CAMPUS TEHUACÀN

Nombre: Sandra Yolotzin Gutiérrez Balderas

Docente: Eleuterio García Tinoco
Materia: Psicología del desarrollo II
Licenciatura: Pedagogía 4to cuatrimestre
Matricula: 21CL12297
UNIDAD 3
 APECTOS FÍSICOS DEL ENVEJECIMIENTO
INTRODUCCIÓN
El envejecimiento es un fenómeno universal, que ocurre en todas las personas sin
decepción, puede presentarse en algunas antes y en otras después, pero es inevitable; este
proceso inicia en la juventud y en la madurez; todos los sistemas del organismo envejecen
progresivamente, además no podemos decir que la única explicación del envejecimiento
físico sea por deterioro biológico normal, sino que también dependen de las experiencias
de nuestras vidas, por ejemplo; una persona que fue fumador todo su vida o incluso las
personas que cocinaron con leña, son casi seguros a padecer problemas respiratorios en su
vejez , por lo que dependerá en gran medida nuestro estado de salud, de la calidad y tipo
de vida que llevamos. Los accidentes y enfermedades que hayamos tenido son condiciones
conocidas como factores patológicos del envejecimiento, por lo que a contaminación se
examinaran los aspectos normales del envejecimiento y ciertas enfermedades y hábitos de
la persona que contribuyen al deterioro físico.
DESARROLLO
En la adultez el cuerpo tiene múltiples modificaciones desde el aspecto físico, el deterioro
de los sentidos, del movimiento y en los órganos internos.
Los cambios en el aspecto físico son evidentes, ya que se comienzan a ver las canas, las
arrugas en la piel, debido a la perdida de tejido adiposo subcutáneo y la reducción de la
elasticidad de la piel, un cambio de postura, menos erguida, notándose cansancio; estos
son cambios físicos propios del envejecimiento normal pero en ellos podrían influir factores
genéticos, que podrían estar adelantando o atrasando estos procesos; también se ven
influidos en los cambios de la piel factores como la exposición al viento, al clima y sobre
todo los rayos ultravioleta, por lo que es recomendable comer sanamente, proteger la piel
ante exposiciones prolongadas a los rayos solares, utilizando bloqueadores, para poder
mantener una piel sana y evitar cáncer de piel. Conforme los años los sentidos se van
deteriorando, lo que resulta difícil para una persona mayor percibir y procesar estímulos a
través del sistema nervioso, entre ellos el más común es la deficiencia auditiva, que afecta
la vida diaria de este grupo de personas provocando frustración, aislamiento y vergüenza
por no escuchar lo que se les dice; por lo general también se pierde agudeza visual, es decir
la capacidad para detectar los detalles finos, entre las complicaciones del sentido de la vista,
se encuentran la perdida de la flexibilidad del cristalino, provocando complicaciones para
enfocar, las cataratas que es el bloqueo casi completo de la luz y de la sensación visual, el
glaucoma, es el aumento de la presión en el globo ocular que puede provocar daño o
perdida gradual de la vista, por fortuna estos problemas pueden mejorar con el uso de
lentes adecuados o incluso mediante procedimientos quirúrgicos; sin en cambio en el
sentido del gusto, no existen cambios relevantes, solo la disminución de la detección de
sabores amargos y comúnmente los que presentan dificultades para la detección de sabores
se encuentra mas relacionado a un deterioro del olfato que del sentido del gusto, es decir
existe mayor deterioro en el sentido del olfato. Dentro de todos los cambios que se dan se
ven afectados también los huesos, los músculos y por ende la movilidad, es común que en
esta etapa el peso disminuya, debido a la perdida de tejido muscular y la disminución de la
estatura que presentaba en su juventud, esto debido a la compresión del cartílago de la
espina dorsal, los cambios de postura y la perdida de calcio, debido que los huesos se
vuelven más débiles, porosos y frágiles por lo tanto, son más propensos a sufrir fracturas y
a tener una recuperación muy tardado, lamentablemente en esta edad tienden a sufrir
mayores caídas, debido a los cambios en el sistema vestibular que regula el equilibrio, entre
las múltiples complicaciones se ven afectados los vasos sanguíneos que pierden elasticidad
llegando menos sangre a los músculos, la disminución del funcionamiento de los pulmones
reduce el aporte de oxígeno en los músculos y en el cerebro y como consecuencia la
coordinación motora fina y el tiempo de reacción decrecen, por lo que es recomendable
realizar ejercicios de fuerza y equilibrio que generaran la disminución de estos
padecimientos y mejoras en la calidad de vida adulta mayor. Los órganos internos de igual
manera presentan deficiencias evidentes como el corazón, asociado con problemas del
sistema cardiovascular, los pulmones decrecen en su capacidad para captar oxigeno no solo
afectado por el envejecimiento, sino también al daño causado por el tabaquismo y la
contaminación ambiental, el sistema inmunológico aminora, teniendo menos protección
contra organismos y enfermedades, las alteraciones de las enfermedades que se presentan
en los últimos años de la adultez encajan en tres categorías, pueden ser crónicas, que son
padecimientos que son constantes y nunca desaparecen, y las más comunes son artritis,
hipertensión o cardiopatías; la otra categoría se relaciona con las necesidades cambiantes
de la alimentación debido a una alimentación deficiente que como consecuencia nos da una
mala salud, por lo que se recomienda una alimentación balanceada alta en calcio, hierro,
vitaminas A y C; el metabolismo en esta edad se vuelve mucho más lento puesto que se
debe consumir menos calorías que en la edad joven, sin embargo los nutrientes que debe
recibir deben ser los mismos que en su juventud, por lo que resulta complicado gozar de
una buena alimentación sobre todo en aquellos que viven solos o viven en condiciones de
pobreza. La tercera categoría se debe al uso incorrecto de los medicamentos prescritos,
debido a una mala prescripción de los medicamentos de parte del medico o porque los
ancianos no mencionan todas sus enfermedades en consulta provocándoles efectos
adversos, pero lo más común es debido a su mala memoria, toman los medicamentos en
distintas dosis y horarios, lo que podría provocarles incluso la muerte; Existen diversas
teorías sobre el envejecimiento, pero ni una explica en su totalidad como esto sucede, ¿por
qué nos vamos deteriorando?, ¿porque se disminuye la capacidad de autorreparación? Son
incógnitas que a pesar de los avances científicos aun no se han podido responder.
CONCLUSIONES:
El envejecimiento es un proceso que cobra factura del tipo de estilo de vida que llevamos
en todas las etapas anteriores, aun que el envejecimiento es un proceso natural que todo
ser vivo atraviesa, este se ve afectado por otros factores como genéticos o ambientales, el
estilo de vida en cuanto a cuidarnos , comer sanamente, realizar ejercicio son aspectos que
favorecerán o afectaran nuestra vida adulta, debido a que si no cuidamos de nuestra salud
a temprana edad, podríamos estar provocándonos enfermedades antes de tiempo, y
limitarnos de gozar de mejor salud y de una óptima calidad de vida en nuestra vejez. Las
múltiples complicaciones del estado físico y de salud que se presentan en esta etapa,
provocan más allá de la limitación de la movilidad, pues la vejez es una etapa en donde
existen conflictos psicológicos. Y alto nivel de frustración debido a que es más complicado
valerse por si solos, requieren de ayuda para realizar sus actividades de su vida diaria, el
consumo de muchos medicamentos por varias enfermedades puede ser agobiante, y
mucho de esos medicamentos ya son de por vida, sumándole a todo esto, que gran
porcentaje de los ancianos se encuentran en condiciones de abandono, con bajos recursos
económico, que hace aun más complicado esta etapa, que considero debería ser una etapa
llena de paz, en donde se debería ver y disfrutar los frutos de su cosecha, es decir , gozar de
tus hijos , de los nietos, de las recompensas de una larga vida laboral, en donde las
preocupaciones se amenoran, disfrutas del tiempo y de los tuyos y como recompensa
recibes todo ese amor y cuidado que un día diste.