PROYECTO DE VIDA

“APRENDER A APRENDER LA VIDA”

ymantac@upao.edu.pe Epidemiologa_Yvonne Manta Carrillo

El proyecto es como un
camino para alcanzar la
meta: Es el plan que una
persona se traza a fin de
conseguir un objetivo. El
proyecto da coherencia a la
vida de una persona en sus
diversas facetas y marca un
determinado estilo, en el
obrar, en las relaciones, en el
modo de ver la vida.
¿Que es un proyecto de vida?
El proyecto de vida es la dirección que la persona marca
en su vida , a partir del conjunto de valores que ha
integrado y jerarquizado vivencialmente, a la luz de la
cual se compromete en las múltiples situaciones de su
existencia, sobre todo en aquellas en que decide su futuro,
como son el estado de vida y la profesión.
La dificultad mayor reside en tener que tomar una
decisión, en tener que elegir una dirección fundamental
con exclusión de otra u otras direcciones fundamentales.
Frecuentemente ante este compromiso se adopta una
actitud de huida que conduce a la persona a un estado de
indecisión, es decir, hacia un "conflicto existencial" que,
al no ser resuelto, se convierte en crónico.
• El proyecto de vida es una
planeación de que haremos a
futuro. ver porqué lo haremos y
si nos gusta el tema.. o si
realmente podemos hacerlo, ya
que si nos gusta correr pero
somos flojos no veremos
resultados.
El proyecto de vida es esencial
para asegurar lo que queremos
lograr.

• Por lo cual necesitamos

establecer metas ( adonde
queremos llegar).
“Quien tiene un porqué para vivir,
encontrará siempre el cómo”.
meta
La meta es el fin, el objetivo, el sentirse realizado por todo lo
que se buscaba en el proyecto de vida.
¿Porqué realizar nuestro proyecto de vida?
Podemos estar en este mundo sabiendo que
deseamos, cuales son nuestros sueños y como
lograrlos , sin un proyecto de vida ; simplemente
pasamos nuestra vida improvisando.
Se puede hacerlo si se construye al saber lo que
somos, nuestras capacidades y hacia donde
queremos, solo será posible a través de un proyecto
de vida.
Liderazgo y trabajo en equipo.
¿por qué la importancia de liderar y saber
trabajar en equipo?
Para el aprender a emprender es fundamental
conocer nuestras habilidades para liderar y
trabajar con los demás logrando así los
objetivos de la empresa y el de nuestro
entorno social , ya que sin querer siempre
dependemos de ellos, en este punto buscamos
descubrir y orientar hacia la importancia del
desarrollo de las competencias para optimizar
el trabajo en el cual puedan participar todos
de una manera proactiva.
En la visión a futuro :
Muchas veces usamos los avances
científicos para mejorar la
diversión, pero casi muy poco
para mejorar nuestra vida, por
ello no es extraño que la
planificación estratégica se
aplique casi exclusivamente al
que hacer empresarial,
gubernamental y no a lo personal
LA VISION PERSONAL
Es una imagen futura de tu persona desarrollada sobre
ti mismo, tomando en
cuenta la realidad en la cual te desarrollas. Su
finalidad es ser la guía de tu proyecto de vida
personal, en un contexto de cambios y disminuir la
posibilidad de que pierdas el rumbo.
. La visión responde a:
¿QUIEN SOY?
............................................
¿HACIA DONDE VOY?
.................................................
¿CÓMO ME VEO EN EL FUTURO ?
..........................................................
¿CÓMO QUIERO QUE ME VEAN EN EL FUTURO?
Visión Personal
La redacción de tu vida , debe tener como meta tu
motivación y la potenciación de tus virtudes en una
perspectiva retadora. Es por ello que debes basarte en tus
fortalezas, tomando en cuenta tu capacidad efectiva de
acción,

EL OBITUARIO
Un obituario dice lo que fue una persona y en que contribuyo
al mundo ¿Qué te gustaría que diga el tuyo?
MISIÓN PERSONAL
Es la imagen actual que enfoca los esfuerzos que
realizas para conseguir tus objetivos, proyectos o
planes. La misión debe ser concreta y capaz de
indicar el éxito de tu labor, puede ser construida
tomando los siguientes criterios:
¿Quién eres?
¿Qué buscas?, Son los cambios, y/o cosas que
queremos conseguir y/o lograr en la realidad
¿Porqué lo haces? Son los valores, principios
motivaciones personales. Debes tener en claro cuál
es tu razón de actuar
¿Para que trabajas y/o estudias?
ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
Un problema frecuente de las personas es el
descuido de ciertas actividades, tienen que
compartir varias tareas a la vez, de acuerdo a
los roles que cumplen como dirigentes, como
estudiantes, profesionales, como trabajadores,
como padres y esposos Etc.
En primer lugar, ¿Qué es el tiempo?. Es
posible concebir el tiempo como una serie
interminable de decisiones, pequeñas y
grandes, que van modificando y conformando,
poco a poco, nuestra vida.
Seis EFECTOS típicos de la falta de
administración del tiempo:
1.- Precipitación.
2.- Vacilación entre alternativas desagradables.
3.- Fatiga o apatía tras muchas horas actividad no
productiva.
4.- Incumplimiento constantes de compromisos.
5.- Sensación de estar desbordado por las
demandas y pormenores, casi siempre hacemos lo
que no se desea.
CLAVE PARA ADMINISTRAR BIEN EL TIEMPO
1.- Establecer prioridades que pongan de relieve las tareas
más importantes y permitan tomar las decisiones en base a
esa importancia.
2.- Es posible ganar tiempo haciendo un horario más realista
y eliminando las tareas de escasa prioridad.
3.- Es posible aprender a tomar decisiones básicas.
para la administración efectiva del tiempo será de mucha
utilidad revisar nuestra forma habitual de distribuir el
tiempo. Una forma sencilla de hacerlo es dividir el día en
tres partes:
1.- Desde que me levanto hasta la hora de almorzar ¿qué
hago?
2 Desde el final del almuerzo hasta la cena.
3.- Desde el final de la cena hasta que me voy a dormir
 REFLEXIONANDO EL TIEMPO
Imagínate que acudes al médico y éste te dice que te queda
un mes de vida, en este mes que me queda de vida:
1.- ¿De que manera orientaría mi vida?
2.- ¿Qué me hubiera gustado hacer?
3.- ¿De que me arrepiento?
4.- ¿Cuáles son los actos más importantes que deje de
hacer?
5.- ¿A que me dedicaría en este mes de vida que me queda?
Reflexiona sobre esta frase: " No es grato morir cuando se
siente que por la vida nada se ha hecho"
Al final de todo siempre estarán tus ideales:
Has contemplado tu historia, tu vida. La historia hay
que asumirla como es, hay que aceptarla, con sus luces y
sus sombras. Porque, al fin y al cabo, es tu vida y tu
historia. No es bueno vivir del recuerdo, tampoco vivir
anclados en el pasado. Hay que vivir el hoy . Por eso, lo
importante, no es lo que has sido sino lo que quieres ser.
* Es fundamental que, a la hora de trazar tu proyecto de
vida, te pongas delante de Dios. Que descubras el gran amor
que te tiene. Porque Él tiene un proyecto para ti, Un proyecto
de Amor que busca tu felicidad.
* Por ello, es necesario que empieces por aquí. Pídele al
Señor que te ilumine
el esfuerzo hecho y por hacer es muy grande... más
grande el que queda por hacer
DECÁLOGO DE PROYECTO DE VIDA: PASOS PARA CONSTRUIR NUESTRAS
METAS.

Un decálogo es un conjunto de reglas o

recomendaciones básicas enfocadas a una práctica
o condición. En este escrito encontraras un
decálogo básico para el desarrollo de un proyecto
de vida, espero lo disfruten:
1.-Conocerse: Consiste en identificar las fortalezas y los aspectos a mejorar, a
nivel personal, profesional u ocupacional.

2.-Realimentarse: Se trata de recibir apreciaciones de personas conocidas

para clarificar el conocimiento personal.

3.- Intereses: Identifica tus intereses y deseos, para definir una proyección
coherente a tus características personales.

4.- Definir: Define tus metas, escríbelas y organízalas, para ejecutarlas a corto,
mediano y largo plazo.

5.- Planear: Realiza un cronograma de actividades que estén relacionadas con

tus metas, en principio a corto plazo.
6.Informarse: Lee e investiga sobre las metas generales que vas a
construir.
7.Apoyarse: Busca apoyo y orientación para realimentar tus acciones.
7.Ejecutar: Realiza pasos para actuar sobre tus metas.

8.Plan de mejoramiento: Identifica en que estas fallando, y apóyate,

para mejorar la ejecución de tus aspiraciones.

9.Conocimiento de la proyección: Conoce que personas o modelos, han

sido exitosos en la ejecución de metas similares a las tuyas.
10.Arriesgarse: Realiza tus metas de forma ordenada y por pasos,
evaluando el riesgo, pero actuando para lograr tu proyección.
Gracias
PROF. YVONNE G. MANTA CARRILLO