras fortalezas y debilidades es muy importante para

poder proyectar nuestra vida. NO PODEMOS CONSTRUIR SOBRE
UN TERRENO CUYAS CARACTERÍSTICAS DESCONOCEMOS.
INTERESES: Son todas aquellas inclinaciones que se tienen
hacia determinadas tareas o actividades y que se relacionan con
los diferentes ámbitos del desarrollo del individuo: personal,
académico, vocacional, profesional, social, etc.
APTITUDES: condiciones o características que
denotan la capacidad de una persona para adquirir, con
un entrenamiento adecuado, un conocimiento, habilidad
o serie de reacciones, como tocar un instrumento,
aprender idiomas, etc.
VALORES: Son principios que nos
permiten orientar nuestro comportamiento
en función de la realización personal.
PRIORIDADES:

Ventaja o preferencia que una cosa, actividad, situación o persona

tiene sobre otra.
METAS: Son el límite de hasta dónde
queremos llegar. Su importancia en el proyecto
de vida, radica en que nos permite medir el
avance del mismo dentro de un intervalo de
tiempo.

➔ A corto plazo.
➔ A mediano plazo
➔ A largo plazo
EXPECTATIVAS: Son suposiciones
centradas en el futuro. Lo que se considera
más probable que suceda. Pueden ser:

Realistas
No realistas
Propias o personales
Ajenas
CAPACIDAD INTELECTUAL: Nivel de
inteligencia que se tiene para aprender,
comprender, razonar y resolver problemas
o situaciones.

FORTALEZAS Y DEBILIDADES:
Asociadas a características de la
personalidad que influyen ya sea como
facilitadores o como limitantes para el
desarrollo de las diferentes áreas.
 AUTOREFLEXION
Autoconocimiento: Quién soy?
(actitudes, habilidades, intereses, capacidad intelectual)

Quién quiero ser?

Dónde quiero llegar?

Cómo voy a llegar?

 INFLUENCIA SOCIAL

Influencia directa o indirecta que ejerce el entorno social en el

pensamiento y el comportamiento del individuo.
Situación social
Redes sociales Música del país

Relaciones de Grupo de Relaciones

pareja pares/Amigos familiares

Estudio Trabajo
AMOLDAMIENTO SOCIAL

Somos seres sociales

Siempre nos ajustaremos al

grupo

La opinión de los demás es

importante

Necesidad de ser aceptados

y pertenecer
 PILARES QUE SUSTENTAN EL PROYECTO DE VIDA

FLEXIBILIDAD PRINCIPIO DE RESILIENCIA

REALIDAD
PASOS PARA ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA

PLANEAR

MEJORAR PROYECTO ACTUAR

DE VIDA

VERIFICAR
 DESEO

CREE EN TÍ
ASPECTOS IMPORTANTES A MISMO
CONSIDERAR AL ELABORAR EL
PROYECTO DE VIDA
DETERMINAR
METAS

VISUALIZAR
RESULTADOS
 ANALIZAR PUNTO DE
PARTIDA

FIJAR TIEMPO
APROXIMADO
ASPECTOS IMPORTANTES A
CONSIDERAR AL ELABORAR EL
IDENTIFICAR
PROYECTO DE VIDA
OBSTÁCULOS

APOYOS

PERSISTENCIA
Las 4 áreas del proyecto de vida de un ser huma

❖ Personal ❖ Familiar

❖ Académico
❖ Laboral
Áreas específicas en la planeación
de vida y laboral:
Área Afectiva: Tiene que ver con 3. Área social: Comprende la
la forma como deseamos satisfacer
nuestras necesidades de afecto y manera en que proyectamos
pertenencia nuestras relaciones
2. Área Laboral: Se refiere a la interpersonales en el grupo social
planeación de nuestra carrera o en que nos desenvolvemos, la
actividad laboral, el ambiente laboral forma de relación que
en el que deseamos desenvolvernos
en un futuro; si deseamos trabajar en mantenemos con los demás.
una empresa, ser independientes, ser
gerentes de una organización o ser -Relaciones con los amigos
empleados. -Aprobación social
-Nuevas relaciones
¿QUÉ DEBO DE HACER PARA PODER
TRAZAR MI PROYECTO DE VIDA?

MI PROYECTO DE VIDA
¿Qué quiero lograr? ¿Para
qué lo quiero lograr? ¿Cómo
lo lograré?
¿QUÉ DEBO DE HACER PARA PODER
TRAZAR MI PROYECTO DE VIDA?
1.¿QUIÉN SOY?:
Saber quién soy en este momento es el punto de partida.
Entonces para poder responder esa pregunta es importante que
puedas visualizar y responder estas interrogantes, que te van a
permitir conocer un poco más de vos en el aquí y el ahora.
•¿Cuáles son las características que me definen? (fortalezas y
debilidades)
•¿En dónde estoy y qué estoy haciendo?
•¿Qué aspectos debería mejorar? O ¿cuáles aspectos me
gustaría cambiar? (en el área emocional, familiar, espiritual,
social, vocacional, etc.)
•¿Cuál es mi contexto?, ¿con quién y dónde vivo?
2. ¿HACIA DÓNDE QUIERO IR?
Una vez que tengamos claro quiénes somos y en dónde estamos, es
hora de avanzar en nuestro proyecto de vida. Es acá en donde
podemos empezar a plasmar esos sueños, y buscar la manera de
hacerlos realidad.
Algunas preguntas que pueden ayudarnos a identificarlo son:

•¿Qué quiero lograr? Y ¿en cuánto tiempo lo quiero lograr?

•¿En qué área quiero alcanzar dicha meta? (emocional, familiar,
espiritual, social, vocacional, etc.)
•¿Es algo concreto o es todo un proyecto que requiere de más metas?
•¿Cómo quiero sentirme en ese momento?; ¿Cómo me sentiría
cuando logre dicha meta?
3.¿QUÉ NECESITO PARA PODER LOGRARLO?
Para llegar a alcanzar el proyecto de vida es necesario
conocer qué te puedes a encontrar en el camino y cómo
vas a afrontarlo, por eso es necesario ir respondiendo estás
preguntas desde el momento en el que empiezas a planificar
tus metas.
•¿Cómo puedo potenciar mis habilidades para poder lograr
eso?
•¿Con cuáles obstáculos me podría encontrar? Y, ¿cómo
podría enfrentarlos?
•¿Voy a necesitar de alguien o de algo que me apoye para
poder lograrlo? ¿Qué o quienes?
“TÚ ERES EL ARQUITECTO DE TU PROPIO DESTINO. EL CAPITÁN
DE TU ALMA, EL TIMONEL DE TU VIDA. TUS ACCIONES A LO
LARGO DE TU VIDA DETERMINARÁN TU DESTINO. SI DESDE
AHORA EMPIEZAS A PROYECTAR TU VIDA, A DISEÑARLA, LA
PROBABILIDAD DE QUE LOGRES TUS PROPÓSITOS SERÁ MAYOR”.
 VIDEO

https://www.youtube.com/watch?v=LAR_kLHRF04