¿CÓMO SERÍA LA

ALIMENTACIÓN DE UN
REALIZADA POR:
INGENIERO AMBIENTAL?
(Su base debe ser bajo en calorías)
.Angela
Pierina
Costillas
Quispe

1)
.Odar Luis
Jose Rodriguez
Alvarado ¿Qué implica?

La alimentación de un Ingeniero
Ambiental, no solo implica comer
saludable si no también tiene que
ver en su edad, actividad laboral,
el estrés o si solo trabaja desde un
escritorio.
¡Resumen!

2)
¿Cómo deben ser
sus alimentos?

Estos deben ser 100% orgánicos esto

quiere decir Naturales, preferiblemente de
su Región, para que no tenga tanto
impacto ambiental, así mismo el ingeniero
debe consumir frutos secos y beber agua
para mantener la hidratación de la piel y
elasticidad de sus huesos.

3) Para no tener
impacto ambiental

Se debe reducir y moderar el

consumo de carne y remplazarlo
por pescado o mariscos de forma
sostenible, consumir vegetales
naturales.

4)
Que causa la mala
alimentación

Para un Ingeniero ambiental, es

muy malo ya que no solo afecta en ¡No puedo!
su sistema inmunológico, si no que
también causaría una perdida del
20% aproximadamente en su
productividad laboral .
Que alimentos
5) naturales encuentro
en Arequipa

Se producen Quinua, orégano,

frijoles, cebolla, alcachofa, papa,
trigo, zanahoria, zapallo entre
otros

6)
Como se puede
dividir el plato

La mitad del plato sería bueno que

contengan vegetales naturales, de
la otra mitad la 1/4 parte debe
contener proteínas y la otra 1/4
parte legumbres.

Referencias: https://elbuho.pe/2020/03/arequipa-gobernador-regional-afirma-que-
produccion-agricola-esta-asegurada/ y Lecturas dadas.