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El documento describe los cambios fisiológicos que ocurren en el sistema cardiorrespiratorio durante el ejercicio físico. Explica cómo la actividad simpática aumentada durante el ejercicio produce cambios en la frecuencia cardíaca, gasto cardíaco, presión arterial, ventilación pulmonar y flujo sanguíneo a los músculos y otros órganos para satisfacer las demandas metabólicas aumentadas. También describe los mecanismos responsables de estos cambios y cómo ayudan a transportar más oxígeno a los tejidos activos.
El documento describe los cambios fisiológicos que ocurren en el sistema cardiorrespiratorio durante el ejercicio físico. Explica cómo la actividad simpática aumentada durante el ejercicio produce cambios en la frecuencia cardíaca, gasto cardíaco, presión arterial, ventilación pulmonar y flujo sanguíneo a los músculos y otros órganos para satisfacer las demandas metabólicas aumentadas. También describe los mecanismos responsables de estos cambios y cómo ayudan a transportar más oxígeno a los tejidos activos.
El documento describe los cambios fisiológicos que ocurren en el sistema cardiorrespiratorio durante el ejercicio físico. Explica cómo la actividad simpática aumentada durante el ejercicio produce cambios en la frecuencia cardíaca, gasto cardíaco, presión arterial, ventilación pulmonar y flujo sanguíneo a los músculos y otros órganos para satisfacer las demandas metabólicas aumentadas. También describe los mecanismos responsables de estos cambios y cómo ayudan a transportar más oxígeno a los tejidos activos.
Grado Fisioterapia. Respuestas cardiorrespiratorias al ejercicio físico.
1. Describa los cambios en frecuencia cardíaca, volumen sistólico,
gasto cardíaco, presión auricular y presión en la arteria pulmonar durante los dos ejercicios y los mecanismos responsables de esos cambios. Cuando se inicia un ejercicio, la corteza motora (donde están representados los músculos) manda señales al hipotálamo que a su vez recibe señales de propioceptores y quimiorreceptores. Todo esto produce un aumento de la actividad simpática. Al aumentar la actividad simpática se producen cambios en la frecuencia cardíaca, gasto cardíaco, presión auricular, presión en la arteria pulmonar y también en el volumen sistólico. Todos estos parámetros aumentan con el ejercicio. Por otro lado, las resistencias periféricas totales disminuyen. • Frecuencia cardíaca: número de latidos por minuto del corazón. Como aumenta la actividad simpática también lo hace la frecuencia cardíaca, se podría decir que van de la mano. En los parámetros observamos como en el minuto uno está en 72, en el minuto tres en 94 y finalmente en el minuto seis asciende hasta 130. • Gasto cardíaco: volumen de sangre que sale por el ventrículo izquierdo a la aorta. En el primer minuto del ejercicio pasa de 5000 a 8000, en el minuto tres aumenta hasta 13.344, y finalmente en el minuto sube hasta 14.158. • Presión auricular: presión en las aurículas. Al aumentar la actividad simpática se produce más retorno de sangre al corazón y por consiguiente a las aurículas. Cuanta más sangre tienen que expulsar más veces se contraen. En el minuto uno la presión está en 2,3, y en el minuto 3 en 2,6 (no se observa mucho cambio) sin embargo, en los minutos 4 y 6 la presión aumenta a 5,3 y 5,8 respectivamente. • Presión en la arteria pulmonar: presión que debe superar el ventrículo derecho para que la sangre fluya hacia la arteria. De nuevo, al a aumentar la actividad simpática se produce más retorno de sangre al corazón y aurículas. Como las aurículas tiene más cantidad de sangre debido al incremento de actividad simpática, también se produce un incremento del volumen telediastólico. Todo esto hace que el ventrículo derecho tenga que hacer más fuerza para superar la presión en la arteria pulmonar y la sangre fluya hacia los pulmones. En los parámetros obtenidos durante el ejercicio se observa que durante los minutos uno a tres la presión es 16 (no hay cambios), en el minuto cuatro se incrementa a 21 y finalmente en el minuto seis a 22. • Volumen sistólico: volumen de sangre que expulsa el corazón hacia la aorta durante la contracción ventricular. En el minuto uno aumenta hasta 75, en el tres sube a 92 y finalmente en el seis llega a 114. • Resistencias periféricas totales: disminuyen debido a la apertura de vasos. En el minuto uno las resistencias están en 0,017, en el minuto tres en 0,099, en el minuto cuatro en 0,008 y finalmente en el minuto seis suben hasta 0,009.
2. Describa los cambios de flujo sanguíneo en los diferentes
órganos y explique porqué aumenta en unos y disminuye en otros. Dependiendo de las necesidades de cada órgano tienen más flujo o menos, a continuación, se explica cada órgano de forma detallada. • Cerebro: el flujo cerebral está muy bien autorregulado y gracias a esta autorregulación disminuye la posibilidad de rotura de un vaso cerebral. Si aumenta demasiado la presión como los vasos son activos se contraen y si por el contario disminuye en exceso se dilatan para así mantener un flujo constante, como se observa en la gráfica. El flujo es de 720, 715 y 724 (apenas hay cambio). • Riñón: durante el ejercicio el flujo en este órgano disminuye ya que no es estrictamente esencial en ese momento concreto, centrándose en zonas como los músculos que necesitan un mayor un mayor flujo y aporte de oxígeno. En la gráfica se observa como en estado basal el flojo es de 1200, en ejercicio intermedio es de 928 y en ejercicio más intenso es de 795. • Corazón izquierdo (ventrículo izq.): en este caso el flujo aumenta debido al aumento de la actividad simpática durante el ejercicio, ya que se produce mayor retorno de sangre hacia el corazón. En la gráfica observamos que en estado basal es de 240, con ejercicio aumenta a 328 y con un ejercicio más intenso aumenta a 504. • Intestino: al igual que sucede con los riñones, durante el ejercicio el flujo en el intestino disminuye. El sistema nervioso simpático se encarga de alejar la sangre de las áreas donde está ya no es esencial y dirigirla hacia las que están activas durante el ejercicio. Como se observa en la gráfica en estado basal es de 1000 y con un ejercicio intesto desciende hasta 620. • Hígado: sucede lo mismo que con riñones e intestino. El flujo sanguíneo es dirigido a zonas donde en ese momento es más necesario. En la gráfica se observa como en estado basal el flujo es de 1250, durante el ejercicio disminuye a 901 y finalmente con un ejercicio intenso baja hasta 650. • Músculo esquelético: en los músculos se observa un incremento muy grande de flujo durante el ejercicio debido a que este dirigido hacia ellos ya que en ese momento necesitan un mayor aporte de oxígeno y nutrientes que les llega a través del flujo sanguíneo. Como muestra la gráfica, en estado basal el flujo es de 650, durante el ejercicio hay un grande incremento hasta 5657, y con ejercicio intenso hasta 8002. • Piel: durante el ejercicio la temperatura corporal aumenta y por consiguiente la de la piel. Este aumento el organismo intenta compensarlo por un lado con la dilatación de los poros cutáneos para que pueda salir el exceso de calor en forma de sudor y, por otro lado, produciendo dilatación de los vasos sanguíneos para que haya mayor flujo. En la gráfica se observa como en estado basal el flujo es de 200, con ejercicio es de 210 y durante un ejercicio intenso aumenta hasta 500 aproximadamente.
3. Explique porqué aumenta la presión arterial al comienzo del
ejercicio y después disminuye. Cuando aumenta la actividad simpática aumenta la frecuencia cardíaca y el volumen latido. Cuando esto se mantiene durante un periodo determinado llega un momento en el que el volumen latido no puede aumentar más y comienza a disminuir. Debido a esto la presión arterial al inicio del ejercicio aumenta y después disminuye.
4. Explique a qué es debido el cambio que se produce en las
catecolaminas circulantes. Durante el ejercicio se produce liberación de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina) producidas en la médula suprarrenal, lo que explica los cambios producidos durante el ejercicio. Siendo mayor la liberación de noradrenalina que de adrenalina. • Noradrenalina: en estado basal es de 240, en el minuto uno es de 269, aumentando progresivamente hasta el minuto seis que es de 688. • Adrenalina: estado basal es de 40, minuto uno es de 44 y finalmente en el minuto seis es de 270. 5. Describa los cambios en la ventilación pulmonar, frecuencia respiratoria y volumen corriente y explique los mecanismos que intervienen en esos cambios. • Ventilación pulmonar: durante el ejercicio la ventilación debe aumentar respecto a la basal, ya que se necesita un mayor aporte de oxígeno que se produce gracias a la ventilación pulmonar. Al inicio de la actividad se produce un rápido incremento (en estado basal es aproximadamente de 7, y en el minuto cuatro llega hasta 42 aprox.) Después, entre los minutos cuatro y seis se produce un incremento, pero menor que el anterior, siendo en el minuto cuatro de 42 y en el seis de 46 aproximadamente. • Frecuencia respiratoria: durante la realización de ejercicio aumenta la actividad simpática y con ello la frecuencia respiratoria. Debido que durante el ejercicio los músculos están más activos necesitan un mayor aporte de oxígeno y nutrientes, al consumir más oxígeno se genera más dióxido de carbono y también aumentan los protones. Todo esto hace que aumente la frecuencia respiratoria. En la gráfica observamos que en el minuto uno es de 17, en el cuatro aumenta considerablemente hasta 26 y, finalmente en el seis está en 27. • Volumen corriente: volumen de aire movilizado en una respiración normal. Al realizar ejercicio, la ventilación aumenta respecto a la basal por lo que también aumenta el volumen corriente, debido a que se transporta mayor cantidad de oxígeno a los tejidos. En la gráfica se observa como en estado basal el volumen corriente es de 7 aproximadamente, en el minuto uno es de 970, pero conforme aumenta la realización de la actividad, el volumen corriente asciende hasta 16.200 en el minuto cuatro y, finalmente hasta 17.800 en el minuto seis aproximadamente. 6. Describa los cambios en el volumen de espacio muerto anatómico y en la ventilación alveolar. Explique a que son debidos esos cambios. • Volumen de espacio muerto anatómico: es el volumen de aire que no interviene en la respiración, es decir, se queda en las vías de conducción. En este espacio no hay intercambio de gases. Durante el ejercicio, una parte del volumen llega a los alveolos, pero otra se queda en las vías de conducción debido a que el volumen de espacio muerto anatómico aumenta. La gráfica muestra como en estado basal el volumen de espacio muerto anatómico es de 150, en el minuto uno se incrementa a 220 y, lo sigue haciendo sucesivamente hasta el minuto seis que el incremento es 299. • Ventilación alveolar: volumen de aire que llega a los alveolos. En esta ventilación si se produce intercambio gaseoso, ya que el intercambio es realizado en los alveolos. Durante el ejercicio aumenta la cantidad de aire que se introduce (volumen de aire inspirado) y por consiguiente la ventilación alveolar también aumenta. Esto se observa en la gráfica. En estado basal la ventilación alveolar es de 3,9, en el minuto uno aumenta a 13,6, y lo sigue aumentando progresivamente hasta el minuto seis que es de 37,1.
7. Razone a qué son debidos los cambios que se producen en las
presiones parciales de O2. Durante la inspiración las presiones parciales de oxígeno se mantienen constantes, es decir, no hay variaciones. Son de 160. • Bronquiolos: sucede lo mismo, presiones parciales de oxígeno constantes de 150. • Alveolos: estas presiones varían, en estado basal son de 104 y disminuyen hasta el minuto tres que son de 97, sin embargo, a partir de aquí aumentan en el minuto cuatro a 107 y, vuelven a bajar en el minuto seis a 105. Estas variaciones son debidas a que todo el aire inspirado no llega a los alveolos, ya que una parte de este se queda en el espacio muerto anatómico. • Arteria pulmonar: las presiones parciales de oxígeno disminuyen debido a que al aumentar el flujo pulmonar (por el aumento de la actividad simpática y el gasto cardíaco) aumenta el estrés de rozamiento de las células, esto aumenta la producción de óxido nítrico provocando vasodilatación en los vasos haciendo que disminuya la presión en ellos. Los datos del ejercicio son 40 en estado basal y sucesivamente van disminuyendo hasta 24 en el minuto seis. • Capilares: las presiones parciales de oxígeno aumentan y disminuyen, pero sin grandes cambios. Esto es debido a que durante el ejercicio aumenta la actividad simpática y por ende la respiratoria y el gasto cardíaco. Se produce mayor expulsión de sangre por lo que esta permanece en los capilares durante menos tiempo. Los valores son 104, 100, 97, 107 y 105 desde el estado basal hasta el minuto seis. • Vena pulmonar: las presiones parciales de oxígeno se mantienen más o menos constantes. Los vasos están distendidos por lo que las resistencias no varían demasiado. Los valores son en estado basal 94, minuto uno 89, minuto tres 87 y, finalmente en los minutos cuatro y seis 96. 8. Razone a que son debidos los cambios en la capacidad de difusión de los gases y en la superficie de intercambio gaseoso durante la realización de los ejercicios. ¿Tienen relación con los cambios de gasto cardíaco observados? Estos cambios si tiene relación. La capacidad de difusión de los gases depende del gradiente de presiones y de la superficie intercambio gaseoso. Al aumentar el gasto cardíaco también lo hace la presión arterial pulmonar y el estrés de rozamiento de las células, disminuye la resistencia pulmonar aumentado la superficie de intercambio gaseoso.