El gran debate sobre la dieta vegetariana

1.1. Contextualización:

● ¿Qué es un vegetariano?

● Tipos de dieta vegetariana

● Ventajas de la dieta vegetariana

● Desventajas de la dieta vegetariana

1.2. Controversia: ¿Consideras que las dietas vegetarianas, como estilo de vida, inciden
positivamente en la salud física y mental?

1.3. Tesis No considero que las dietas vegetarianas, como estilo de vida, inciden
positivamente en la salud física y mental

1.4. Anticipación: A continuación, presentaremos los argumentos que sustentan nuestra tesis.

PÁRRAFO DE DESARROLLO GENERALIZACIÓN

2. IP No considero que el estilo de vida vegetariano influye de manera positiva en la salud física
y mental porque, en ciertos países, se realizaron diferentes estudios que indicaron problemas
corporales y distintos trastornos psicológicos

2.1 IS Casó Reino Unido

2.1.1 IT La Universidad de Leeds (2022), realizó una investigación a más26.000

mujeres de mediana edad que seguían esta dieta, llegando a relacionarla con un 33%
más de riesgo de padecer una fractura de cadera

2.1.2 IT En 2017, la Universidad de Bristol, diversos investigadores recopilaron datos sobre

casi 10000 hombres en Inglaterra vinculando las dietas vegetarianas con la
depresión, también mencionan correctamente que la causalidad inversa podría explicar
la asociación entre la depresión y la dieta vegetariana.

2.2 IS Casó Austria

2.1.1 IT En 2014, la Universidad Médica de Graz, elaboró una investigación que fue llevada a
cabo por los investigadores Nathalie T. Burkert, Johanna Muckenhuber, Franziska Großschädl,
Éva Rásky y Wolfgang Freidl, quienes tuvieron como tarea agrupar a 1320 personas y dividirlas
en 4 grupos de 330participantes. Los resultados finales revelaron que los vegetarianos tienen
altos riesgos de padecer enfermedades físicas como cáncer y alergias

2.1.2 IT En esa misma línea, dichos especialistas aseguraron que también hay una alta
probabilidad de que se asocie con problemas de salud mental, tales como la depresión y la
angustia, todo esto conlleva a una mayor necesidad de atención médica y una peor calidad de
vida
Cierre
1. Conector En conclusión,
3.2. Reafirmación de tesis y argumento No estamos de acuerdo con este estilo de vida vegetariano, ya que
en ciertos países, se realizaron diferentes estudios que indicaron problemas corporales y distintos trastornos psicológicos y
perjudica en el buen desarrollo físico e intelectual del ser humano
3.3. Reflexión o comentario crítico En este sentido, las personas deberían tomar conciencia de los alimentos que
consumen. Asimismo, los diferentes gobiernos del mundo deberían promover campañas de nutrición, para así
orientar a la sociedad sobre más opciones de dietas. A todo esto, este tipo de dieta es saludable pero se debería proporcionar
de manera adecuada la cantidad de nutrientes que debe incluir especialmente a los niños y jóvenes que son la
población que está en pleno crecimiento y desarrollo. Ya que llevar una dieta vegetariana puede ser saludable pero trae
riesgos al no consumir las vitaminas necesarias para nuestro cuerpo y esto ocasiona diversas enfermedades físicas como
mentales