¿Qué es la

psicomotricidad?
Son el conjunto de destresas que se
van aprendiendo a lo largo de la vida

¿Por qué es tan importante y

necesario su desarrollo en las edades
tempranas?

Favorece la adquisición del esquema

corporal en aspectos que influyen en
la personalidad
 ¿Qué habilidades del pensamiento
que estan presentes en mis
labores cotidianas y laborales?

observar
comparar
clasificar
describir

¿En qué área ocupacional desempeñe

motricidad fina y gruesa?

Motricidad fina
rotular
doblar
abrir y tocar puertas

Motricidad gruesa
subir y bajar las escaleras
Pautas activas
Levantar objetos
Caminar
 ¿Qué beneficios de mantener
actividades física para el trabajador
y la empresa?
Nivel físico
Aumenta la productividad de los
empleados, reduce los costos de la salud
y disminuye el ausentismo laboral

Nivel psicológico

Reduce los síntomas de depresión y la

ansiedad, mejora las habilidades de
razonamiento

Nivel social
Nos ayuda a vernos bien y a sentirnos
bien con muy buen autoestima

¿Cuál es la importancia de una

alimentación de calidad y saludable?
Proporciona los nutrientes que el cuerpo
necesita para mantener un buen
funcionamiento del organismo, y
minimiza el riesgo de enfermedades
 ¿Qué hábitos "recreativos"
perjudican nuestra salud, y de que
forma?
Vivir estresado

Dormir poco y mal

Bibliografia
https://sena.territorio.la/content_secure/1256/institu
cion/Titulada/institution/SENA/Transversales/OVA/Ac
tividad_fisica_y_habitos_de_vida_saludable/ACTIVIDA
D_FISICA_CF1/index.html

http://www.fiso-web.org/noticias/BENEFICIOS-DE-LA-
ACTIVIDAD-FISICA-%20658

https://www.consumer.es/salud/7-habitos-que-hay-que-
desterrar-para-mejorar-la-
salud.html#:~:text=Las%20costumbres%20nocivas%2C%
20si%20se,al%20desarrollo%20de%20determinadas%20e
nfermedades.