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DOCUMENTO DE TESIS
Que presenta:
JAZMIN ATALA GARCIA
Tema:
"LAS PAUSAS ACTIVAS ESCOLARES EN NIVEL PREESCOLAR, COMO
ESTRATEGIA PEDAGÓGICA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO ACADÉMICO"
Para obtener el título de:

LICENCIADA EN CIENCIAS DEL DEPORTE
FEBRERO 2023
Iguala de la Independencia, Gro.,
A quien corresponda:
Quien suscribe Presidente de la Comisión de Titulación del Centro de
Estudios Benemérito de las Américas A.C. , con RVOE SEG/012/2010
SEG/012/2010
Incorporada a la Secretaría de Educación Guerrero y ubicada en esta ciudad.
hace constar
Que _________________________________________________________
Jazmin Ayala Garcia , con número de matrícula
_________________
191230098 pertenece a la generación ________________ 2019-2022 de las licenciaturas en
Ciencias del Deporte
elaboró el documento _____________________
de Tesis titulado:
"LAS PAUSAS ACTIVAS ESCOLARES EN NIVEL PREESCOLAR, COMO

ESTRATEGIA PEDAGÓGICA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO ACADÉMICO"
De acuerdo a los lineamientos vigentes, el cual fue dictaminado por el asesor

Mtro. Gualberto Báez Martínez quien dio el visto bueno para la
impresión del trabajo y la presentación del ___________________________________
Examen Profesional.
Por lo anterior extiendo la presente en la ciudad de Iguala de la Independencia,

Estado de Guerrero., a los dieciséis dias de febrero del año 2023
mtro. erick daniel lara abarca

director general
III
Dedicatoria
Quiero dedicar este logro totalmente a una persona muy especial, y esa persona es mi
padre, ya que él estuvo presente en todo momento desde el principio en qué fui formándome en
esta institución, ya sea aconsejándome y brindándome su apoyo en todo momento cuando más lo
necesite, no solamente en lo moral y sino también en lo económico para darme la gran
oportunidad de estudiar una carrera que me permitirá crecer en el ámbito laboral y darme un gran
sustento en lo económico para un futuro.
Por esa misma razón él se ha convertido en mi inspiración y motivación para salir
adelante a lo largo de mis estudios.

IV
Agradecimientos
A mi Asesor de Tesis el Maestro Gualberto Báez Martínez por su tiempo para revisar mi
documento y por todos sus consejos y apoyo que me brindo para ser de esto posible.
Gracias también a mis compañeras maestras y Madre Reyna Rivera Uribe Directora
General del Colegio Díaz Escudero por brindarme todo su apoyo para realizar este proyecto y a
sus consejos para lograr terminar este trabajo, y por motivarme todos los días a logar terminar
este proyecto de investigación. Y especialmente a la Maestra Mónica Ocampo Elizalde por todo
su apoyo y tiempo que me brindo para realizar todas las intervenciones de mi proyecto con su
grupo.
También quisiera agradecer parte de este logro a todos mis docentes que me brindaron
todos sus conocimientos durante mi estancia como estudiante de la UBLA.
En especial a los docentes: Gualberto Báez Martínez, Jesús Emmanuel Pérez, Edgar
cabrera Álvarez y, por último, pero no menos especial la maestra Zairy Lizbeth Leónides
Hernández.
V
Introducción
El presente trabajo tiene como principal objetivo mejorar el rendimiento académico de
los niños de nivel preescolar mediante la implementación de las pausas activas, que son
consideradas como una estrategia que trae consigo beneficios a nivel físico y a la reducción de
enfermedades no transmisibles; también trae beneficios a nivel psicológico, social y cognitivo y
la atención de los estudiantes.
Además, realizar ejercicio físico en períodos cortos de tiempo durante una jornada de
clase puede ser muy favorable para mejorar el rendimiento académico y al mismo tiempo,
eliminar periodos de sedentarismo en las instituciones educativas.
La indisciplina, el bajo rendimiento, la desmotivación, el cansancio son aspectos muy
importantes que intervienen en el buen desempeño académico de los niños.
Las dificultades específicas de aprendizaje hacen referencia a todas aquellas dificultades
que complican el aprendizaje, las dificultades no suponen una menor capacidad intelectual, pero
si una manera diferente de aprender.
Es por ello que la atención a los problemas de aprendizaje es la garantía para que los
niños y niñas con dificultades en este sentido. La atención a las dificultades específicas de
aprendizaje supone proporcionarles una enseñanza y estimulación adecuada a sus necesidades y
así de este modo permitir que creen los aprendizajes adecuados a su edad, curso académico y
nivel de desarrollo.
VI
Tabla de Contenido
Capítulo I. Problema de Investigación ...................................................................................................... 1
1.1. Planteamiento del Problema ........................................................................................................... 1
1.2 Objetivos de la Investigación ........................................................................................................... 5
1.2.1 General ........................................................................................................................................ 5
1.2.2 Específicos ................................................................................................................................... 5
1.3 Justificación ....................................................................................................................................... 6
1.4 Hipótesis y Variables de Estudio. .................................................................................................... 8
1.4.1 Hipótesis de la Investigación (Hi) .............................................................................................. 8
1.4.2 Hipótesis Nula (Ho) .................................................................................................................... 9
1.5 Variables ............................................................................................................................................ 9
1.5.1 Variable Independiente:.............................................................................................................. 9
1.5.2 Variable Dependiente: ................................................................................................................ 9
Capitulo II. Marco Referencial ................................................................................................................ 11
2.1 Marco Contextual ........................................................................................................................... 11
2.1.1 Contexto del Estado de Guerrero ............................................................................................. 11
2.1.2 Contexto del Municipio de Buenavista de Cuellar, Guerrero ................................................. 12
2.2.1 La Etapa Preescolar en los Niños ............................................................................................ 14
2.2.2 Pausas Activas ........................................................................................................................... 16
2.2.3 El Factor Atención .................................................................................................................... 22

VII
2.3 Marco Conceptual ........................................................................................................................... 26
2.3.1 Pausa Activa .............................................................................................................................. 26
2.3.2 Rendimiento Académico ........................................................................................................... 27
2.3.3 Estrategia Pedagógica ............................................................................................................... 28
2.4 Marco Legal..................................................................................................................................... 29
Capitulo III. Metodología de la Investigación. ....................................................................................... 32
3.2 Población y Muestra ........................................................................................................................ 33
3.3 Instrumento de Medición y Recolección de Datos ......................................................................... 34
3.4 Cronograma de Gantt ....................................................................................................................... 35
3.5 Procedimiento.................................................................................................................................. 36
3.7 Presupuesto de Inversión................................................................................................................ 37
Capitulo IV. Resultados............................................................................................................................ 38
4.1 Análisis e Interpretación de Resultados ........................................................................................ 39
Capitulo V. Conclusiones y Recomendaciones ....................................................................................... 41
5.1 Conclusión ....................................................................................................................................... 41
5.2 Limitación de la Investigación ....................................................................................................... 42
5.3 Recomendaciones ............................................................................................................................ 43
Referencias................................................................................................................................................. 44
Anexos ........................................................................................................................................................ 46
Apéndice .................................................................................................................................................... 55
VIII
Glosario ...................................................................................................................................................... 62
Cuadros y Graficas ................................................................................................................................... 64

1
Capítulo I. Problema de Investigación
1.1. Planteamiento del Problema
Es muy importante que desde el nivel preescolar fomentemos la importancia del
aprender, del generar nuevos conocimientos, y que mejor mediante los juegos, porque la atención
es una capacidad básica y muy necesaria para poder desarrollar la mayoría de las tareas
escolares, es una capacidad que se puede forzar y ejercitar, por medio de juegos y de actividades
atractivas para los niños.
Especialmente con el nivel preescolar, ya que para ellos es mucho más fácil aprender
mediante juegos. Es por eso la importancia de implementar las pausas activas entre clases, para
así poder tener un mejor resultado con los alumnos, a poder tener una mejor atención de parte de
ellos y logren aprender lo que su maestra les está enseñando.
El docente debe lograr la atención y conexión del estudiante en el desarrollo de la clase,
para lo cual requiere ser asertivo, creativo y empático; por tanto, cuidar del bienestar integral es
indispensable para alcanzar su objetivo. La implementación de la pausa activa en el desarrollo
del proceso educativo atenderá las necesidades tanto de estudiantes como de docentes porque
este espacio generará momentos de relajación y esparcimiento en contra del sedentarismo.
Estudios a nivel mundial nos afirman que el tener momentos de activación pausados
dentro de la dinámica laboral o escolar, activa el sistema músculo-esquelético, cardiovascular,
respiratorio y cognitivo. Esto nos ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración y favorecer
2
la actividad cerebral. Una pausa activa escolar de cinco minutos por cada 45 minutos de clase
rompe con la rutina y ayuda a que estudiantes y docentes sean más receptivos al aprendizaje.
Entre más variedad de ejercicios presentemos a nuestros alumnos, mayor será su interés
de participar en ellos. De tal modo, la finalidad del presente proyecto de investigación es diseñar
un Protocolo de pausas activas vs atención que cuenta con ejercicios dirigidos a niños y niñas
entre los 5 y 6 años.
(Rosen, 2014) Nos habla sobre los problemas del sueño en los niños que son comunes,
especialmente en los que tienen dificultad para tranquilizarse o para poner atención. El que los
niños no duerman lo suficiente les puede afectar el desempeño escolar, con base en lo que Rosen
(2014) menciona, hay cuatro maneras en donde la falta de sueño puede ser un obstáculo para
aprender, las cuales a letra establecen:
 Limita las habilidades de planificación y organización
La falta de sueño por lo regular, afecta el cómo piensan los niños, debilitando por
consecuencia y temporalmente el área del cerebro el cual es el responsable de la organización, la
planificación y la solución de |problemas. Un ejemplo muy claro y que también es muy común
encontrarlo en los niños es, por ejemplo, cuando se les pierde algunos de sus útiles escolares y en
consecuencia le dedican mucho de su tiempo para buscarlo e intentar encontrarlo, un tiempo que
sería más provechoso al atender lo que la maestra o educadora les ha indicado durante la jornada
de trabajo en el salón.
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 Empeora el humor y el comportamiento
Muchos niños se ponen de mal humor o caprichosos cuando se encuentran cansados.
Llegan a tener menos autocontrol del que normalmente tienen, y frustrarse o enojarse más
fácilmente. Esto puede causar que se den por vencidos con las tareas y los trabajos de clase.
Además, si se ponen furiosos pueden terminar en la oficina del director en lugar de estar en
clase.
 Disminuye la concentración y la atención
Los estudios muestran que cuando las personas no han dormido lo suficiente,
experimentan patrones de ondas cerebrales como los del sueño cuando están despiertos. Esto
ayuda a explicar por qué los alumnos que están cansados parecen “desconectarse” durante la
clase. Por ello cometen errores por descuido en lo que están realizando en clase, y les cuesta
trabajo concentrarse en lo que el maestro esté diciendo.
 Entorpece la memoria
La falta de sueño puede tener un efecto negativo sobre la memoria. A un cerebro privado
de sueño le resulta más difícil concentrarse y, por lo tanto, retener nueva información. También
puede interferir con la formación. Los niños que se encuentran cansados suelen trabajar de una
manera más lenta porque es más difícil recordar lo que acaban de escuchar o de realizar.
4
Si están aprendiendo algo nuevo, podrían haberlo olvidado al día siguiente o en ese
mismo momento.
Pregunta General de la Investigación
Para la identificación del problema, se recurrió a una observación en los niños de nivel
preescolar del Colegio Díaz Escudero de Buenavista de Cuellar Guerrero, lo cual me fue posible
percatar que los niños por las mañanas van con sueño, y en el transcurso del día en sus clases se
distraen mucho o les da sueño y eso hace que no ponga la atención suficiente en sus clases. Para
ello se formularon las siguientes preguntas.
 Pregunta General
¿Las sesiones de pausas activas como estrategia pedagógica, promoverán un mayor
rendimiento escolar en niños de 5 a 6 años?
 Específicas de la Investigación
¿De qué manera las sesiones de pausas activa en niños de 5 a 6 años de edad
ayudaran a mejorar el rendimiento escolar?
¿Cómo las sesiones de pausas activas ayudaran a que los niños de 5 a 6 años de edad
mejoren su rendimiento académico?

5
¿Qué impacto tendrán las pausas activas entre clases en los niños de 5 a 6 años de
edad para mejorar su rendimiento académico?
1.2 Objetivos de la Investigación
1.2.1 General
 Mejorar el rendimiento académico en niños de 5 a 6 años de edad, mediante la
planificación y ejecución de sesiones de pausas activas.
1.2.2 Específicos
 Recabar información mediante la observación y la aplicación de una entrevista a cada
niño y maestro de grupo para identificar más afondo el problema en ellos.
 Crear material informativo sobre la importancia de realizar pausas activas entre clases
para tener un mejor rendimiento académico.
 Promover la práctica de sesiones de pausas activas, en niños de 5 a 6 años de edad para
mejorar su rendimiento académico.

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 Comparar y valorar mediante una entrevista, los resultados arrojados durante el proyecto
para identificar el mejoramiento del rendimiento académico en los niños de 5 a 6 años de
edad a través de las sesiones de pausas activas.
1.3 Justificación
Pausas activas es un proyecto de investigación que nace en el Colegio Díaz Escudero,
como una estrategia pedagógica para mejorar el rendimiento académico en niños de 5-6 años de
edad.
El implementar pausas activas dentro de las clases en niños de 5-6 años de edad, traerá
beneficios a los y las docentes, y a los niños ya que se les estará educando para mejorar sus
estilos de vida saludables. Esta idea propone técnicas prácticas y efectivas para su propio auto-
cuidado y para poder implementar dentro del aula con el grupo de alumnos, para disminuir la
ansiedad, aumentar la concentración y atención del grupo de clase.
Las pausas activas en los niños ayudan a mantener su mente y también su cuerpo fresco,
para así poder aprender con mayor disposición la información de la clase en la escuela. El
organismo de los niños necesita de actividades y movimientos por ello, son de gran importancia
implementar las pausas activas en las escuelas, ya que en edad temprana los niños deben
priorizar los cuidados del sistema esquelético para crecer sanos y con energía.
A lo largo del día es muy importante establecer un cronograma entre clases que se pueda
acordar con los maestros de grupo para realizar pausas activas con los niños. Se desarrolla desde
7
una perspectiva lúdica, que busca la motivación del alumno cambiando las rutinas del aula a las
que están acostumbrados, ya que en algún punto del día en algunas clases se suelen distraer con
facilidad por el hecho de estar cansados o aburridos de estar todo el tiempo sentados escuchando
o realizando algún trabajo de clase.
Es por ello la importancia de poner en práctica las pausas activas con los alumnos, para
tener un mejor control de ellos en la clase. Esta dinámica ayuda tanto a nivel psicológico como
social, ya que se promueve el movimiento, evita el sedentarismo y ayuda a desarrollar una mayor
atención, aumenta la velocidad de procesamiento, libera tensiones y fomenta la creatividad y el
trabajo en equipo.
A partir del ciclo escolar 2019-2020, las escuelas de nivel básico implemento el programa
"Suma minutos”, el cual busca el fortalecimiento de la educación física en primarias, secundarias
y preescolares. Esto con miras a la implementación de la Nueva Escuela Mexicana.
La Secretaria de Educación Pública en colaboración con colegio mexicano de educadores
físicos realiza el programa suma minutos donde se implementan pausas activas para dentro del
aula escolar.
El programa Suma Minutos, es una invitación para la realización de pausas activas
durante la jornada escolar. Éstas nos permiten influir en la atención de nuestros estudiantes y
mejorar su aprovechamiento.
8
Realizar una pausa activa escolar por cinco minutos cada 45 minutos de clase, durante la
jornada escolar permite romper con la rutina y ayudar a que los estudiantes y docentes estén más
alertas y receptivos.
Gracias a la activación física y a la respiración se mejora la oxigenación cerebral y
muscular aumentando el nivel de energía casi de forma inmediata. A través de ejercicios físicos y
mentales implementados de manera lúdica, los estudiantes se estimularán y observarán
disminución de fatiga y estrés diario, mejorando la calidad de vida y la calidad de la educación a
través de la constancia.
Se suelen distraer con mucha facilidad en clase, no ponen atención a lo que el maestro les
está diciendo, o cuando le habla no responde, muchas de estas frases son pronunciadas de
manera habitual por el docente y los padres, la falta de atención es uno de los principales
problemas en el aprendizaje escolar.
1.4 Hipótesis y Variables de Estudio.
1.4.1 Hipótesis de la Investigación (Hi)
Las sesiones de pausas activas como estrategias pedagógicas ayudaran a mejorar el
rendimiento académico en niños de 5 a 6 años de edad.

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1.4.2 Hipótesis Nula (Ho)
Las sesiones de pausas activas como estrategias pedagógicas no ayudaran a mejorar el
rendimiento académico en niños de 5 a 6 años de edad.
1.5 Variables
1.5.1 Variable Independiente:
Pausa Activa
Son un momento de activación física que permite un cambio en la dinámica escolar,
donde se combinan series de movimientos que ayudan a activar los sistemas: músculo-
esqueléticos; cardiovascular; respiratorio y cognitivo.
Las pausas activas consisten en realizar pequeños descansos entre clases, con actividades
en movimiento durante la jornada escolar que sirven para recuperar energía, mejorar el
desempeño y hora de clase dirigido por el maestro frente a grupo, acompañadas de
recomendaciones sobre alimentación e hidratación saludables (Guanajuato, s.f.)
1.5.2 Variable Dependiente:
A. Rendimiento Académico
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El rendimiento académico es una medida de las capacidades del alumno, que expresa lo
que éste ha aprendido a lo largo del proceso formativo. También supone la capacidad del alumno
para responder a los estímulos educativos. En este sentido, el rendimiento académico está
vinculado a la aptitud y a la actitud de los estudiantes.
El rendimiento académico hace referencia a la evaluación del conocimiento adquirido en
el ámbito escolar, terciario o universitario. Un estudiante con buen rendimiento académico es
aquel que obtiene calificaciones positivas en los exámenes que deben rendir a lo largo de un
ciclo.
B. Estrategia pedagógica
Las estrategias pedagógicas son todas las acciones realizadas por el docente, con el fin de
facilitar la formación y el aprendizaje de los estudiantes. “Componen los escenarios curriculares
de organización de las actividades formativas y de la interacción del proceso enseñanza y
aprendizaje donde se logran conocimientos, valores, prácticas, procedimientos y problemas
propios del campo de formación”.

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Capitulo II. Marco Referencial
2.1 Marco Contextual
2.1.1 Contexto del Estado de Guerrero
Menciona que el Estado Libre y Soberano de Guerrero, es una de las 32 entidades
federativas de la República mexicana. Se localiza al sur de la región central de México sobre la
costa del océano Pacífico. Con una superficie de 63.596 km², representa el 3.2% del territorio
nacional. Su capital es la ciudad de Chilpancingo de los Bravo y está dividido en 81 municipios.
Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) del año 2015, Guerrero
ocupa el lugar 12 a nivel nacional por su número de habitantes. A su vez, para el año 2015 en el
Estado de Guerrero había una población de 3,540,685 habitantes. De los cuales 1,840,073 son
mujeres y 1,700,612 son hombres.
Según el INEGI, en el año 2020 la edad media de los habitantes del estado de Guerrero es
de 27 años de edad, comparado con la ciudad de México (CDMX), la edad media de sus
habitantes es de 35 años. En el estado de Guerrero existen 92 hombres por cada 100 mujeres
siendo así el 48% hombres y 52% mujeres.
De ese porcentaje 66,000 hombres y 80,000 mujeres tienen una edad de entre 55 a 60
años, que a comparación con la capital del país de México, la CDMX que cuenta con 9,209,944
12
de habitantes siendo 4,805,017 mujeres y 4,404,927 hombres, es decir, 52.2% y 47.8%
respectivamente, la población entre el rango de edad de 55 a 60 años es de 240,000 hombres y
287,000 mujeres; o comparándolo con el estado más grande del país, es decir, el estado de
Chihuahua, este cuenta con una población de 3,741,869 habitantes, de los cuales 1,888,047 son
mujeres y 1,853,822 son hombres 50.5% y 49.5% respectivamente, su población de rango de
edad entre los 55 y 60 años es de 90,000 mujeres y 84,000 hombres.
2.1.2 Contexto del Municipio de Buenavista de Cuellar, Guerrero
(Hernández, 2020). Menciona que el municipio de Buenavista de Cuellar Guerrero, Se
llama así por su ubicación geográfica, pues desde cualquier punto se aprecia una bella vista; el
agregado “de Cuéllar” es en honor al general Rafael A. Cuéllar, quien gobernó Guerrero en 1877
y dio la categoría de pueblo al lugar.
El municipio de Buenavista de Cuellar, pertenece a la Región. Norte de nuetro Estado de
Guerrero.
Localización geográfica. Se ubica entre los paralelos 18° 23’ 21” y 18° 34’ 59” de latitud
norte y 99° 12’ 42” y 99° 33’ 07” de longitud oeste.
Extensión territorial. Cuenta con una superficie de 338.1 km2, lo que representa el 0.45%
de la superficie estatal.
13
Colindancias. Colinda al norte con el estado de Morelos y Taxco de Alarcón, al sur con
los municipios Iguala de la Independencia y Huitzuco de los Figueroa, al este con Huitzuco de
los Figueroa y con el estado de Morelos y al oeste con Taxco de Alarcón.
En 2000 censó 12 619 habitantes; 6074 son hombres y 6545 son mujeres. Según el II
Conteo de Población y Vivienda 2005 del INEGI, el municipio está integrado por 29 localidades
en las que residen 12 148 habitantes, de los cuales 5814 son hombres y 6334, mujeres. En el
lapso de 1995 a 2000 la población municipal creció a una tasa media anual de 1.82%, y de 2000
a 2005 decreció a una tasa del 0.67%.
De acuerdo con los grupos de edad, su población es predominantemente joven: 43.3% es
menor de 20 años. La población en edad activa (12 a 64 años) representa 63.6% del total.
2.1.3 Contexto del Colegio Díaz Escudero
El Colegio Díaz Escudero de la zona 140, la clave de centro de trabajo es 12PPR0032Z,
los espacios escolares con los que cuenta la institución son 3 salones de Preescolar, 1 Oficina de
dirección Preescolar, 1 Área de juegos para Preescolar, 1 baño para niñas, 1 baño para niños, 1
baño de maestros de Preescolar.
También cuenta con 6 salones de Primaria, 1 Oficina de dirección general de Primaria, 1
baño para niñas, 1 baño para niños, 1 baño para Maestros, 1 Sala de computo, 1 Laboratorio, 1
Cooperativa de alimentos, 1 Biblioteca, 1 Bodega, 1 Oficina de secretarias, 1 Sala de Maestros.

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3 Salones de Secundaria, 1 Oficina de dirección Secundaria, la escuela cuenta también
con una cancha techada de Básquetbol, una cancha de Futbol con pasto.
2.2 Marco Teórico
2.2.1 La Etapa Preescolar en los Niños
Se comprende de los 2 a 5 años de edad. Buscan su autonomía, aunque les gusta saber
que hay un adulto cerca, por si acaso. Su interés por el mundo que les rodea crece al ritmo de sus
nuevas adquisiciones comunicativas y motrices.
2.2.1.1 Lenguaje. El desarrollo de su lenguaje en esta edad es muy importante y es una
pieza clave para el proceso de aprendizaje de años futuros. Hay que hablarles con un lenguaje de
adultos, sin imitar las palabras que ellos dicen mal.
Es normal que les cueste pronunciar la “R” y la “S”. Si el vocabulario es muy escaso en
esas edades, el niño no intenta comunicarse con los demás o los padres no logran entender el
lenguaje del niño es necesario consultar al pediatra.
2.2.1.2 Juegos. A esta edad es muy importante potenciar la motricidad gruesa se refiere
al desarrollo de habilidades motoras que implican varios movimientos de los músculos del
cuerpo y la agilidad con la que se realizan los mismos. Estos movimientos considerados globales
y amplios del cuerpo se catalogan como motricidad gruesa y están directamente relacionados con
15
la capacidad de mantener el equilibrio y realizar cambios de posición del cuerpo con destreza. y
fina la motricidad fina tiene que ver principalmente con las extremidades superiores,
especialmente las manos, y son la base de nuestra capacidad para utilizar objetos, herramientas y
utensilios. Esta habilidad, tan común en el ser humano, forma parte del desarrollo global, y es el
culmen del buen funcionamiento de un conjunto de estructuras, destrezas y factores. Su
desarrollo es esencial para la interacción del niño con lo que le rodea y su madurez comienza
desde el nacimiento y siempre en constante relación con el desarrollo motor grueso.; la
imaginación y el lenguaje.
2.2.1.3 Límites. Los niños necesitan límites y nuestro deber es ponérselos. A esta edad,
pocos y claros. No les sirve de nada realizar una lista interminable que ni ellos van asumir, ni
nosotros podemos hacer cumplir.
Los limites deben ser conscientes, no pueden variar en función de nuestro cansancio, y
consensuados entre ambos progenitores. No hay que contradecir al otro delante del niño. Es
mejor comentarlo aparte.
En esta edad también es muy bueno inculcar hábitos supervisados, como son el lavado de
dientes, manos, recoger sus juguetes, bañarse, entre otros. Y también las normas de urbanidad
como es el saludar y despedirse, decir por favor y gracias, y el no interrumpir cuando otros están
hablando.
16
2.2.1.4 Autonomía. Ellos quieren hacerlo solos y lo que no conlleva peligro, deben
hacerlo o por lo menos insertarlo. Eso incluye el vestirse, el comer, lavarse las manos y los
dientes, ayudar en pequeñas tareas de casa como es el ordenar sus juguetes, sacar la ropa de la
lavadora, dar las pinzas cuando se tiende la ropa, entre otras.
2.2.2 Pausas Activas
Básicamente, las pausas activas son mini-sesiones de movilidad física que se desarrollan
durante la jornada laboral para evitar la tensión de los músculos causada durante el estrés
acumulado del día, reactivando así nuestra energía para seguir trabajando.
Una pausa activa consta de tomar breves descansos a lo largo del día para realizar
diferentes tipos de ejercicios por un periodo de 5 a 10 minutos aproximadamente. Estos incluyen
adaptación física cardiovascular, mejoramiento de la flexibilidad y fortalecimiento de los
músculos.
Asimismo, a través de las pausas activas se busca reducir las lesiones musculares y otras
condiciones producidas por el sedentarismo. Además, realizar pausas saludables en el trabajo
promueve la actividad física regular como un hábito saludable, lo que te brindará muchos
beneficios a largo plazo.
Sin embargo, los resultados de realizar ejercicios de movilidad articular en las pausas
activas no demorarán en mostrar sus resultados en el tiempo, por el contrario, podrás gozar de un
estado de paz y tranquilidad luego de hacerlos.

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2.2.2.1 El Origen de las Pausas Activas. Las pausas activas se originaron en Polonio en
el año de 1925 y tenía como nombre Gimnasia de pausa.
Se utilizaban para empresarios de fábricas, años más tarde se dieron en Holanda y Rusia.
Bulgaria, Alemania, Suecia, y Bélgica, conocieron las pausas activas en la década de los 60´s.
En Japón se obligó a utilizar lo que en un inicio se conocía como Gimnasia Laboral
Compensatoria en la misma década.
En España, desde 2014 que existe el plan ¡Dame 10!, este consiste en hacer una
pausa de entre 5 a 10 minutos en la mitad de una clase para hacer actividad física. La National
Association of Physical Literacy (Asociación Nacional de Alfabetización Física) también tiene
un programa diseñado para realizar pausas activas dentro del aula, se trata de BrainErgizers.
Son videos de tres a cinco minutos de duración, que están usando en escuelas y clubes
para niños en Estados Unidos, Canadá, México, Irlanda y Australia, para que puedan respirar,
relajarse, recargar y volver a concentrarse en la mitad de la clase.
Un estudio de 2013 de la Academia Nacional de Ciencias estadounidense sostiene que
“los niños que son más activos demuestran una mayor atención, tienen una velocidad de
procesamiento cognitivo más rápida y tienen mejores resultados en las pruebas académicas
estandarizadas que los niños que son menos activos".

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2.2.2.2 Beneficios de las Pausas Activas. Las pausas activas tienen como beneficios los
siguientes:
 Reducir el Sedentarismo:
Mediante actividades en el aula, los alumnos no se limitan a solamente ejercitarse en la clase
de educación física y en el recreo, sino que también en el aula es muy importante, para tener
un mejor rendimiento.
 Ayuda a Combatir la Obesidad:
Estas actividades sirven como motivación para los niños empiecen a incluir en sus
actividades diarias, ejercicios que les ayude a mantenerse activos y concentrados durante el día.
 Minimiza Tensiones en el Aula:
Los descansos ayudan a que los niños liberan sus tensiones y se interrelacionen entre sí, y
que se sientan un poco libres sin la limitación de estar sentados durante mucho tiempo.
 Activa el Conocimiento:
Las actividades motoras ayudan a estimular las neuronas, que les ayuda a permitir que se
aumente la concentración, la organización y el interés en los niños por aprender.
 Mejora el Estado Emocional:

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La música, los cantos, el movimiento y los ejercicios, son elementos que a los niños les
agrada, por eso ayuda a mejorar sus emociones. Las emociones positivas favorecen al
conocimiento y facilitan al docente la enseñanza aprendizaje.
 Activa el Conocimiento:
Las actividades motoras ayudan a estimular las neuronas, que ayuda a permitir que se
aumente la concentración, la organización y el interés en los niños por aprender.
2.2.2.3 Tipos de Pausas Activas. La siguiente clasificación hace referencia a los
diferentes tipos de pausas activas que ayudan a promover tu bienestar y el de tus colaboradores,
para poder evitar el estrés y la distracción.
 Pausas Activas de Flexibilidad
Las pausas activas para estimular la flexibilidad dinámica de los músculos incluyen
distintos estiramientos que duran de 3 a 5 segundos cada uno. Estos tienen la función de
aumentar la temperatura y potenciar la capacidad contráctil de nuestra musculatura.
Para que este tipo de pausa activa sea más efectiva, es importante utilizar todas las
cadenas musculares. Por ejemplo, si queremos estirar los músculos de la espalda, podemos
continuar estirando las piernas o el cuello. De esta manera, evitaremos la tensión muscular
causada por estar en una sola posición todo el día.

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 Pausas de Activación Muscular
Las pausas activas de activación muscular buscan activar los músculos rápidamente por
medio de movimientos conscientes. El cerebro regulará la acción de los músculos contrayendo
cada uno de ellos para liberar la tensión.
 Pausas Activas de Movilidad Articular
Este tipo de pausa activa consiste en movimientos que les permiten a nuestras
articulaciones tener mayor amplitud para desplazarse y menos restricciones, son ideales para
evitar dolor y tensión que se acumula en las articulaciones.
Usualmente, esta pausa activa está orientada a trabajar el cuello, las rodillas y los tobillos,
pues son las articulaciones que suelen presentar más problemas después de estar sentado mucho
tiempo en el escritorio.
Para ampliar sus beneficios, puedes combinarlas con ejercicios de flexibilidad.
 Pausas Activas Lúdicas
Este tipo de pausa activa tiene el objetivo de liberar la fatiga y el estrés del trabajo de una
forma más dinámica.
Esta consta de distintas actividades y juegos que requieren coordinación de ojos y manos,
así como juegos de mesa y juegos de agilidad y destreza. Por lo tanto, si buscas desarrollar una
conexión entre mente y cuerpo, al igual que la unión entre tus colaboradores, es el tipo de pausa
21
activa, más recomendada para trabajar con niños de nivel preescolar, ya que ellos aprenden con
mayor facilidad mediante juegos lúdicos.
 Pausas Activas Rítmicas
Es un conjunto de actividades, juegos y ejercicios que se acompañan con música alegre.
El objetivo de este tipo de pausa activa es combinar la actividad física y la diversión para
fomentar la interacción interpersonal entre los colaboradores. ¡Estas actividades pueden ser
desde estiramientos hasta bailes!
Usualmente, las pausas activas rítmicas se hacen de forma colectiva; es decir, se reúne al
equipo de trabajo para desarrollar el ejercicio. De esta forma, las personas se relajan y liberan la
tensión acumulada del día.
 Pausas Pasivas
Son un descanso para relajar la mente y renovar nuestra energía a través de música
relajante o terapéutica, así como audios de meditación o reflexión. Usualmente, la música está
acompañada de ejercicios de respiración y estiramientos suaves.
Las pausas pasivas en el trabajo son lo mejor para potenciar el bienestar psicológico y
físico, al igual que la creatividad y la productividad de las personas en la empresa. Además, es
útil para mejorar el autocontrol, la toma de decisiones conscientes y el trabajo colaborativo.

22
 Pausas Activas Creativas
¡Estas son de estilo libre! Por lo tanto, el docente debe diseñar juegos y actividades que
potencien la atención en la clase.
¿Cuándo debes aplicar estas pausas activas creativas? Básicamente, cuando quieras
romper con la rutina, fomentar la integración y mejorar la concentración de los niños en la clase.
2.2.3 El Factor Atención
La atención significa dejar ciertas cosas para tratar efectivamente otras. Así en las aulas
generalmente, podemos observar diariamente cómo ciertos alumnos que no mantienen una
atención mínima, sino que paralelamente actúan de forma disruptiva durante el desarrollo de las
sesiones.
Así que estos estudiantes que tienen una atención dispersa actúan y crean una actualidad
alterna donde el docente que explica pasa a un segundo plano y lo que el estudiante con
problemas de atención piensa en el momento es totalmente inconcluso con la clase que se lleva
acabo, Sin embargo, es cierto que una deficiente capacidad de atención puede interferir en el
propio aprendizaje del estuante e incluso con la clase que se lleva a cabo.
“También puede definirse la atención como la habilidad mental de generar y mantener un
estado de activación que permite un adecuando procesamiento de la información. Es una función
compleja y no unitaria que está compuesta de diferentes mecanismos que trabajan de manera
23
coordinada y que tiene la función de seleccionar del entreno los estímulos relevantes para llevar a
cabo una acción y alcanzar unos objetivos”
2.2.3.1 Componentes de la Atención.
 La Concentración
Ana María Luque cita a Ardila Roselli definiendo la concentración como “la inhibición
de la información irrelevante y la focalización de la información relevante con mantenimiento de
esta por períodos prolongados”
 Distribución de la Atención
Teniendo en cuenta a Rubenstein se puede decir que “a pesar que la atención tiene una
capacidad limitada que está en función del volumen de la información a procesar y el esfuerzo
que ponga la persona, es posible que podamos atender al mismo tiempo a más de un evento.
La distribución de la atención se manifiesta durante cualquier actividad y consiste
en conservar al mismo tiempo en el centro de atención de varios objetos o situaciones
diferentes.
De esta manera cuanto más vinculados estén los objetos entre sí, y cuanto mayor sea la
automatización o la práctica, se efectuará con mayor facilidad la distribución de la atención".
Esto quiere decir que la amplitud de la atención es el número de tareas que se
pueden ejecutar al mismo tiempo.

24
 Estabilidad de la Atención
Celada y Cairo mencionan que la estabilidad en la atención “está dada por la capacidad
de mantener la presencia de la misma durante un largo periodo de tiempo sobre un objeto o
actividades dadas”
Esto quiero decir para obtener una estabilidad en la atención se debe identificar el
el objeto sobre el que se está trabajando o atendiendo nuevas facetas, aspectos o relaciones y
también depende del grado de dificultad y familiaridad con que se mire la tarea u objeto en
cuestión.
2.2.3.2. Tipos de Atención. La atención es un concepto general, pero existen variantes
en su denominación que hacen referencia a aspectos más concretos y detallados de la misma, se
podrían entender como diferentes tipos de atención. Los tipos o clases de atención más
conocidos son:
 Atención Focalizada
Es la Habilidad para poder enfocar la atención a un estímulo determinado. No se valora el
tiempo de fijación al estímulo.
Un ejemplo seria cuando el estudiante está en plenamente concentrado sin importar las
distracciones y ponen atención a lo que su maestra les está diciendo durante la clase, sin
distracción alguna.
25
 Atención Sostenida
Capacidad de mantener una respuesta de forma consciente durante un periodo de tiempo
prolongado.
 Atención Selectiva
Capacidad para seleccionar, de entre varias posibles, la información relevante a procesar
o el esquema de acción apropiado, inhibiendo la atención a unos estímulos mientras se atiende a
otros. Por ejemplo, en un ambiente como puede ser una clase, en la que hay varios estímulos que
aparecen de forma simultánea (los compañeros moviéndose o tosiendo, un móvil que suena, un
bus que se ve pasar a través de la ventana...) debemos ser capaces de seleccionar la voz del
profesor e inhibir el resto de estímulos que pueden resultar distractores.
 Atención Alternante
Capacidad que permite cambiar el foco de atención entre tareas que implican
requerimientos cognitivos diferentes, controlando qué información es procesada en cada
momento. Se trata de dos tareas que no podemos realizar a la vez y en la que debemos alternar
entre una y otra, como, por ejemplo, leer un texto y hablar con alguien.
 Atención Dividida
Capacidad para atender dos cosas al mismo tiempo. Es la capacidad de realizar la
selección de más de una información a la vez o de más de un proceso o esquema de acción
simultáneamente. Es el proceso que permite distribuir los recursos atencionales a diferentes
tareas o requisitos de una misma tarea.

26
Puede requerir el cambio rápido entre tareas o la ejecución de forma automática de
alguna de ellas.
2.3 Marco Conceptual
2.3.1 Pausa Activa
(Machuca, 2022). Nos menciona que las pausas activas son mini-sesiones de movilidad
física que se desarrollan durante la jornada laboral para evitar la tensión de los músculos causada
durante el estrés acumulado del día, reactivando así nuestra energía para seguir trabajando. Una
pausa activa consta de tomar breves descansos a lo largo del día para realizar diferentes tipos de
ejercicios por un periodo de 5 a 10 minutos aproximadamente. Estos incluyen adaptación física
cardiovascular, mejoramiento de la flexibilidad y fortalecimiento de los músculos.
La Secretaria de Educación dirección de educación física y deporte escolar, menciona
que las pausas activas consisten en realizar pequeños descansos con actividades en movimiento
durante la jornada escolar que sirven para recuperar energía y mejorar el desempeño en las
clases, acompañadas de recomendaciones sobre alimentación e hidratación saludables.
(Garcia, 2019). Nos menciona que la pausa activa consiste en la interrupción de la clase
durante 3 - 5 minutos, cada 50 minutos aproximadamente o cuando el profesor considere
necesario, para realizar una serie de dinámicas físicas simples como bailar, saltar y/o hacer
pequeños retos, o para tener un momento de relax. Se desarrolla desde una perspectiva lúdica,
27
que busca la motivación del alumno cambiando las rutinas del aula a las que están
acostumbrados.
Las pausas activas en el ámbito escolar ayudan a estimular los sentidos de los alumnos,
ayudándoles a mantener la concentración y facilitando el aprendizaje. La idea es realizar pausas
cortas entre una actividad y otra, permitiendo que los alumnos se muevan y realicen actividades
entretenida, como, por ejemplo, saltar, bailar, o jugar.
2.3.2 Rendimiento Académico
El rendimiento académico es una medida de las capacidades del alumno, que expresa lo
que éste ha aprendido a lo largo del proceso formativo. También supone la capacidad del alumno
para responder a los estímulos educativos. En este sentido, el rendimiento académico está
vinculado a la aptitud y a la actitud de los estudiantes.
(Gardey, 2008). Nos mencionan que el rendimiento académico hace referencia a la
evaluación del conocimiento adquirido en el ámbito escolar. Un buen estudiante con un buen
rendimiento académico, es aquel que obtiene buenas calificaciones, en otras palabras, el
rendimiento académico es una medida de las capacidades del alumno que expresa lo que ha
aprendido a lo largo de su proceso formativo.
(Ucha, 2015). Nos señala que el rendimiento académico se refiere a la evaluación que, en
las diversas instituciones educativas, es llevada a cabo por los profesores, para evaluar el
conocimiento aprendido por parte de los alumnos, es considerado que un alumno tendrá un buen
28
rendimiento académico cuando tras las evaluaciones a las que es sometido durante su campo
formativo, sus notas son buenas y satisfactorias.
El rendimiento académico es la capacidad del alumno que expresa de lo aprendido
durante su proceso formativo, también es la capacidad de los alumnos para responder a los
estímulos educativos.
2.3.3 Estrategia Pedagógica
Las estrategias pedagógicas son todas las acciones realizadas por el docente, con el fin de
facilitar la formación y el aprendizaje de los estudiantes.
(Bravo, 2008). Menciona que las estrategias pedagógicas son todas aquellas acciones
realizadas por los docentes, con la finalidad de poder facilitar la formación y el aprendizaje de
sus estudiantes. Se compone de los escenarios curriculares de organización de actividades
formativas y de interacción del proceso de enseñanza y aprendizaje donde se adquieren
conocimientos, practicas, valores, procedimientos y problemas propios del campo de formación.
La Universidad Santo Tomas, menciona que la estrategia pedagógica son aquellas
acciones que realiza el maestro con el propósito de facilitar la formación y el aprendizaje de los
estudiantes. Es decir, la forma o manera como se ofrecen los contenidos para asegurar el logro de
los propósitos establecidos. Ella obedece a una lógica psicológica, en cuanto a la manera como
aprenden los estudiantes, y a una lógica práctica, en relación con la forma como se organizan los
29
estudiantes para el aprendizaje, como se disponen los muebles, los recursos y los espacios, para
responder con las características, motivaciones, estilos y ritmos de los estudiantes.
La estrategia pedagógica son todas aquellas acciones o actividades que realiza el maestro,
con el objetivo de facilitar el aprendizaje de los alumnos.
2.4 Marco Legal
Artículo 3º de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos
Toda persona tiene derecho a recibir educación. El Estado —federación, estados, Ciudad
de México y municipios— impartirá educación preescolar, primaria, secundaria y media
superior. La educación preescolar, primaria y secundaria conforman la educación básica; esta y
la media superior será obligatorias.
La educación que imparta el Estado tenderá a desarrollar armónicamente todas las
facultades del ser humano y fomentará en él, a la vez, el amor a la patria, el respeto a los
derechos humanos y la conciencia de la solidaridad internacional, en la independencia y en la
justicia.
El Estado garantizará la calidad en la educación obligatoria de manera que los materiales
y métodos educativos, la organización escolar, la infraestructura educativa y la idoneidad de los
docentes y los directivos garanticen el máximo logro de aprendizaje de los educandos.

30
I. Garantizada por el artículo 24 la libertad de creencias, dicha educación será laica y, por
tanto, se mantendrá por completo ajena a cualquier doctrina religiosa;
II. El criterio que orientará a esa educación se basará en los resultados del progreso
científico, luchará contra la ignorancia y sus efectos, las servidumbres, los fanatismos y los
prejuicios. Además:
a) Será democrático, considerando a la democracia no solamente como una estructura
jurídica y un régimen político, sino como un sistema de vida fundado en el constante
mejoramiento económico, social y cultural del pueblo;
b) Será nacional, en cuanto —sin hostilidades ni exclusivismos— atenderá a la
comprensión de nuestros problemas, al aprovechamiento de nuestros recursos, a la defensa de
nuestra independencia política, al aseguramiento de nuestra independencia económica y a la
continuidad y acrecentamiento de nuestra cultura;
c) Contribuirá a la mejor convivencia humana, a fin de fortalecer el aprecio y respeto por
la diversidad cultural, la dignidad de la persona, la integridad de la familia, la convicción del
interés general de la sociedad, los ideales de fraternidad e igualdad de derechos de todos,
evitando los privilegios de razas, de religión, de grupos, de sexos o de individuos, y
d) Será de calidad, con base en el mejoramiento constante y el máximo logro académico
de los educandos;
31
III. Para dar pleno cumplimiento a lo dispuesto en el segundo párrafo de la fracción II, el
Ejecutivo Federal determinará los planes y programas de estudio de la educación preescolar,
primaria, secundaria y normal para toda la República. Para tales efectos, el Ejecutivo Federal
considerará la opinión de los gobiernos de las entidades federativas, así como de los diversos
sectores sociales involucrados en la educación, los maestros y los padres de familia, en los
términos que la ley señale.
Adicionalmente, el ingreso al servicio docente y la promoción a cargos con funciones de
dirección o de supervisión en la educación básica y media superior que imparta el Estado se
llevarán a cabo mediante concursos de oposición que garanticen la idoneidad de los
conocimientos y capacidades que correspondan.
La ley reglamentaria fijará los criterios, los términos y condiciones de la evaluación
obligatoria para el ingreso, la promoción, el reconocimiento y la permanencia en el servicio
profesional con pleno respeto a los derechos constitucionales de los trabajadores de la educación.
Serán nulos todos los ingresos y promociones que no sean otorgados conforme a la ley. Lo
dispuesto en este párrafo no será aplicable a las instituciones a las que se refiere la fracción VII
de este artículo;
IV. Toda la educación que el Estado imparta será gratuita.

32
Capitulo III. Metodología de la Investigación.
3.1 Tipo y Diseño de la Investigación
Tipo.
La presente investigación es de tipo Cualitativa, implica recopilar y analizar datos no
numéricos para comprender conceptos, opiniones o experiencias, así como todos los datos sobre
experiencias vividas, emociones o comportamientos, con los significados que las personas les
atribuye, este tipo de investigación, puede desarrollar preguntas e hipótesis antes, durante y
después de la recolección de los datos, en esta investigación se utilizan técnicas para recolectar
datos, con la observación, entrevistas de manera abiertas, discusiones en grupos, con
evaluaciones personales y con registros de historias de vida.
Y la evidencia para este tipo de investigación se realizan de manera simbólica verbal y en
forma de texto o de imágenes.
Diseño.
El diseño de esta investigación se estableció como investigación acción, esta se centra en
la posibilidad de aplicar categorías científicas para la compresión y mejoramiento de los
procesos de transformación, partiendo del trabajo colaborativo de los propios sujetos implicados,
fue elegido este diseño porque se pretende resolver la problemática del bajo rendimiento
académico, en los niños de nivel preescolar de 5-6 años de edad del Colegio Díaz Escudero,
mediante la realización de pausas activas.

33
3.2 Población y Muestra
Población.
La población se define como “un conjunto de todos los elementos que estamos
estudiando, acerca de los cuales intentamos sacar conclusiones” (Rubin, 2015).
La población para la elaboración de esta investigación son niños de 5 a 6 años de edad,
que estudian en el Colegio Díaz Escudero ubicado en el municipio de Buenavista de Cuellar
Guerrero.
Muestra.
Una muestra es una colección de algunos elementos de la población, pero no de todos
(Rubin, 2015). La muestra para la presente investigación será de 16 niños de los cuales 6 son
niñas y 10 son niños, estudiantes del Colegio Díaz Escudero de Buenavista de Cuellar Guerrero.
Fueron seleccionados ellos porque son un grupo con mayor control a la hora de realizar
alguna actividad con ellos, y de igual manera porque son el grupo con el que encontré mayor
problema del bajo rendimiento académico y problemas de atención.
Ya que me di cuenta mediante una observación en ellos que se distraen con mayor
facilidad, siempre se encuentran cansado y no le ponen la suficiente atención a su maestra.

34
Muestreo
Para la presente investigación, se tiene como tipo de muestreo el siguiente:
Muestreo por Conveniencia:
(Escarcega, 2022). El muestreo por conveniencia es una técnica de muestreo no
probabilístico y no aleatorio utilizada para crear muestras de acuerdo a la facilidad de acceso, la
disponibilidad de las personas de formar parte de la muestra, en un intervalo de tiempo dado o
cualquier otra especificación práctica de un elemento particular.
Se seleccionó este muestreo, ya que cuento con el acceso con los niños con los que se
trabajara este proyecto de investigación.
3.3 Instrumento de Medición y Recolección de Datos
De acuerdo a la naturaleza de la presente investigación, para la recolección de la
información de datos, se recurrirán a una Entrevista, Fichas Descriptivas y una Observación en
donde se recolectarán los datos sobre el problema en los niños y posteriormente se realizará una
entrevista final al docente del grupo, para comparar los cambios obtenidos con las intervenciones
de las sesiones de pausas activas en los niños.
Las entrevistas se utilizarán con el fin de conocer la problemática más a fondo de los
niños del 3° de preescolar.
Las fichas descriptivas tienen como objetivo principal conocer los logros alcanzados de
los niños, así como también las dificultades que se observan en él y por ultimo las
35
recomendaciones generales de intervención para que atenderá al educando el próximo ciclo
escolar.
Los cuadros de Observación se utilizarán para identificar a los principales alumnos con
los diversos problemas de atención, y conocer los motivos.
3.4 Cronograma de Gantt
Agosto Septiembre Octubre Noviembre

Actividad S 1 S2 S3 S4 S1 S2 S3 S4 S1 S2 S3 S4 S1 S2 S3 S4
Capítulo I
Observación
Entrevista I
Capítulo II
Capítulo III
Intervención
Entrevista II
Capítulo IV
Capítulo V
Referencias
Anexos
Apéndices
Glosario
Cuadros y
Graficas
36
3.5 Procedimiento
Para realizar esta investigación, se hizo una observación en los meses de agosto y
septiembre del 2022 en el jardín del Colegio Días Escudero en el municipio de Buenavista de
Cuellar Guerrero, en el cual se concluyó que un grupo de jardín de dicha escuela presentaban
problemas de atención hacia su maestra de grupo.
Se realizó una entrevista en el mes de septiembre a la maestra de grupo y a todos los
niños de manera individual para conocer más a fondo sobre los principales problemas de
atención que presentan los niños en las clases.
Por lo cual se decidió realizar intervenciones con ellos, para mejorar el rendimiento
académico, en septiembre del 2022 se planteó la propuesta de trabajar con el grupo con sesiones
de pausas activas, que se llevarán a cabo durante un mes.
A continuación, en el mes de septiembre del presente año se prosiguió a diseñar y
planificar las diversas actividades a trabajar con los niños, siendo aplicadas durante 3 semanas,
siendo los días martes, miércoles y jueves, los días elegidos para trabajar con dicho grupo de
niños.
Las intervenciones tienen inicio el 18 de octubre del año en curso y finalizando el 3 de
noviembre del mismo año. Posteriormente se prosiguió con la interpretación de los datos
recolectados con la entrevista final a la maestra de grupo, para hacer una comparación en los
37
cambios que se obtuvieron con las intervenciones con el grupo, con los cuales se pudo llegar a
una conclusión.
3.6 Recursos y materiales
Recursos Electrónicos Recursos Recursos Humanos Recursos

Materiales Económicos
 1 Computadora  Conos  Alumnos del  Todos los
 1 Celular  Aros grupo de 3 gastos
 Internet  Bocina grado de generados
 Memórama preescolar de durante la
 Dado la Esc. Colegio investigación,
 Imágenes Díaz Escudero. serán de
manera
particular.
3.7 Presupuesto de Inversión
Para la presente investigación se utilizaron Impresiones de un memorama con un costo de
$ 6.00 pesos, impresión de tarjetas del juego Jugando con las vocales con un costo de $ 6.00
pesos, impresión de 5 rompecabezas con un costo de $2.00 pesos cada uno dando un total de
$10.00 pesos, 3 cartulinas con un costo de $ 5.00 pesos cada una dando un total de $15.00 pesos,
2 metros de mica con un costo de $20.00 pesos el metro dando un total de $40.00 pesos,
sumando los precios totales de cada material da una inversión de $77.00 pesos.
38
Capitulo IV. Resultados
En la tabla 1. Se observó mediante los resultados obtenidos en la entrevista inicial que se
le aplico a la maestra de grupo, en donde es posible notar el problema de atención que existe en
el grupo de 3° de preescolar, entre los principales indicadores más frecuentes de la desatención
en clase se mencionan los siguientes: los niños se en todo lo que hay en el salón de clases, o en
cualquier cosa que traen, como son pulseras, collar, credencial de la escuela, y también con sus
mismos compañeros de clase.
En la tabla 2. Los resultados arrojados en la entrevista final que se le aplico a la maestra
de grupo, podemos mencionar que la implementación de las pausas activas, ejercito y mejoro los
niveles de atención de los niños, ya que se observaron varios cambios, como fue que adquirieron
más aprendizajes esperados, y también se mejoraron las habilidades de atención en ellos.
En la tabla 3. Podemos encontrar los resultados arrojados por los niños a la entrevista que
se les aplico al inició, donde podemos mencionar que a los niños tenían la mayoría en común
asignaturas a las cuales a ellos les parecían aburridas, y por eso se distraen con mayor facilidad,
por no tener interés en la clase, por mencionar alguna de las asignaturas, son inglés y español, los
niños mencionaban que si conoce lo que es poner atención y el saber escuchar y hablar en el
momento que se debe, pero no lo llevan a cabo, también mencionan que una de las maneras para
que ellos aprendan de una mejor manera, es mediante actividades recreativas donde ellos puedan
divertirse y al mismo tiempo aprender.

39
En la tabla 4. Podemos encontrar los cuadros de observación que se realizó al
grupo, donde podemos detallar con mayor precisión, a los principales niños con ese
problema de atención, y también conocer los motivos por los cuales ellos se distraen con
mayor facilidad en clases. Con base a ellos logramos detectar más a fondo el problema
para partir de ahí para logara la reducción del problema de atención en ellos. Y mediante
la implementación de pausas activas se puede mejorar la atención de los niños.
4.1 Análisis e Interpretación de Resultados
Al analizar la comparación de los resultados de la aplicación de las entrevista inicial y
final a la maestra de grupo y alumnos del grupo de 3° de preescolar, mediante la representación
de cuadros de respuestas obtenidas en las entrevistas de manera individual y los cuadros de
observación para cada alumno.
Donde mediante la observación de la maestra de grupo, se ha podido identificar
previamente que la muestra seleccionada, ha mejorado sus problemas de atención y
posteriormente ha mejorado su rendimiento académico de los niños.
Es por ello que mediante la observación y aplicación de entrevistas se pudo identificar el
problema en el grupo, los resultados iniciales permitieron realizar un adecuado diseño y
estructuración de las intervenciones prácticas con las pausas activas, como el objetivo principal
de mejorar los problemas de atención y el rendimiento académico.

40
En la segunda entrevista que fue la final se pudo identificar que el problema disminuyo y
que las intervenciones fueron de gran ayuda para mejorar el rendimiento académico y los
problemas de atención.
Una vez hecha la comparación de los resultados obtenidos entre la entrevista inicial y
final y los cuadros de observación que se realizaron al inicio para identificar el problema, de
acuerdo al análisis realizado en los cuadros, se puede interpretar que los resultados obtenidos
durante la comparación han sido positivo, es decir se puede afirmar que mediante las
implementaciones de pausas activas en clase, es posible mejorar la atención de los niños y
mejorar el rendimiento académico, en los niños de 3° de preescolar.

41
Capitulo V. Conclusiones y Recomendaciones
5.1 Conclusión
Con el presente trabajo buscamos identificar los efectos que pueden tener las pausas
activas sobre la atención y el rendimiento académico en edad escolar teniendo en cuenta su
duración, su estructura y sus materias bases.
Se logró comprobar la hipótesis del investigar, ya que las sesiones de pausas activas
como una estrategia pedagógica para mejorar el rendimiento académico, se logró con las diversas
actividades que se llevaron a cabo con la muestra.
De igual manera se logró alcanzar el objetivo que era mejorar el rendimiento en los niños,
mediante la planificación y ejecución de sesiones de pausas activas, mejorando así su
rendimiento académico y la atención.
Los efectos de las pausas activas sobre la atención de los niños resultan beneficiosos si se
realizan en un rango de 10 a 15 minutos, estas intervenciones resultan favorables cuando las
actividades consisten en altas demandas cognitivas y físicas.
Se puede encontrar efectos favorables en las pausas activas con una intervención de 6
minutos que incluyan actividades netamente físicas como por ejemplo la coordinación bilateral.
42
Después de pausas activas de 10 - 20 minutos se presentaron efectos favorables en el
rendimiento académico tanto con AF mecánicas como con AF cognitivas, resultando favorables
en aquellas asignaturas donde el estudiante permanece sentado, además, no requieren de muchos
recursos didácticos y cuentan con la orientación del docente.
Una pausa de 5 minutos resulta favorable si se realiza 3 veces o más al día. Las pausas
activas de 1 a 3 veces por día en un rango de 5 a 20 minutos con una actividad física moderada a
vigorosa reportan un aumento en los niveles generales de AF, el cual resulta un enfoque viable,
beneficioso y atractivo para trabajar en la jornada escolar.
Las pausas deberían incluir actividades físicas organizadas, objetivas, de bajo importe,
sencillas de realizar y con interrupciones mínimas, además es importante mencionar que la
motivación de los docentes y el disfrute de las pausas por parte de los estudiantes juegan un
papel importante.
5.2 Limitación de la Investigación
Durante esta investigación, se considera importante señalar que hubo pocas
complicaciones, sin embargo, algunas de ellas influyeron de forma negativa en el proceso de las
intervenciones principalmente, ya que se tuvieron que modificar algunas de las fechas para a
poder adecuar un mejor calendario que permitiera seguir con el proceso de la investigación y con
la menor cantidad de complicaciones posibles.

43
5.3 Recomendaciones
Para realizar una eficiente investigación, se propone incluir a la maestra de grupo a
realizar las intervenciones con sus alumnos para así tener un mejor control del grupo, y como
motivación para el grupo.
Para tener una mejor interacción y comunicación a la hora de realizar las actividades de
las pausas activas, es importante tomar en cuenta varios puntos, para obtener mayor atención del
grupo, algunos de ellos son:
 Realizarlas en espacios amplios y libres de obstáculos.
 Dar tiempos de respiración al final de las intervenciones
 Animar y motivar al grupo con el que se va a trabajar para que tengan una mayor
respuesta de parte de los niños.
 Proporcionar oportunidades para que los niños generen ideas para hacer más
divertidas las actividades de las pausas activas, para así tener un mayor impacto
en lo que se desea obtener con ellas.

44
Referencias
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Bravo. (2008). Estrategias pedagógicas y didácticas para el desarrollo de las inteligencias
múltiples y el aprendizaje autonómo . 52.
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https://www.questionpro.com/blog/es/muestreo-por-conveniencia/
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https://www.fundacioncadah.org/web/articulo/pausa-activa-como-tecnica-para-la-
mejorar-de-la-atencion-de-los-alumnos-en-el-
aula.html#:~:text=La%20pausa%20activa%20consiste%20en,tener%20un%20momento
%20de%20relax
Gardey, J. P. (2008). Definicion.DE. Obtenido de https://definicion.de/rendimiento-academico/
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https://www.crehana.com/blog/estilo-vida/que-es-pausa-activa/
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activas-y-por-que-son-beneficiosas
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sleep-problems-can-affect-how-kids-learn
Rubin, L. y. (20 de Julio de 2015). Estadistica Descriptiva Pablo Andres Taipe. Obtenido de
http://estadiscadescriptivapat.blogspot.com/2015/07/poblacion-y-muestra.html
Ucha, F. (julio de 2015). Definicion ABC. Obtenido de
https://www.definicionabc.com/general/rendimiento-academico.php
46
Anexos
Anexo 1. Fichas descriptivas de los alumnos cuando iban en 2° de preescolar.

47
48
49
50
51
52
53
54
55
Apéndice
Apéndice A. Entrevista Inicial y Final a Docente y Alumnos
Nota: Se muestra la entrevista inicial que se le aplico a la maestra del grupo de 3° de preescolar
56
Nota: Se muestra la entrevista inicial que se les aplico a los alumnos del 3° de preescolar.
Nota: se muestra la entrevista final que se le aplico a la maestra de grupo.

57
Apéndice B. Planeaciones
Imagen 1. Planeación El Baile de los Animales
Nota: Se muestra la planeación del Baile de los Animales que se llevó acabo el día martes 18 de
octubre.
Imagen 2. Planeación Pase de Hula.
Nota: Se muestra la planeación de la actividad Pase de Hula que se realizó el miércoles 19 de

octubre.
58
Imagen 3. Planeación del juego el Memorama
Nota: Se muestra la planeación del juego el memorama que se realizó el día jueves 20 de
octubre.
Imagen 4. Planeación del Dado Yoga
Nota: Se muestra la planeación del Dado Yoga que se realizó el día martes 25 de octubre.
59
Imagen 5. Planeación el Baile del Gorila
Nota: Se muestra la planeación del Baile el Gorila que se realizó el día miércoles 26 de octubre.
Imagen 6. Planeación Rompecabezas de Animales
Nota: Se muestra la Planeación de la actividad de Rompecabezas de Animales que se realizó el

jueves 27 de octubre.
60
Imagen 7. Planeación Juego con las Vocales
Nota: Se muestra la Planeación del Juego con las Vocales que se realizó el día martes 01 de
noviembre.
Imagen 8. Planeación Baile soy una Taza
Nota: Se muestra la Planeación Baile soy una Taza que se realizó el día miércoles 02 de
noviembre.
61
Imagen 9. Planeación Transporte Ligero
Nota: Se muestra la planeación de la actividad Transporte Ligero que se realizó el día jueves 03
de noviembre.
62
Glosario
Autocontrol: La capacidad consciente de regular los impulsos de manera voluntaria, con el
objetivo de alcanzar un mayor equilibrio personal y relacional. Una persona con
autocontrol puede manejar sus emociones y regular su comportamiento (Pérez Porto,
2008).
Convicción: La convicción se trata de la seguridad que tiene alguien sobre la certeza o veracidad
de lo que piensa o siente. También se le llama convicción a la acción o efecto de
convencer a alguien de algo. De esta manera, la convicción se relaciona con la
aceptación, la creencia o la certeza que se tiene sobre alguna cosa (Antonio Ruiz, 2022).
Estrategia: Procedimiento a través del cual se toman las decisiones en un escenario determinado
con el objetivo de conseguir una o varias metas. Así, la estrategia no es más que la
conexión que existe entre los objetivos últimos y las acciones que se han de poner en
práctica para llegar a dicho objetivo (Delso).
Lúdico: Se utiliza para calificar a aquello vinculado al juego la actividad que se realiza con fines
recreativos o para competir y que se basa en reglas. Lo lúdico, por lo tanto, está
relacionado al entretenimiento (Pérez Porto, 2018).

63
Movilidad Articular: Se conoce como el movimiento que se ejecuta con las articulaciones en el
período de calentamiento o ejercicios de preparación muscular con la finalidad de evitar
que las articulaciones sufran lesiones (Luis Ortiz, 2004).
´Perspectiva: Hace referencia a los puntos de vista que se ponen en juego sobre una determinada
cuestión (Lilen Gómez, 2022).
Rendimiento: Refiere a la proporción que surge entre los medios empleados para obtener algo y
el resultado que se consigue. El beneficio o el provecho que brinda algo o alguien
también se conoce como rendimiento (Pérez, 2022).

64
Cuadros y Graficas
Imagen 1. Baile de los Animales.
Nota: Se muestra el Baile de los Animales para desarrollar el sentido del ritmo.
65
Imagen 2. Juego de Memorama.
Nota: En las Imágenes se ilustra el juego del memorama, para ayudar a los niños a incrementar
la memoria y a mejorar el proceso de organización.
Imagen 3. Pase de Hula
Nota: Se muestra la actividad de pasar el hula entre sus compañeros sin soltarse de las manos.
66
Imagen 4. Baile el Gorila
Nota: Se muestra el Baile del Gorila, que ayuda a niños a desarrollar el sentido del ritmo.
67
Imagen 5. Jugando con las Vocales.
Nota: Se muestra la actividad de jugando con las vocales que ayuda a que los niños a
familiarizarse con las vocales.
68
Imagen 6. Dado Yoga
Nota: Se muestra la actividad del Dado Yoga para desarrollar la conciencia corporal,
mejorando la expresión corporal, la atención y la concentración.
69
Imagen 7. Transporte Ligero
Nota: Se muestra la actividad de Transporte Ligero donde se trabajó la coordinación y el

trabajo en equipo.
70
Tabla 1. Resultados de la Entrevista Inicial a Maestra de Grupo
ENTREVISTA INICIAL A DOCENTE DE GRUPO.

Objetivo: Obtener información en relación al nivel de atención de los estudiantes en las diferentes
asignaturas, y las posibles actividades que desde la lúdica se puedan implementar para mejorarla.
RESPUESTAS DE LA MAESTRA MONICA
PREGUNTAS:
OCAMPO
1-¿Observa en sus alumnos dificultades de Si
atención?
El niño se enfoca en todo lo que hay en el salón o cualquier
2-¿Cuáles son los indicadores más frecuentes
cosa que el trae, como una pulsera, collar, o con la misma
de la desatención o posibles dificultades de
credencial de la escuela, y también con sus mismos
atención en clase?
compañeros.
3-¿Considera usted que la distracción en clase Sí, porque si el niño no está atento a las indicaciones no
afecta directamente los resultados académicos sabe qué hacer, no aprende y copea al compañero de alado.
y comporta mentales de sus estudiantes y por
qué?
Poner actividades novedosas mediante el juego.
4-¿Qué estrategias implementa para mejorar la
atención de sus estudiantes?
5-¿Conoce las pausas activas y en qué Si, consisten en realizar actividades con los niños para
consisten? relajarlos un rato.
6-¿ Ha utilizado las pausas activas en el Si

ámbito escolar?
Me ayudan mucho, cuando me doy cuenta que están
7-¿ Si ha utilizado las pausas activas escolares
distraídos o bostezando, me han ayudado bastante.
Cuéntenos su experiencia?
Nota: Cuadro donde se muestran las respuestas a la entrevista inicial que se le aplico a la
Maestra de grupo.
71
Tabla 2. Resultados de la Entrevista Final a Maestra de Grupo.
ENTREVISTA FINAL A DOCENTE DE GRUPO.

Objetivo: Conocer el impacto y las impresiones posteriores a la implementación de las pausas activas
físicas y mentales, en las clases, y en los niveles de atención de los estudiantes.
RESPUESTAS DE LA MAESTRA MONICA
PREGUNTAS:
OCAMPO
1-¿ La implementación de pausas activas Si
ejército y mejoro los niveles de atención de los
estudiantes?
2-¿Observo cambios en sus estudiantes Si, han adquirido más aprendizajes esperando con la
posterior a la implementación de las pausas implementación de las pausas activas.
activas, ¿Cuáles?
La atención.
3-¿Qué habilidades observa que han mejorado
sus estudiantes después de implementar las
pausas activas físicas y mentales?
Muy buena, porque todas las actividades fueron
4-¿Cuál es su opinión sobre este proyecto de enfocadas a aprendizajes, y los niños lo hicieron con
implementación de pausas activas? mucha alegría.
Nota: se muestran los resultados de la Entrevista final que se le realizo a la Maestra de grupo.
72
Tabla 3. Entrevista Inicial a los Alumnos de 3°-A
ENTREVISTA INICIAL A ALUMNOS DE 3°-A

Objetivo: Obtener información del interés de los estudiantes en relación a su escolaridad, y las
posibles actividades que desde la lúdica se puedan implementar para mejorarla.
PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: YAMIR
La de Educación Física, me gusta porque es muy
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y
divertida, la que no le gusta es computación porque
cual la que menos y porque?
para él es aburrida.
Si, el poner atención es cuando mi maestra está
2-¿Sabes que significa poner atención en
hablando, y yo tengo que escuchar lo que dice para
clases y su importancia?
hacer el trabajo.
Para aprender y saber qué hacer.
3-¿Por qué es importante escuchar, y hablar
en los momento indicados?
4-¿Qué actividades te parecen aburridas y No le gusta leer y le divierte mucho colorear.

cuales divertidas en tus diferentes clases?
Jugando.
5-¿Cómo te gusta aprender?

Objetivo: Obtener información del interés de los estudiantes en relación a su escolaridad, y las
posibles actividades que desde la lúdica se puedan implementar para mejorarla.
PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Josué Francisco
Educación Física, porque jugamos, la que menos le
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y
gusta es español, porque lo ponen hacer planas y no
cual la que menos y porque?
le gusta.
2-¿Sabes que significa poner atención en Sí, es cuando guardo silencio y escucho lo que mi
clases y su importancia? maestra dice.
Porque si escuchamos aprendemos hacer las cosas.

3-¿Por qué es importante escuchar, y hablar
en los momento indicados?
No le gustan las actividades de realizar números y le
4-¿Qué actividades te parecen aburridas y
divierte cuando colorean.
A él le gusta Aprender Cantando.
73

Objetivo: Obtener información del interés de los estudiantes en relación a su escolaridad, y las posibles
actividades que desde la lúdica se puedan implementar para mejorarla.
PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Kalel
Educación Física porque es muy divertida, no le gusta
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y cual español porque lo ponen a leer y no le gusta.
la que menos y porque?
Sí, es ver a los demás y escucharlos.

2-¿Sabes que significa poner atención en clases
y su importancia?
Es guardar silencio cuando alguien está hablando y
3-¿Por qué es importante escuchar, y hablar en escuchar lo que dice sin interrumpirlo.
los momento indicados?
Le aburre hacer letras y le divierte cuando colorean.

Jugando.

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Eitan Santiago
Le gusta español porque le gusta cuando leen, no le
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y cual gusta Ingles porque es aburrido para el
Sí, es escuchar a lo que dice la maestra.

y su importancia?
Para poner atención y aprender
3-¿Por qué es importante escuchar, y hablar en
Le aburre las actividades que realizan en el pizarrón y

4-¿Qué actividades te parecen aburridas y las que le divierten es cuando bailan.
Jugando porque así se relaja y se concentra.

74

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Allison Marleny
Educación Física porque es divertida, Ingles porque es
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y cual aburrida.
Sí, es escuchar lo que la maestra dice que vamos

2-¿Sabes que significa poner atención en clases hacer.
y su importancia?
Porque si no escuchamos no podemos hacer lo que
3-¿Por qué es importante escuchar, y hablar en nos dice.
Le aburre recortar, y le divierte colorear.

Jugando.

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Saúl
Le gusta Español, y le aburre la clase de Computación,
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y cual porque trabajan mucho.
Escuchar a la maestra.
2-¿Sabes que significa poner atención en clases y
su importancia?
Para aprender.
Le aburre hacer planas y le divierte cuando los ponen a

4-¿Qué actividades te parecen aburridas y cuales pintar.
divertidas en tus diferentes clases?
Jugando.
75

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Ariana
Le gusta la clase de Español y le Aburre la clase de
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y cual Ingles.
Sí, escuchar a la maestra para así aprender.

y su importancia?
Porque si escuchamos aprendemos.
Le aburre realizar números y le divierte hacer letras.

Jugando.

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Erick
Inglés, ninguna le aburre.
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y cual
Sí, es escuchar lo que la maestra dice.

y su importancia?
Porque si no, no aprendemos por eso debemos
3-¿Por qué es importante escuchar, y hablar en escuchar.
Ninguna le aburre, le divierte recortar imágenes.

Jugando.
76

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Camilo
Educación Física porque jugamos, Ninguna le aburre
No sabe.
y su importancia?
Porque así aprendemos.
Cuando realizan las carretillas y le divierte colorear.

Jugando.

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Arlet
Matemáticas porque es muy fácil y ahí aprenden los
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y cual números, no le gusta Español porque es aburrida.
Escuchar todo lo que dice la maestra, para aprender.

y su importancia?

Recortar porque es difícil, le divierte colorear.

Jugando.
77

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Regina Judith
Educación Física, Español, porque no le gusta escribir.
No
y su importancia?
Para aprender.
Le aburre hacer letras y le divierte pintar.

Jugando.

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Aylan
Educación Física, Matemáticas porque es aburrida.
Si para recordar lo que la maestra dice.

y su importancia?
Porque si no escuchamos no vamos aprender.

No le gusta recortar y le gusta colorear y trabajar en

4-¿Qué actividades te parecen aburridas y inglés.
Jugando.
78

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Franco
Inglés, Español porque no le gusta escribir.
Si es escuchar y ver lo que la maestra nos pide.

y su importancia?
Para así aprender

No le gusta escribir y le divierte pintar con pincel.

Jugando.

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: María Regina
Le gusta Computación, Educación Física Porque se
1-¿Cuál asignatura es la que más te gusta y cual cansa mucho.
Es escuchar a la maestra.
y su importancia?
Para poder trabajar bien y aprender.
Le aburre recortar y le divierte pintar.

Jugando.
79

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Said
Educación Física, no le gusta Ingles porque le aburre.
Si es escuchar a mi maestra.
y su importancia?
Para saber que vamos hacer y aprender.

Le aburre hacer números y le divierte jugar con el

4-¿Qué actividades te parecen aburridas y rompecabezas.
Jugando y bailando.

PREGUNTAS: RESPUESTAS DEL ALUMNO: Ivanna
Danza, español porque no le gusta leer.
Si es escuchar a mi maestra y así aprendemos

y su importancia?

Cuando recortamos, le divierte cuando pintan.

Jugando y bailando.
80
Tabla 4. Cuadros de Observación los alumnos del 3°

81
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83
84
85
86
87

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DOCUMENTO DE TESIS

JAZMIN ATALA GARCIA

Para obtener el título de:

"LAS PAUSAS ACTIVAS ESCOLARES EN NIVEL PREESCOLAR, COMO

De acuerdo a los lineamientos vigentes, el cual fue dictaminado por el asesor

Por lo anterior extiendo la presente en la ciudad de Iguala de la Independencia,

mtro. erick daniel lara abarca

necesite, no solamente en lo moral y sino también en lo económico para darme la gran

sustento en lo económico para un futuro.

Por esa misma razón él se ha convertido en mi inspiración y motivación para salir

adelante a lo largo de mis estudios.

todos sus conocimientos durante mi estancia como estudiante de la UBLA.

El presente trabajo tiene como principal objetivo mejorar el rendimiento académico de

enfermedades no transmisibles; también trae beneficios a nivel psicológico, social y cognitivo y

la atención de los estudiantes.

eliminar periodos de sedentarismo en las instituciones educativas.

La indisciplina, el bajo rendimiento, la desmotivación, el cansancio son aspectos muy

importantes que intervienen en el buen desempeño académico de los niños.

Las dificultades específicas de aprendizaje hacen referencia a todas aquellas dificultades

si una manera diferente de aprender.

aprendizaje supone proporcionarles una enseñanza y estimulación adecuada a sus necesidades y

Capítulo I. Problema de Investigación ...................................................................................................... 1

1.1. Planteamiento del Problema ........................................................................................................... 1

1.2 Objetivos de la Investigación ........................................................................................................... 5

1.2.1 General ........................................................................................................................................ 5

1.2.2 Específicos ................................................................................................................................... 5

1.3 Justificación ....................................................................................................................................... 6

1.4 Hipótesis y Variables de Estudio. .................................................................................................... 8

1.4.1 Hipótesis de la Investigación (Hi) .............................................................................................. 8

1.4.2 Hipótesis Nula (Ho) .................................................................................................................... 9

1.5 Variables ............................................................................................................................................ 9

1.5.1 Variable Independiente:.............................................................................................................. 9

1.5.2 Variable Dependiente: ................................................................................................................ 9

Capitulo II. Marco Referencial ................................................................................................................ 11

2.1 Marco Contextual ........................................................................................................................... 11

2.1.1 Contexto del Estado de Guerrero ............................................................................................. 11

2.1.2 Contexto del Municipio de Buenavista de Cuellar, Guerrero ................................................. 12

2.2.1 La Etapa Preescolar en los Niños ............................................................................................ 14

2.2.2 Pausas Activas ........................................................................................................................... 16

2.2.3 El Factor Atención .................................................................................................................... 22

2.3 Marco Conceptual ........................................................................................................................... 26

2.3.1 Pausa Activa .............................................................................................................................. 26

2.3.2 Rendimiento Académico ........................................................................................................... 27

2.3.3 Estrategia Pedagógica ............................................................................................................... 28

2.4 Marco Legal..................................................................................................................................... 29

Capitulo III. Metodología de la Investigación. ....................................................................................... 32

3.2 Población y Muestra ........................................................................................................................ 33

3.3 Instrumento de Medición y Recolección de Datos ......................................................................... 34

3.4 Cronograma de Gantt ....................................................................................................................... 35

3.7 Presupuesto de Inversión................................................................................................................ 37

Capitulo IV. Resultados............................................................................................................................ 38

4.1 Análisis e Interpretación de Resultados ........................................................................................ 39

Capitulo V. Conclusiones y Recomendaciones ....................................................................................... 41

5.1 Conclusión ....................................................................................................................................... 41

5.2 Limitación de la Investigación ....................................................................................................... 42

5.3 Recomendaciones ............................................................................................................................ 43

Cuadros y Graficas ................................................................................................................................... 64

Capítulo I. Problema de Investigación

1.1. Planteamiento del Problema

Es muy importante que desde el nivel preescolar fomentemos la importancia del

atractivas para los niños.

ellos y logren aprender lo que su maestra les está enseñando.

El docente debe lograr la atención y conexión del estudiante en el desarrollo de la clase,

indispensable para alcanzar su objetivo. La implementación de la pausa activa en el desarrollo