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DOCENTE:
ALUMNA:
2º B NIVELACIÓN ENFERMERÍA/SABADOS.
23-MARZO-2020
ANSIEDAD
La ansiedad, como el estrés, es una respuesta del organismo ante situaciones
límites, que se caracteriza por una sensación de angustia leve o miedo, y la
aparición de aceleración del ritmo cardíaco y la respiración, sudoración o
sensación de flojedad. Es algo normal y que incluso puede ayudar a prender
cómo afrontar situaciones complicadas.
Sin embargo, una crisis de ansiedad, genera una situación de pánico que cursa
con unos síntomas muy similares a los del infarto, hasta el punto de que puede
confundirse con él. Ocurre de forma instantánea, sin previo aviso, y alcanza su
máxima intensidad en cuestión de muy pocos minutos, pudiendo prolongarse
durante unos pocos más.
DEPRESIÓN
La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza
constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. También
denominada «trastorno depresivo mayor» o «depresión clínica», afecta los
sentimientos, los pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede
causar una variedad de problemas físicos y emocionales. Es posible que
tengas dificultades para realizar las actividades cotidianas y que, a veces,
sientas que no vale la pena vivir.
Más que solo una tristeza pasajera, la depresión no es una debilidad y uno no
puede recuperarse de la noche a la mañana de manera sencilla. La depresión
puede requerir tratamiento a largo plazo.
ESTADO DE ÁNIMO Y SENTIMIENTOS
La depresión se caracteriza por el bajo estado de ánimo, y por una pérdida del
interés o del disfrute de la mayoría de actividades, durante un periodo de dos o
más semanas. Estos son los síntomas esenciales de la depresión. Existen
otros síntomas relacionados con el estado de ánimo que pueden ser vividos por
parte de una persona con depresión, como:
Sentimientos de culpa
Sentimientos de desesperación
baja autoestima o baja confianza en uno
mismo
Pensamientos de muerte o de suicidio