Depresión

Índice de Contenido

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¿Qué es? Causas Síntomas

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Tratamiento Ejemplos
1. ¿Qué es?
La depresión es un trastorno del estado
de ánimo que implica un sentimiento
persistente de tristeza y pérdida de
interés. Es diferente de los cambios de
ánimo que las personas experimentan
habitualmente como parte de la vida.
La depresión es un problema continuo,
no pasajero. Consiste en episodios que
pueden llegar a durar varias semanas,
meses e incluso años.
2. Causas
La comunidad médica no comprende
completamente las causas de la depresión. Hay
muchos causas posibles y, a veces, varios factores se
combinan para desencadenar los síntomas.

Estos factores incluyen:

Características genéticas
Cambios neurotransmisores
Factores ambientales
Factores psicológicos y sociales
Otras condiciones (bipolaridad)
 3. Síntomas
Los síntomas pueden variar, dependiendo de la
persona. Las mujeres, hombres, universitarios,
adolescentes y niños pueden tener distintos signos
de depresión, pero en general, pueden incluir:

Un estado de ánimo deprimido Movimiento y habla lentos

Menos interés en cosas que
disfrutabas
Pérdida del deseo sexual
Cambios en el apetito
Pérdida del peso o aumento
involuntario
Agitación, inquietud
Fatiga o pérdida de energía
Sentimientos de inutilidad o
culpa
Pensamientos de muerte o
suicidio ( o intentos)
Dificultad para pensar y
concentrarse
 4. Tratamiento
La depresión es tratable y, por lo
general, el manejo de los síntomas
involucra tres componentes:

Apoyo
Psicoterapia
Tratamiento con medicación
5. Ejemplo
Como todos, los deportistas también
pasan por momentos difíciles que
pueden causar que caigan en
depresión. Un ejemplo sería Andrés
Iniesta, que reconoció en una
entrevista televisiva en 2018 que vivió
una etapa de depresión en la que
deseaba "que llegara la noche" para
poder "tomarse una pastilla y
descansar".
"Nadie puede juzgar. Sólo
uno sabe la dimensión de
su propio sufrimiento, o
de la ausencia total de
sentido de su vida"
– Paulo Coelho
¡Muchas
gracias!
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