Portafolio de Introducción a la

psicoterapia

Informe final
23/06/2022
Universidad abierta para adulto (UAPA)
Marlenni Pérez Vásquez
 UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

ESCUELA DE PSICOLOGÍA
CARRERA DE:

Psicología educativa

Examen final:

Trabajo equivalente a la prueba escrita para la Asignatura

INTRODUCCIÓN A LA PSICOTERAPIA
PSG314-V01-1724-1

PRESENTADO POR:

NOMBRE Y APELLIDOS:

_Marlenni Pérez Vásquez

MATRÍCULA:

_______100033581_____

ASIGNATURA:

_______introducción a la psicoterapia________

FACILITADORA:

_______________Wendy frías Rodríguez _____________

Santiago de los Caballeros

República Dominicana
23/junio/ 2022
 Contenido
Introducción:...................................................................................... 4

Competencia de cada módulo:.......................................................... 5

Contenidos abordados:..................................................................... 6

Evidencias de los trabajos realizados:.............................................. 9

Diseña un plan psicoterapéutico con técnicas de la tercera

generación que contenga siete sesiones para un caso de ansiedad
generalizada por fobia a las mariposas. (Valor 15 puntos) .............14

Conclusión/experiencia personal:.................................................... 19

Bibliografía...................................................................................... 21
Introducción:
En este portafolio el cual esta designado como prueba final, nos permite como
estudiante autoevaluarnos mostrando ola evidencia de lo aprendido en el
transcurso de esta asignatura.

Dentro del desarrollo de este portafolio encontraremos nueves (9) unidades

trabajadas en esta asignatura, las competencias de cada unidad, un cuadro de
los temas abarcados en esta y los conocimientos adquirido, y al mismo tiempo
una demostración de lo trabajado las evidencias de cada unidad.

Esta asignatura de introducción a la psicoterapia nos da la oportunidad de

conocer las diferentes técnicas y estrategias que se pueden utilizar para ayudar
a las personas a través de las terapias. Nos brinda los conocimientos para
poder detectar y así ayudar a las personas que pueden estar pasando por un
trastorno.

A continuación, estaremos viendo cada una de las unidades abordada en esta

asignatura y los conocimientos adquiridos en la misma dentro de las cuales se
encuentran; los antecedentes históricos, la perspectivas teóricas y técnicas
terapéuticas, técnicas psicoterapéuticas grupales, técnicas de la tercera
generación, técnicas grupales psicoterapéuticas de la tercera generación,
técnicas psicoterapéuticas y los trastornos del DSM.
Competencia de cada módulo:
Competencia de la unidad 1:

Muestra los fundamentos y antecedentes históricos de la psicoterapia para una

comprensión de la evolución histórica psicoterapéutica.

Competencia de la unidad 2:

Comparar los diferentes modelos y técnicas psicoterapia con la finalidad de

diferenciar los marcos teóricos que integran para ampliar su formación en el
quehacer profesional, y para obtener una buena intervención.

Competencia de la unidad 3, (cont. De la unidad 2):

Competencia de la unidad 4, (cont. De la unidad 2 y 3):

Competencia de la unidad 5:

Identifica los diferentes tipos de grupos terapéuticos, así como problemáticas

presentes en una situación grupal, para una intervención oportuna en busca de
una convivencia pacífica.

Competencias de la unidad 6:

Examina los diferentes modelos de la psicoterapia con la finalidad de una

intervención oportuna ante las diversas problemáticas que pueden presentarse
al aplicar las distintas técnicas que integran para ampliar su formación en el
quehacer profesional.

Competencia de la unidad 7, (cont. De la unidad 6):

Competencia de la unidad 8:

Evalúa las diversas maneras de implementar las técnicas psicoterapéuticas

para aplicarlas en los diversos escenarios de la formación clínica en el
quehacer profesional.
competencia de la unidad 9:
Planifica y desarrolla intervenciones de ayuda grupales en el entorno de la
comunidad para mejorar la calidad de vida y lograr una convivencia pacífica
entre ciudadanos.

Contenidos abordados:
Título de las unidades Contenidos abordados Aprendizajes obtenidos
desarrolladas
Unidad 1. Antecedentes Información sobre el En esta unidad
históricos: definición de curso y los encuentro. socializamos y conocí
psicoterapia, sus raíces Editar el perfil. como iba a ser
históricas, propósitos, Presentación en el foro evaluada, se fijaron los
metas y características social. días de los encuentros y
etc. Se abarco la unidad 1. sobre todo aprendí
Ejercicio de sobre los antecedentes
autoevaluación. históricos de la
Se entrego la tarea 1 psicoterapia y que ha
donde se abarco la existido desde los
unidad uno y 2 inicios de los tiempos.
Y que la psicoterapia
tiene el objetivo de
cambiar los
pensamientos,
sentimientos y conducta
del paciente a tratar.
Unidad 2: perspectivas En esta unidad se En esta unidad se
teóricas y técnicas abordó lo que es la profundizo más sobre
terapéuticas: la perspectiva teórica. los procesos
influencia de la Las técnicas que se terapéuticos y se habló
evolución de la pueden utilizar en las de cada una de las
psicoterapia, enfoque psicoterapias. diferentes técnicas que
del psicoanálisis, Foro académico se pueden abarcar
enfoque humanista. dependiendo de lo que
presente el paciente a
 tratar.
Sobre los precursores
principales.
Unidad 3: perspectivas Se hablo del enfoque En esta unidad se le dio
teóricas y técnicas sistémico y cognitivo. continuidad a la
terapéuticas: Enfoque Se entrego la tarea no. perspectiva teórica
Sistémico, enfoque 2 donde se abarco la abarcando los
cognitivo. unidad 3 y 4 diferentes enfoques.

Unidad 4: perspectivas Se abordo sobre el Donde aprendí que a

teóricas y enfoque cognitivo través del enfoque
técnicas terapéuticas: conductual. cognitivo conductual,
enfoque cognitivo que los
conductual comportamientos se
aprenden de diversas
maneras mediante la
propia experiencia.
Unidad 5: técnicas Se abordaron las En esta unidad aprendí
terapéuticas grupales: técnicas sobre las técnicas
antecedentes históricos, psicoterapéuticas psicoterapéuticas
terapia gestáltica, grupales, se hizo una grupales la cual es
análisis transaccional, retroalimentación. donde un terapeuta
psicoterapia grupal Se envió la tarea 3, reúne a un grupo de
psicoanalítica. abarcando la unidad 5 y personas con
Terapia de grupo para 6 problemas psicológicos
el tratamiento cognitivo similares para
conductual, Diferencias discutirlos en un
entre terapia ambiente grupal.
grupal, terapia de Y que a través de esta
pareja y se aumentan los niveles
terapia familiar. de aceptación,
confianza y amistad
entre los miembros y
ayuda a eliminar los
 sentimientos de
aislamiento.
Unidad 6: técnicas de la Se abordaron los Aprendí sobre las
tercera generación: Fundación teóricos y importancia que tienen
principios básicos: las terapias y como
contextualismo ayudan a las personas
funcional, Terapia de que necesitan de esta
Aceptación y con una adecuada
Compromiso, ACT, aplicación las personas
técnicas pueden cambiar los
psicoterapéuticas, patrones de conductas y
metáforas, exposición, pensamientos
terapia análisis negativos, los cuales
funcional, FAP, técnicas afectan de una u otra
psicoterapéuticas, manera nuestras vidas.
técnicas mejoradas.
Se abordo el foro
académico.

Unidad 7: técnica de la Se abordo la Terapia En esta aprendí sobre

tercera generación Dialéctica y la Biosocial. las terapias
(cont.) Terapia Metacognitiva. metacognitiva y la
Terapia Cognitiva terapia cognitiva basada
basada en la en la atención plena
Atención Plena (mindfulness) hasta se
(Mindfulness). hizo un ejercicio de
La Terapia de relajación. Fue muy
Activación interesante.
Conductual.
Ova: sobre la terapia de
la tercera generación.
Se envió la tarea 4,
donde se abarcaron las
 unidades 7 y 8.
Unidad 8: técnicas Se hablo sobre lo que Donde la terapia
grupales es la terapia racional racional-emotiva-
psicoterapéuticas cognitiva conductual, se conductual (TREC),
tercera generación: retroalimento sobre la parte de la idea que las
terapia cognitivo perturbaciones
conductual, emocionales están
provocadas
frecuentemente no por
las situaciones
ambientales en sí
mismas, sino por la
interpretación que el
paciente hace de las
mismas.
Se dieron varios
ejemplos de nuestra
vida diarias y como
pueden influir nuestros
pensamientos negativos
en nuestras vidas, y
como podemos cambiar
esos pensamientos
irracionales por
pensamientos racional.
Unidad 9: técnicas En esta unidad se envió Todas estas terapias
psicoterapéuticas y los la tarea 5, donde se tienen un mismo
trastornos del DSM abarco el tema 9 sobre objetivo que es aliviar el
la terapia dialectico mitigar del paciente a
conductual. través de la elaboración
La terapia de de patrones de
aceptación y conducta mucho más
compromiso. eficaces, extensos y
 Psicoterapia analítico elásticos.
funcional (PAF):

Evidencias de los trabajos realizados:

Tareas realizadas:
Foro social:
Foros académicos:

Ejercicios de autoevaluación:
Trabajo final:
Diseña un plan psicoterapéutico con técnicas de la tercera
generación que contenga siete sesiones para un caso de
ansiedad generalizada por fobia a las mariposas. (Valor 15
puntos)
 Objetivos.

El objetivo de la terapia de aceptación y compromiso es eliminar la

rigidez psicológica. Para ello, emplea algunos procedimientos básicos
como la aceptación, la atención al presente, el desarrollo y el
compromiso con los valores propios, el descubrimiento del yo como
contexto y la desactivación del pensamiento (cognitive defusion).

 Descripción de las actividades a realizar.

Se realizarán 7 sesiones donde se implementarán el encuadre el cual

implica una serie de pasos donde establecer ciertas aclaraciones la
cuales van a permitir establecer el correcto margen para la relación
terapéutica bajo las correctas normas y éticas.

Se implementarán las técnicas de aceptación y compromiso y

exposición, la terapia de aceptación y compromiso es un tipo de
 intervención psicológica orientada a la aceptación psicológica y a los
valores personales.

Es la más conocida dentro de las denominadas Terapias Contextuales o

de Tercera Generación.

Y la técnica de exposición es un tipo de procedimiento terapéutico

empleado en psicología clínica para tratar los trastornos de ansiedad.
Esta técnica implica enfrentar al paciente con el objeto, el contexto o el
pensamiento temido para ayudarle a superar los síntomas de ansiedad

 Recursos (Materiales que necesitas) 1

No. De Objetivo Técnica Intervención Tareas

sesión/tiem terapéuticas
po
1er/45 Establecer un Encuadre Se utiliza un
mints. vínculo vínculo
terapéutico. adecuando
con un buen
Recopilar rapport y
información empatía.
Recolectar
toda la
información
del historial
clínico del
paciente.
2da/45 Aplicar Se aplican
mints. herramientas pruebas
psicológicas y proyectivas y
establecer los psicométrica
objetivos para valorar
terapéuticos el estado del
 paciente.
3ra/45 Aplicaríamos Se creará un Usaremos la
mints. un análisis ambiente técnica de
conductual empático y relajación,
donde por sin donde estará
medio de la prejuicios. en
escucha activa Aquí meditación y
y el dialogo estaremos yoga donde
controlar las realizando estará
emociones y una escucha manejando
comportamient activa de la la ansiedad
os narración de
la vida del
paciente,
intentando
descubrir
patrones y
eventos
significativos.
4ta/45 Explicar el Técnica Explicar la El ejercicio
mints. modelo de técnica de consta de un
terapéutico. aceptació aceptación y tiempo de 1-
Conocer las n y compromiso 3 minutos,
diferentes compromi (ACT) y la donde se
respuestas so y terapia de hace una
fisiológicas exposición exposición exposición
cuando se . cual se imaginaria,
presenta la utilizará para como su
ansiedad. manejar el nombre lo
Enseñar a trastorno de indica el
crear un ansiedad paciente
ambiente generalizado imaginara
seguro, para : con fobia a vívidamente
disminuir los las y cambiar el objeto, en
 niveles de el modo en este caso la
ansiedad a se reacciona (mariposa)
través de la al objeto o que es a lo
técnica de situación que que le teme,
exposición. le da miedo. donde el
paciente
recordara
eventualidad
es vividas y
así bajar el
nivel de
sentimiento
de miedo y
ansiedad.
5ta/45 Identificar Técnica Mediante la
mints. cada uno del de técnica de
tipo de aceptació aceptación y
ansiedad, n y compromiso
estrés, compromi el paciente
preocupacione so se va a
s del paciente educar y
reorientar de
una manera
más
holística.
6ta/45 Tratare de que Difusión En esta fase
mints. el paciente cognitiva, de la terapia
tenga un de la estaremos
control de misma haciendo
ansiedad y terapia de una
cambio de aceptació intervención
comportamient n y psicológica
os y miedos compromi en sí misma.
 so Es en esta
fase es
cuando se
empiezan a
aplicar las
técnicas
psicológicas
dirigidas a
lograr los
objetivos y
los cambios
previamente
acordados.
7ma/45 Evaluación de Ver si
mints. los progresos mediante las
y resultados técnicas
del implementad
tratamiento. as el
Mantener la paciente ha
mejoría y superado el
evitar recaída nivel de
ansiedad y
sus miedos a
las
mariposas.
Conclusión/experiencia personal:
En conclusión, puedo decir que aprendí mucho, en esta asignatura obtuve
muchos conocimientos sobre lo que s la psicoterapia y como se puede
intervenir a una persona y que debemos de tener presente la ética,
consentimiento informado y la confiabilidad ante dicha intervención.

Mi experiencia fue totalmente fabulosa ya que aprendí lo que tenia como

expectativa y mas ya que mis conocimientos fueron mas de lo que tenia
esperado, en la última clase me encanto ya que la profe practico la técnica
de relajación la cual me ayudo mucho a bajar un poco la tensión que tenía
ese día, puedo decir que logre llenar mis expectativas.

1. ¿Cuáles eran tus expectativas al inicio de la asignatura?

Poder aprender acerca de lo que son las psicoterapias y las técnicas

que se emplean, aprovechar todos los conocimientos necesarios para
luego emplearlo en mi labor, o más bien poder ayudar a identificar
cuando una persona esté pasando por un trastorno y orientarle a que
busque ayuda.

2. ¿Qué aprendiste en sentido general de la asignatura?

Aprendí muchas cosas interesantes, como tratar a un paciente,

cuales son los pasos que se deben seguir para una sesión
terapéutica, como ayudan cada una de las técnicas terapéuticas que
se le aplican a un paciente dependiendo su situación, la importancia
de la confiabilidad, cuando un caso debe de ser informado a una
 tercera persona, que es cuando la vida de un tercero o del mismo
paciente corre peligro. Es una asignatura muy interesante ya que por
medio a esta pude obtener muchos conocimientos los cuales puedo
emplear en mí también como la técnica racional emotiva, donde
podemos cambiar esos pensamientos negativos por positivos. Me
gustó mucho esta asignatura.

3. ¿Con cuáles de las actividades desarrolladas lograste mayor

aprendizaje? En todas las actividades que desarrollé, ya que de toda
aprendí.

4. ¿Qué utilidad tiene esta asignatura, para que te sirve?

5. Es una asignatura muy importante tanto para mi carrera de Lic. en

psicología educativa como en mi vida diaria. Porque puedo cambiar
algunos patrones de pensamientos y comportamientos, o puedo
buscar ayuda de un profesional cuando entienda que no esté bien. Y
en mi carrera porque cuando ya este laborando veré algunas de
estas técnicas y sé que trabajare algunas de estas.

6. ¿Cuáles dificultades se te presentaron en cada módulo y como la

superaste? No tuve ninguna dificultad.
 Referencias bibliográficas:

Bibliografía
Mimenza, O. c. (2 de marzo de 2017). psicologia y mente . Obtenido de
https://psicologiaymente.com/clinica/terapias-tercera-generacion
Rubio, N. M. (26 de octubre de 2021). psicologia y mente. Obtenido de
https://psicologiaymente.com/clinica/motefobia
uapa. (s.f.). Obtenido de
http://trimestral.uapa.edu.do/pluginfile.php/905843/mod_resource/content/10/PSG-
314%20INTRODUCCION%20A%20LA%20PSICOTERAPIA%20%20%2028%20de%20junio
%202020.pdf