BIOMECANICA

DEL MOVIMIENTO
Y CADENAS
MIOFASCIALES

• CURSO AVANZADO CON CERTIFICACION

YOGA ALLIANCE® •
 OBJETIVO

Teoría: aplicar la información científico-técnica de la biomecánica, y abordar la

cualidad integradora de las cadenas miofasciales en función de la práctica del
Yoga, y la expresión corporal en general.

Práctica: estará dirigida a la ejercitación de movimientos y gestos corporales,

afinando la técnica y la ejecución, basadas en los principios de las leyes
biomecánicas, la correcta alineación del cuerpo, y las distintas fuerzas de la
física. Se aplicará a las diferentes asanas y secuencias de movimientos
integrados, con diferentes ritmos y recursos prácticos para su desarrollo.

También se propondrá la metodología de enseñanza para poder observar

diferentes patrones de movimiento, interpretación de la motricidad,
características personales de los alumnos, y recursos didácticos para la
transmisión de los contenidos dentro de una clase, en forma práctica y
experimental.

DIRIGIDO A

Docentes de Yoga y de otras actividades corporales, o alumnos avanzados

que quieran incrementar sus conocimientos y obtener nuevas herramientas y
recursos para la práctica y la enseñanza y sumar horas YACEP (Yoga Alliance
Continuing Education Provider).
 DOCENTES

Miguel Tondi
Estudió en la Fundación Indra Devi, en Yoga Kai y tomó
cursos de actualización en Yoga Baires. Obtuvo la
Certificación científico-académica del Instituto de Ciencias
Aplicadas al Deporte y la Educación en Biomecánica
Deportiva.

Actualmente, se encuentra cursando la Formación en Medicina

Tradicional China.

Dicta clases regulares en Govinda Yoga y dirige la Formación

Docente Niveles 1 y 2.

Sebastián Berrittella
Formado en Flow Yoga con Meghan Currie, Yin Yoga en
Arhanta Yoga, ambas con Certificación Internacional YA,
History & Philosophy of Yoga con Certificación Internacional
YA y Ashtanga Yoga con Alejandro Chiarella.
Actualiza su práctica docente varias veces al año tomando
clases y workshops con Kino MacGregor, Laruga Glaser,
Eddie Stern, Day Christensen y Dany Sá.

Dicta clases regulares en Govinda Yoga y dirige la

Formación Docente Niveles 1 y 2.
 PROGRAMA DE CONTENIDOS

-Evolución histórica de la biomecánica Antigüedad y revolución científica.

Principales científicos e investigadores
-Definición de Biomecánica Campos de investigación Objetivos del estudio de
la biomecánica
-El cuerpo humano: planos y ejes de movimiento Tipos de movimiento según
trayectoria Grados de libertad articular Cinemática, Cinética y Estática Leyes
de la Mecánica clásica y Ley de Gravitación universal Magnitudes, peso y masa
Sistema antigravitatorio del cuerpo humano Sistema visual y vestibular.
Equilibrio, estabilidad y centro de gravedad Segmentos y centros de gravedad
segmentarios. Base de sustentación, ángulos y aristas de caída. Fuerzas
perturbadoras, equilibrio estático y dinámico. Variables de la Cinemática lineal.
Cinética lineal, cantidad de movimiento, impulso mecánico, conservación del
momento lineal. Fuerzas internas y externas. Fuerza de reacción, fuerza
centrífuga y centrípeta, fuerza de rozamiento, fuerza de resistencia. Fuerza
ascensional, flotación y equilibrio, densidad de los fluidos, presión atmosférica y
presión del agua. Cinemática angular, posición y desplazamiento angular.
Cinética angular, momento de fuerza, momento de inercia, momento angular,
conservación del momento angular.
-Estructura del movimiento: Características cuantitativas y cualitativas del
movimiento Fases del movimiento, gestos cíclicos, acíclicos y combinados
Definición de técnica, características individuales
-Fisiología celular del hueso y metabolismo Biomecánica del hueso y
citoesqueleto Mecanotransducción, Ley de Wolff
-Salud articular y riesgos de lesión
-Meridianos miofasciales: concepto de tensegridad y biotensegridad Analisis y
estudio de cada línea miofascial según varios autores, entre ellos, Thomas
Myers, Meziere, Busquet
-Estudio sobre la composición y comportamiento de la fascia, tejido conectivo y
sus propiedades
-Técnicas y Práctica: Trabajo con distintos elementos para la liberación
miofascial

+54 11 4521 1487 / Avenida Triunvirato 3641, CABA

profesorado@govindayoga.com.ar
 VALORES

Pago Anticipado vigente hasta el 15 de Junio 2019

$9.400.-

Valor a partir del 17 de Junio 2019

$13.500.-

El valor incluye:

40 horas de clases presenciales

Material bibliográfico
Certificado Internacional avalado por Yoga
Alliance® International (YACEP)
Tea Break & colación

FECHAS Y HORARIOS

31/8 AL 29/9 2019

SABADOS DE 13 A 18 Y DOMINGOS DE 9.30 A 14.30HS

+54 11 4521 1487 / Avenida Triunvirato 3641, CABA

profesorado@govindayoga.com.ar