RESUMENES

INSTITUTO TECNOLOGICO NACIONAL DE MEXICO

CAMPUS TAPACHULA
TRABAJO:
REPORTES DE CONFERENCIAS
MATERIA:
TUTORIAS
JESUS ANTONIO LOPEZ MARTINEZ

CARRERA:
INGENIERIA CIVIL
SEMESTRE Y GRUPO:
3°D
CATEDRATICO:
ING. MANUEL ALEJANDRO MARTINEZ GRAJALES

TAPACHULA, CHIAPAS. 29 DE NOVIEMBRE DEL 2022.

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PRMERA CONFERENCIA

CHARLA MOTIVACIONAL:

Para comenzar, en la charla motivacional que se nos fue dada el día 18 de noviembre del
presenta año 2022, se nos cuestionó sobre si nosotros sabíamos que es lo que era la
motivación, a lo cual se nos dio la siguiente respuesta introduciéndonos en el tema de la
manera siguiente; “la motivación es la psicología y filosofía, son estímulos que mueven a la
persona para realizar determinadas acciones”. Para lo anterior se nos dio la siguiente
explicación, y es que cuando uno sale o tenemos algo nuevo en nuestra zona de confort,
esto nos hará emplear nuestro aprendizaje, es decir, que la motivación es aquello que nos
alienta a realizar con mayor gusto o necesidad, y este tipo de cosas son las que nos sacan
del tipo de rutina diaria que suele ser monótona, y de igual manera nos lleva a un aprendizaje
de algo nuevo.

De igual manera se nos platico sobre los tipos de motivación, de lo cual trato lo siguiente;
existen dos tipos de motivación conocidas, la intrínseca y la extrínseca, a lo cual
corresponde lo siguiente:

Intrínseca: se refiere al impulso de conducta interna, es decir, ilusión, interés, etc. es en

pocas palabras lo que nace de uno.

Extrínseca: dice ser el deseo que impulsa la conducta para obtener la recompensa externa.

Aparte de lo ya mencionado se nos hablo de la siguiente teoría que de alguna manera es

fundamental para tener un desarrollo motivacional de cada persona, y esta de la siguiente
manera:
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Teoría de Maslow.

Autorrealización Creatividad, aceptación de hechos.

Reconocimiento Auto – reconocimiento, confianza, respeto.

Autorrealización
Afiliación Amistad, afecto, pareja.

Seguridad Física, empleo, moral.

Fisiología Respiración, alimentación.

De igual manera se hablo sobre la teoría del reforzamiento de Skinner, la cual habla de lo
siguiente: “Cuando una persona que tiene una conducta que se sigue de secuencias
positivas estas pueden aumentarse y repetirse con mayor frecuencia en el futuro, pero de
tener una conducta que se sigue de secuencias negativas esta tiende a disminuir”.

Por otro lado, hablamos de la diferencia entre la motivación y la satisfacción, a lo cual de

una manera se llegó que; la motivación es el impulso o deseo de satisfacer una meta o
deseo empleado por una persona, por otro lado, la satisfacción es el gusto que se
experimenta una vez cumplido el deseo, es decir, este solo se vive en el momento.

Se dice que también existe un vínculo fuerte entre la emoción y la motivación y dice ser que:
“lo que nos motiva es aquello que nos emociona”. Para ello también nos hablaron de que la
manera de gestión de nuestras emociones tiene mucho que ver con nuestro consumo en
toma de decisiones, etc.

Como una frase de manera y tipo motivacional se nos propuso la siguiente, la cual de alguna
manera fue muy buena, y dice: “la vida no trata de encontrarte a ti mismo, sino de
construirte a ti mismo”, haciendo alusión a que cada día estamos en constante
aprendizaje y por ende cada día debemos de tratar de ser mejores y construir un modelo de
persona para nosotros y aquellos que amamos.
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SEGUNDA COFERENCIA

ENFERMEDADES DE TRANSMISION SEXUAL

Para continuar, el día 23 de noviembre del presente año numero 2022, se nos dio
introducción a la conferencia antes mencionada, pues en esta hablaríamos sobre el riesgo
de contraer una ITS (Infección de Transmisión Sexual), para lo cual se nos cuestionó si
sabíamos que era realmente una ITS, asi mismo se nos menciono que en la actualidad ya
no son “ETS” sino “ITS” ya que como los casos de enfermedades de transmisión sexual se
estaban presentando mas como infecciones que se desarrollaban a largo plazo y en los mas
sorprendentes aquellos que se desarrollaban en años después, se decidió llamarlas “ITS”.

Se nos planteó debido a esto si nosotros sabíamos que era la sexualidad, a lo cual resulto
lo siguiente y asi mismo se nos manifestó lo siguiente por parte de los presentadores:

FAMILIA
IDENTIDAD
SOCIEDAD

COSMOVISION

SER ESPACIO - TIEMPO

UNICO

EMOCIONES

LENGUAJE

VALORES Cimentaciones Derechos

en ética Humanos
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Por otra parte, se nos mencionó que los términos de infecciones de transmisión sexual (ITS),
se refiere a aquellos que se adquieren por contacto sexual y aun no se han manifestado.
Así mismo se nos dice que el impacto que en la salud publica se ha dado es por las secuelas
y daños que a esta acompañan.

De igual manera se nos presentaron algunos esquemas de los distintos tipos de ITS que se
pueden contraer, algunos son como, por ejemplo:

PARASITOS
BACTERIAS

Síntomas de 2 – 7 días, Infección vaginal,

Gonorrea
secreción amarilla.
Síntomas de 7 – 21
Clamidiasis
días, secreción clara y
transparente, comezón.
Tricomoniasis
puede ser espumoso u
vaginal
oler mal, pasa de 3 – 28
días después del sexo.
Piojos Fuerte picor en la zona
púbicos o genital o en el ano y
ladillas aparición de piojos.

VIRUS

VHS
Entre 2 – 20 días tras
Herpes
haber contraído sexo.
Genital

Virus del Aparece entre 1 – 20

papiloma días después.
humano
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TERCERA CONFERENCIA

MANEJO DE ESTRÉS Y ANSIEDAD

En lo que a la conferencia del majeo de estrés y ansiedad que se llevo a cabo el día 25 de
noviembre del año presente 2022 se nos inició hablando con una frase de tipo motivacional,
y asi mismo esta comenzaba de la siguiente manera.

“No son los hechos en si los que perturban a la persona misma, si no los juicios que las
personas mismas formulan sobre los hechos”. En la frase anterior se nos muestra el como
es que en el caso de la ansiedad o estrés que nosotros solemos tener no son dados por los
hechos que se llevan a cabo al nuestro alrededor si no el juicio que tenemos cada uno para
manejarlos.

Objetivo general:

Se nos hablo de un objetivo general el cual mostro que se deseaba explorar el cómo
optimizar la función cerebral y ser más eficientes día a día para identificar aquello que nos
alienta”.

En este caso y conferencia se nos mostro una manera más teórica a la cual nosotros
debíamos introducirnos muy adentro para poder tomar la atención necesaria y entender
sobre ello. Se nos hablo de cinco sistemas cerebrales los cuales consistían en lo siguiente:

Sistemas límbico profundo: se nos menciono que es el centro de control de la vinculación

afectiva y el estado de ánimo de cada persona.

Los ganglios basales: se nos explica que son aquellos controladores de la velocidad de
ralentí del cuerpo mismo.

Corteza prefrontal: dice ser aquella que supervisa nuestro cuerpo.

Sistema cingulado: es aquel responsable en el cambio de marcha de nuestro cerebro.

Lóbulos temporales: son los encargados de nuestro temperamento.

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Asi mismo se nos hablo sobre el famoso sistema límbico, y se nos dice que este esta
relacionado con el amor y la depresión, de la siguiente manera:

El estar conectados con los demás es necesario o esencial para la condición humana, en el
aspecto que esto nos ayuda a conocer cosas, salir de nuestra zona de confort, sentir
emociones distintas, este tipo de cosas que nos alejen y/o distraigan del estrés y la
ansiedad. (Esto tipos de cosas están ligadas al sistema límbico).

Los siguientes como aquellos recuerdos de alto contenido emocional no positivos; asi mismo
en algunos casos como lo son las mismas mujeres experimentan el síndrome premenstrual;
por otro lado, también está que los fuertes dolores producen un fuerte impacto en lo que
sentimos. (Estos pertenecen al tipo de cosas ligadas a la negatividad dañina para nosotros).
Por otro lado se nos presento que en el miedo y la ansiedad el amor producía efectos
secundario, y algunos de ellos son los problemas en el GB (Ganglio Basal) el cual es experto
en imaginarse lo peor y generarse dolor emocional, la tensión muscular asociadas a dolores
de cabeza y contracción muscular suele ser una mas de las cusas de este tipo de problemas;
en su otro caso están las preinscripciones de GB, y estas dicen que se deben de acabar
con los pensamientos negativos automáticos (PNA), asi mismos practicar el tipo de
ejercicios que nos ayuden a controlar este tipo de problemas, tales como la respiración de
diafragma.