La Inteligencia Emocional

La Inteligencia Emocional Es Esencial Para Construir Relaciones Con Otras Personas. La Inteligencia Emocional Puede Ayudarte A Manejar Momentos Difíciles De Tu
Vida. Detox Digital. Momentos Inolvidables. Nuestros Próximos Viajes. Viajes En Velero Clásico.
La inteligencia emocional se mide a través de valoraciones extraídas de las pruebas realizadas. Una persona responde a una serie de preguntas y, cuando lo hace,
obtiene una puntuación concreta en cada una de las cinco subcategorías de las que consta el EQ (Coeficiente Emocional), además de una puntuación general.
La inteligencia emocional es la habilidad de reconocer, regular y comprender las emociones, tanto en ti mismo como en los demás. La inteligencia emocional alta te
ayuda a conectar con otras personas, forjar relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva, resolver conflictos y expresar tus sentimientos.

Como se fortalece la inteligencia emocional

El primer paso para desarrollar la inteligencia emocional es aprender a reconocer nuestras emociones y sentimientos para luego comprender de
dónde provienen y poder controlarlas. Además, la inteligencia emocional también implica saber relacionarse con los demás, fundamentalmente a
través de la empatía
La educación emocional puede darse en cada etapa de nuestra vidas, por ejemplo, nosotros mismos podemos aprender de ella al mismo tiempo que educamos a
nuestros hijos y compartimos sentimientos con nuestra familia. Enseñar afectivamente nos permite fortalecer nuestra inteligencia emocional y nos asegura de vivir
relaciones más sanas.
Mediante el entrenamiento en inteligencia emocional logramos:

 Percibir nuestras emociones y conocer sus efectos, aumentamos nuestra auto-conciencia emocional.
 Aprender a automotivarnos.
 Mejorar nuestras relaciones .
 Desarrollar la empatía (la capacidad para ponernos en el lugar del otro y comprender cómo se siente).
 Aumentar nuestro autocontrol.
 Regular nuestros estados emocionales.

Las cuatro ramas de la Inteligencia Emocional

Otros de los pioneros de la Inteligencia Emocional fueron los psicólogos Mayer y Salovey (1990). Estos, la definían como la “habilidad para manejar los
sentimientos y emociones, discriminar entre ellos y utilizar estos conocimientos para dirigir los propios pensamientos y acciones”.

que es movilidad
La movilidad es una actividad que involucra el desplazamiento de personas de un sitio a otro, ya sea a través de sus propios medios de locomoción o utilizando
algún tipo de transporte.
Diatermancia
Se denomina diatermancia a la propiedad del aire atmosférico de ser atravesado por los rayos solares sin calentarse por ello. No hay que confundir este término con
el de diatermia, que es el tratamiento médico de diversas afecciones con el empleo de radiaciones de calor por medios eléctricos o electromagnéticos. 
Qué es la Oxidación:
Oxidación indica la acción y efecto de oxidar u oxidarse. La oxidación es un fenómeno en el cual un elemento o compuesto se une con el oxígeno, aunque
rigurosamente hablando, la oxidación como tal se refiere al proceso químico que implica la pérdida de electrones por parte de una molécula,
átomo o ion. Cuando esto ocurre, decimos que la sustancia ha aumentado su estado de oxidación.

Combustión
La combustión, en sentido amplio, puede entenderse como toda reacción química, relativamente rápida, de carácter
notablemente exotérmico, que se desarrolla en fase gaseosa o heterogénea con o sin manifestación de llamas o de
radiaciones visibles.

Nitrógeno
El nitrógeno es un elemento químico de número atómico 7, símbolo N, su masa atómica es de 14,0067 y que en
condiciones normales forma un gas diatómico que constituye del orden del 78 % del aire atmosférico. Antiguamente era
llamado ázoe.
Compresibilidad
Descripción
La compresibilidad es una propiedad de la materia a la cual hace que todos los cuerpos disminuyan el volumen al
someterlos a una presión o compresión determinada, manteniendo constantes otros parámetros.

expansibilidad
Cualidad de expansible, especialmente tendencia que tienen los gases a aumentar de volumen a causa de la
fuerza de repulsión que obra entre sus moléculas.

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