CÓMO ESTÁN CONECTADOS EL SISTEMA LÍMBICO Y LA FUNCIÓN

Cuando se trata de participar en las tareas diarias, la respuesta emocional, la

regulación del comportamiento, el sistema límbico juega un papel primordial.
He aquí cómo funciona esta central emocional del cerebro interno en lo que respecta
al sistema límbico y su funcionamiento:

EL SISTEMA LÍMBICO ES UN CENTRO DE RESPUESTA AL MIEDO, LA

HUIDA Y LA CONGELACIÓN
El sistema límbico y la función están conectados por el sistema de lucha, huida y
congelación del cerebro.
Una situación estresante envía señales para activar la amígdala, que procesa
rápidamente esa información. Activa el hipotálamo, que indica a la glándula
suprarrenal que envíe adrenalina al torrente sanguíneo. El hipotálamo también activa
otras hormonas para alertar a la hipófisis.
Varias hormonas trabajan juntas para mantener el cuerpo en alerta máxima, mientras
suprimen otros sistemas corporales. Las glándulas suprarrenales liberan hormonas,
como la epinefrina, que actúan para aumentar la presión arterial y el ritmo cardíaco,
incrementar el flujo sanguíneo a los músculos y órganos y elevar la frecuencia
respiratoria. Todos estos sistemas te mantienen en alerta máxima.
Cuando estamos en ese estado de alerta máxima, es difícil realizar las tareas
cotidianas.
Piensa en estar en un estado de hiperactividad y tratar de leer un libro, concentrarse
en completar problemas matemáticos complejos, resolver escenarios difíciles o leer un
artículo de investigación. Todas estas tareas requieren atención, concentración y la
capacidad de bloquear otros estímulos sensoriales y ambientales. Para los niños,
realizar tareas cotidianas como vestirse, completar la rutina matutina, interactuar con
sus compañeros o aprender puede ser un escenario similar. Para algunos, ese estado
de lucha/huida/congelación interrumpe la capacidad de iniciar una tarea o de seguirla.

EL SISTEMA LÍMBICO INFLUYE EN LAS EMOCIONES

El sistema límbico y el funcionamiento están conectados por nuestra respuesta
emocional y la regulación del comportamiento.
Como nuestro “centro emocional”, el sistema límbico influye en la respuesta
conductual y la regulación emocional en todo lo que hacemos. Esta zona interna del
cerebro también está profundamente asociada a las emociones. La amígdala y el
hipocampo, en particular, son los centros emocionales. Estas dos estructuras se
conectan a través del tálamo.
En conjunto, estas conexiones desempeñan un papel en actividades emocionales
como la amistad, el afecto y el estado de ánimo. La regulación de las emociones
también se produce aquí: en particular, las emociones que tienen un papel en la
supervivencia, como la agresión, el amor, el miedo o la ansiedad.
Estos órganos cerebrales también ayudan al cerebro a interpretar el contenido
emocional de los recuerdos. La amígdala asigna un significado emocional a los
recuerdos y ayuda al cerebro a formar recuerdos basados en el miedo.
El hipocampo ayuda a formar los recuerdos sensoriales, que son recuerdos asociados
a la entrada sensorial.
El sistema límbico regula esas respuestas automáticas a los estímulos emocionales y
desempeña un papel importante en el comportamiento. Otros lugares del cerebro,
como las regiones frontales (centro de funcionamiento ejecutivo) son reclutados para
la modulación de la actividad de la amígdala.

(theottoolbox, 2021)

Bibliografía
theottoolbox. (20 de 12 de 2021). theottoolbox. Obtenido de theottoolbox:
https://www.theottoolbox.com/es/el-sistema-limbico-y-su-funcion/

https://www.theottoolbox.com/es/el-sistema-limbico-y-su-funcion/