ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE Nº 07

ARTE Y CULTURA QUINTO SECUNDARIA

I TRIMESTRE
I. DATOS INFORMATIVOS

GRADO Y SECCIONES NIVEL

5° A, B, C D, E, F, G y H SECUNDARIA
DOCENTES: CORREOS: FECHA DE ENTREGA

SIERRA VILLAFUERTE, JULIO CÉSAR sierravillafuertejc@pin.edu.pe Lunes 31 de mayo.

APELLIDOS Y NOMBRES DEL ESTUDIANTE GRADO Y SECCIÓN
PINEDO PINEDO CARLOS ENRIQUE 5° ‘‘G’’
COMPETENCIAS: CAPACIDADES:
● Percibe manifestaciones artístico – culturales.
APRECIA DE MANERA CRITICA ● Contextualiza manifestaciones artístico – culturales.
MANIFESTACIONES ARTÍSTICO – ● Reflexiona creativa y críticamente sobre
CULTURALES. manifestaciones artístico – culturales

CREA PROYECTOS DESDE LOS ● Explora y experimenta los lenguajes artísticos.

LENGUAJES ARTÍSTICOS. ● Aplica procesos creativos.
● Evalúa y comunica sus procesos y proyectos
II. ORIENTACIONES PARA EL ESTUDIANTE
Estimado y estimada estudiante, iniciamos con el desarrollo de actividades correspondiente al primer trimestre.

Los trabajos deben ser enviados directamente a Classroom, es el único medio por el cual se van revisar y
evaluar sus actividades.

Siempre ten en cuenta la fecha de entrega, por eso es importante que hagas a tiempo tus tareas.
Con tu esfuerzo y el apoyo de tu familia, lograremos cumplir con los objetivos planteados para este año
académico.

Recuerda que, debes evitar salir a la calle. A cuidarnos y cuidar a nuestros seres queridos.

III. TEMA

NOS EXPRESAMOS A TRAVÉS DE LA DANZA PARA MANTENER LA

SALUD

IV. DESARROLLO DE ACTIVIDADES

Es necesario e importante que leas y analices los textos e indicaciones durante el desarrollo de las actividades.
Así mismo, ten en cuenta los CRITERIOS DE EVALUACIÓN, los cuales son los indicadores para la revisión y
evaluación de tus productos y evidencias.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Explora la relación entre las imágenes, los textos, las
fuentes tipográficas y el contraste de color para elaborar
un mensaje con intención comunicativa.

Planifica y elabora su proyecto artístico a partir de la

investigación de fuentes y la selección de recursos para
generar reflexión sobre el voto informado y responsable.

Registra mediante fotografías todo el proceso de

elaboración y creación de su PROYECTO ARTÍSTICO
(GUIÓN DE MOVIMIENTO), los cuales adjunta en la ficha de
trabajo.
 Exploramos nuestro movimiento
Así como Juan ha experimentado con la danza y quiere que otras personas
también gocen de sus beneficios para mantener su salud física y emocional,
nosotros partiremos por la exploración con el movimiento para transmitir sus
beneficios desde nuestra propia experiencia. Por medio de la danza, podemos
expresar nuestras emociones y sentimientos a través del movimiento; este
puede involucrar todo el cuerpo o alguna parte. Por ejemplo, podemos bailar
sentados en una silla, moviendo solo los brazos y expresando alegría.
En el Perú, tenemos muchas danzas y muy diversas. ¡Somos un país que baila!
Además de ser un modo de expresión cultural y artística, y de constituir un
elemento fundamental de nuestra identidad regional y nacional, la danza ofrece
beneficios para nuestra salud al conectarnos con nuestro bienestar físico y
emocional a través del movimiento del cuerpo y la expresión de emociones
individuales y colectivas.

En esta actividad, vamos a experimentar con la danza para expresarnos a través del movimiento.
Exploraremos lo que sucede con nuestro cuerpo y nuestra mente cuando bailamos. Luego, elegiremos

1
movimientos para ir creando nuestra secuencia de movimientos.

. Empecemos por reconocer el lenguaje artístico de la danza a partir de sus elementos y

conceptos básicos. Lee el Recurso 1: Elementos de la danza.

Luego de la lectura:

• ¿En qué danzas has pensado cuando leías el texto?

_Pensaba en el electro swing, marinera y saya_

• ¿Qué danzas o pasos de baile que conozcas utilizan el nivel alto? ¿Cuáles el medio?
¿Alguna el nivel bajo?

__ En el nivel alto estaría el ballet clásico, danzas Latinas ya que son movimientos en los que
el cuerpo está de pie
__En el nivel medio estaría El Street dance y las danzas urbanas ya que son movimientos  
corporales que se realizan en posición sentada, de rodillas o con el cuerpo agachado
__En el nivel bajo estaría el hip – hop  ya que son  movimientos corporales que se realizan
directamente en contacto con el suelo
• ¿En qué se diferencian el espacio personal, parcial y circundante? Descríbelo con un
ejemplo.
__Las diferencias entre el espacio personal, parcial y circundante mediante ejemplos son:
-Espacio personal: el lugar que ocupo cuando estoy jugando en un parque.
-Espacio parcial: el lugar al rededor de mí cuando estoy sentado en un banco.
-Espacio circundante: mi hogar.
 Recordemos que el espacio personal es importante porque nos permite limitar la cercanía de
personas a nosotros, además que evita situaciones incomodas o inadecuadas e identificar
situaciones de riesgo. En estos tiempos de pandemia debemos respetar el espacio personal
de las demás personas para cuidarnos y protegernos.    
Debo respetar mi espacio personal y el de los demás para vivir en armonía y comodidad

• ¿Con qué identificas el elemento acción?

__Con movimientos, gestos , palabras, etc.

• ¿Con qué energía te gusta bailar? ¿Qué energía reconoces en los bailes de tu entorno?
__Con movimientos fuertes y rápidos ya que se adecuan a mi tosquedad al bailar.
De pasión energía salvaje al bailar y mover su cuerpo con empeño
 2. Para entender los distintos elementos de la danza, lo mejor es practicar. Empieza por
preparar el lugar donde vas a trabajar:
• Considera un lugar o área que te permita desarrollar la exploración, es decir, donde
puedas sentarte con las piernas extendidas e incluso echarte. Además, debe tener, en lo
posible, la mínima cantidad de distractores para que puedas concentrarte.
• Necesitas buena ventilación e iluminación natural o artificial, y, en la medida de lo posible,
que no haya ruidos que interrumpan tu concentración.
• Cuida que esté limpio y sin objetos que interrumpan tu movimiento o que puedan
romperse; debe ser un espacio seguro.
• Si deseas, puedes poner música.

Ya tienes tu espacio. ¡Ahora, a moverse!

Prepara tu cuerpo y mente para la danza:

• Ubícate en el centro del lugar que has acondicionado para tu exploración de pie; con las
piernas apenas separadas; los brazos sueltos a los lados; los hombros hacia atrás, pero
relajados; y con la mirada hacia el frente. Esa será tu posición neutral.
• Respira profundamente por la nariz y presta atención al recorrido que hace el aire cuando
ingresa a tu cuerpo; reconoce desde el momento en que el oxígeno se introduce por tus
fosas nasales y pasa por todo tu aparato respiratorio hasta cuando llena los pulmones. Al
inspirar, infla el abdomen en lugar del pecho y mantén aire en tu cuerpo por el tiempo que
hayas utilizado para inspirar: si la inspiración te tomó dos segundos, contén el aire por
dos segundos más y luego exhala, también por la nariz, por dos segundos.

• Realiza este ejercicio de respiración hasta que sientas que tu cuerpo está descansado y
oxigenado. Cada vez que respires tu mente debe estar enfocada solamente en el
recorrido del aire que ingresa y sale de tu cuerpo; esto último te ayudará a concentrarte.
Si deseas, puedes cerrar los ojos, o dejarlos abiertos y visualizar en tu mente la totalidad
de tu cuerpo.
• Mentalmente, nombra cada parte de tu cuerpo conforme avanza tu respiración. Empieza
por los pies, que son la base del cuerpo; luego, sigue por las piernas, rodillas, muslos,
pelvis, tronco, hombros, brazos, manos, cuello; y, finalmente, la cabeza, como si una
energía recorriera tu cuerpo. Es probable que, al hacer el recorrido, conforme mencionas
mentalmente cada parte de tu cuerpo, esta se tense; no te preocupes, poco a poco
lograrás hacerlo sin tensar el cuerpo.

• Mueve suavemente las articulaciones en círculos. Haz 3 repeticiones de cada

movimiento. Empieza por la cabeza: gírala formando un círculo lentamente; mueve los
hombros hacia adelante y hacia atrás; luego, gira codos y muñecas formando círculos
pequeños con todo tu cuerpo hasta llegar a los pies.

• Realiza estiramientos suaves; sé amable con tu cuerpo. Extiende tus extremidades a su

máximo alcance y regresa a la posición neutra
 Ahora, calienta tu cuerpo como cuando vas a realizar alguna actividad deportiva. Por

3.
ejemplo, trota sin desplazarte, da pequeños saltos con los pies juntos, entre otros. ¡Listo! ¡A
moverse!

Recuerda los cinco elementos de la danza: el cuerpo, el espacio, la acción, la intención o

energía, y el tiempo. Prueba realizar movimientos libres mientras describes cada elemento.
Por ejemplo, empieza con el elemento cuerpo: “Este es mi cuerpo, el cuerpo es…”. Mientras
lo dices, intenta que tu cuerpo exprese lo que estás diciendo. Luego, escribe en tu Bitácora
cada descripción que realices.
Continúa probando movimientos y explorando con los elementos de la danza.

• ¿Lograste indagar corporalmente los 5 elementos? ¿Con cuál de los elementos te

identificas más? ¿Por qué?
__Si y estos son el cuerpo, el espacio, la acción, la intención o energía, y el tiempo.
Mientras iba haciendo movimientos con mi cuerpo pude identificar los 5 elementos mi cuerpo
que es el que se movía, la acción que era mover, la energía que nos permitía movernos el
tiempo que es en los momentos en que hacia esos movimientos
Con el elemento que más me identifico es con la energía que es la que nos permite movernos,
bailar, caminar, etc.

• ¿Hubo algún elemento que no pudiste reconocer? ¿Cuál? Vuelve al texto y revisa el
concepto que no hayas podido expresar e intenta nuevamente.

____________________________________________________________________________________
___

____________________________________________________________________________________
___

____________________________________________________________________________________
___

¡Muy bien, ya reconociste en tu propio cuerpo cada elemento!

¡Es momento de improvisar!

4. Puedes acompañar tu improvisación con música o solo con el ritmo de tu cuerpo.

Recuerda que una improvisación no es planificada, así que siente total libertad
de moverte como desees.

Revisa tus movimientos. ¿Qué elementos de la danza distingues en tu

improvisación?
¿En qué niveles realizaste movimientos? ¿Con qué elemento te identificas más al
realizar tus movimientos?

Improvisa nuevamente ahora considerando todos los elementos de la danza que

has revisado: explora y toma decisiones sobre cómo moverte, hacia dónde
moverte, por cuánto tiempo, entre otros.

Una vez que has explorado todos los elementos, busca realizar movimientos que
te produzcan dos sentimientos: bienestar y malestar. Explora primero con
movimientos de bienestar; suelta todas las ideas, recorre espacios, extiende tus
extremidades.
¡Sonríe! ¡Te sientes bien! Luego, explora con el malestar. Dale tiempo a cada
idea para identificar cómo se siente tu cuerpo con cada movimiento.

• ¿Qué movimientos te han producido bienestar? ¿Cómo eran? Elige dos de esos
movimientos y descríbelos. ¿Con qué elementos de la danza has vinculado los
movimientos que te producen bienestar?
__Los movimientos que me han producido bienestar son los estiramientos de piernas y giros.
Los relaciono con la acción, el espacio y la energía. Lo he realizado en el nivel alto y medio.
Estiramiento de piernas: Estirar las piernas hacia adelante flexionado las rodillas.
Giros: Movimiento realizado en diferentes puntos de la danza, que me confundían

• ¿Qué movimientos te han producido malestar o una sensación no grata? ¿Con qué
elementos de la danza los relacionas? ¿En qué niveles los has realizado? Describe dos
movimientos que realizaste que expresan malestar.
__Me han producido malestar los movimientos de estiramiento, eran cuando estiraba los
brazos y coordinación de movimientos.
Estiramiento de brazos: Estire los brazos hacia arriba, hacia el medio, hacia los costados.
Coordinación: Realizar los pasos teniendo en cuenta la coordinación correcta produce en mi
bienestar. Con La acción y el espacio
 Lee tus descripciones y síguelas para realizar los movimientos. Revisa si quieres
mejorar algo en ellas para que se entiendan mejor. Estamos buscando que las
descripciones e indicaciones que escribimos para realizar un movimiento se entienda lo

5.
más claramente posible.

Tenemos cuatro movimientos: dos que expresan bienestar y dos que expresan malestar.
Vamos a organizarlos en una secuencia. Recuerda que una secuencia tiene un inicio, un
desarrollo y un final. Ensaya hacerlos en distinto orden hasta lograr fluidez.

¡A moverse otra vez!

Asocia mentalmente una palabra o frase para cada movimiento, esto te ayudará a
recordar tus movimientos de forma secuenciada, por ejemplo, estiramiento vertical del
cuerpo, en el nivel alto, con una energía baja, en un tiempo pausado.
Registra tu secuencia de movimientos en tu Bitácora. Complementa tu descripción de
movimientos con los elementos de la danza que están presentes en tu secuencia, como
el espacio y sus niveles y direcciones, la energía, la acción y el tiempo. Ahora, esta
secuencia está tomando la forma de un guion de movimientos que contiene la
descripción de cada uno de estos de manera detallada indicando los elementos de la
danza que orientan a quien practica o ejecuta los movimientos.
Revisa el ejemplo para inspirarte. Son solo sugerencias; ¡crea tu propia forma de
registro!

Ejemplo Guion de movimientos

Luego de crear tu guion, verifica que describa todos los movimientos de tu secuencia utilizando
los elementos de la danza. Léelo una vez más y trata de seguir tus propias indicaciones. Haz los
ajustes necesarios considerando que otra persona lo pueda entender y ejecutar.
Comparte tu guion con alguien en casa o una amiga o amigo, y pídele que te comente si logra
entender y ejecutar la secuencia de movimientos en tu guion. Pregúntale cómo puedes mejorar
las indicaciones y toma nota de sus sugerencias. Haz los cambios que consideres necesarios.
 ¡Listo! ¡Ya tienes tu guion de movimientos! Guárdalo junto con todos los registros del proceso
de esta actividad en tu Portafolio.

Seguiremos trabajando con estos materiales.

1. ¿Qué te ha parecido explorar con el movimiento en base a la improvisación? ¿Qué elementos
de la danza te parecieron fáciles de explorar y cuáles más difíciles? ¿Por qué crees que fue
así?
__El elemento de la danza que se me ha sido fácil es el elemento "la energía" y el que me
resulto más difícil fue " el tiempo" y “el cuerpo”. Fue así porque me dificultada en el tiempo y el
cuerpo

2. ¿Qué podrías hacer diferente para mejorar tu proceso de exploración en la danza?

__Para mejorar mi proceso de exploración en la danza puedo realizar las siguientes acciones:

● Estudiar el origen de las diferentes danzas

● Aprender sobre sus máximos exponentes
● Entender el porqué de cada paso que se da
● Apreciar la relación de la danza con la música

3. ¿Qué emoción o sentimiento podría asociarse con tu guion de movimientos? ¿A qué te

recuerda? ¿Cómo te has sentido?

___felicidad, me sentí bien y me recuerda a los diversos bailes e actividades que apliqué estos
tipos de movimientos

4. ¿Qué opinas de las modificaciones que te recomendaron para tu guion? ¿Cuáles consideras
que serán útiles para que los demás entiendan mejor tu propuesta de guion de movimientos
cuando la compartas?
__opino que esta bien ya que me puede ayudar a mejorar más en mis movimientos
el nivel alto ya que nos ayuda a liberarnos y movernos más y tener un buen resultado