Salud y

Prevención de
Adicciones
Mtra. guille magaly meneses maqueda
 OBJETIVO

Concientizar sobre la importancia de la

salud y el bienestar como componentes
esenciales de la vida, para fortalecer los
factores de protección que permitan
enfrentar de manera favorable los riesgos
relacionados con el consumo de drogas a
través del conocimiento de éstas y sus
efectos en la salud
Café Anaranjado
Morado Amarillo
Rojo
Vino
Azul
Rosa Gris
Blanco
Verde
 DROGA
"Toda sustancia que, introducida en un organismo
vivo, pueda modificar una o varias de sus funciones”.

“aquella con efectos psicoactivos (capaz de producir

cambios en la percepción, el estado de ánimo, la
conciencia, y el comportamiento) susceptible de ser
auto-administrada”.

Inducen a las personas que las toman a repetir su

auto-administración, por el placer que generan.

No tienen ninguna indicación médica y, si la tienen,

pueden utilizarse con fines no terapéuticos.
 Adicción
Enfermedad física y psicoemocional que crea
una dependencia o necesidad hacia una
sustancia, actividad o relación.

Se caracteriza por un conjunto de signos y

síntomas, en los que se involucran factores
biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.
DROGAS LEGALES
DROGAS ILEGALES

Cualquier uso es abuso

El consumo continuo de la sustancia psicoactiva a
pesar de tener problemas biopsicosociales
persistentes o recurrentes
Consumo recurrente en situaciones que le exponen
físicamente
Cantidad, frecuencia, consecuencias, patrones de
consumo
Dependencia
Deseo domimnante de continuar consumiendo la sustancia
Tendencia a incrementar la dosis
Dependencia física y generalmente psicológica, con
síndrome de abstinencia si se retira la droga
Efectos nocivos para el individuo y para la sociedad
 FASES DEL PROCESO ADICTIVO

1
A partir de las primeras experiencias
ENAMORAMIENTO con las sustancias

Si la experiencia fue agradable es

más probable que se repetirá el
consumo
 FASES DEL PROCESO ADICTIVO

2
Aprendizaje sobre el cambio de
ánimo y evitación del malestar o de la
LUNA DE MIEL realidad
No hay efectos negativos aún
Se percibe un control en el uso de la
sustancia o comportamiento

 FASES DEL PROCESO ADICTIVO

3
TRAICIÓN Surgen problemas y consecuencias,
problemas de salud, familiares, de
trabajo
Deterioro de relaciones
interpersonales
Involucramiento en actividades
ilegales
 FASES DEL PROCESO ADICTIVO

4
EN LA RUINA Necesidad inmediata de consumir en
situaciones que antes no consumia
Necesidad de aumentar la dosis
para conseguir el efecto esperado
 FASES DEL PROCESO ADICTIVO

5
a) Síndrome de abstinencia (temblor,
sudor, dolor, ansiedad, irritbilidad, fatiga,
APRISIONADOS poca concentración, piel fría, paranoia)

b) Se usa la misma u otra sustancia para

evitar sentir el malestar

 FASES DEL PROCESO ADICTIVO

2
a) Síndrome de abstinencia (temblor,
ABSTINENCIA sudor, dolor, ansiedad, irritbilidad, fatiga,
poca concentración, piel fría, paranoia)

b) Se usa la misma u otra sustancia para

evitar sentir el malestar
 UNIDAD 3

PREVENCIÓN
DE LAS
ADICCIONES
 OBJETIVO
Promover una actitud de autocuidado mediante la reflexión
acerca de las consecuencias de las adicciones
¿Porqué tenemos
prácticas de riesgo en
consumo de sustancias a
pesar de toda la
información?
Identificación de factores
protectores y de riesgo
Prevención de conductas de riesgo. Corona F.

https://www.clinicalascondes.cl/Dev_CLC/media/Imagenes/PDF%
20revista%20m%C3%A9dica/2011/1%20enero/8_Dra_Corona-10.pdf
Prevención de
conductas de
riesgo
 Introducción
La población adolescente es la más
"saludable"
Existen factores y conductas que amenazan
el bienestar y la salud
Las conductas de riesgo que se inicien en
la adolescencia pueden permanecer en la
etapa adulta
¿QUÉ ES UNA
CONDUCTA DE
RIESGO?
 Conductas de Riesgo
Acciones voluntarias o involuntarias, realizadas por un
individuo o comunidad, que puede llevar a
consecuencias nocivas.

Son múltiples, y pueden ser bio- psico-sociales.

Por la edad existe una percepción de

INVULNERABILIDAD
 ACTIVIDAD

¿Qué conductas de riesgo llevaban a cabo en cada una de las etapas?

¿Qué factores influían para que las llevaran a cabo?

¿Cómo se sienten al identificar y recordar estos procesos?

¿Hay cambios en esas conductas?

¿Cómo los han realizado?

 TAREA
Investigar sobre:

Sistema de recompensa y su realción con

las adicciones y/o conductas de riesgo

Resiliencia
¿Qué es?
Ejemplos
¿Cómo trabajarla?
 SISTEMA DE
RECOMPENSA
Área que causa sensación de bienestar y com consecuencia
produce que repitamos una conducta.

Conductas de supervivencia (comer, beber, dormir,

mantener relaciones sexuales, interacciones sociales)
También funciona para evitar el dolor
Conductas que por si solas generan placer y podrían
causar una adicción.
Busca calmar o atender una sensación, emoción o
sentimiento que no sabemos de qué otra forma afrontar.
Neurotransmisor que funcion en las áreas del sistema de
recompensa: DOPAMINA
Resiliencia
 ¿Qué es?

Factor protector. son aquellos que dificultan la

aparición de dicha adicción

Factor de riesgo: aquellos que hacen a la

persona más vulnerable a desarrollar una
adicción

La resiliencia hace referencia a la capacidad de

la persona para utilizar en su favor los factores
de protección cuando se encuentra en
situaciones adversas que suponen/implican la
presencia de factores de riesgo, pudiendo así
sobreponerse a la dificultad.
 LA RESILIENCIA...
No es innata pero tampoco es aprendida

Se relaciona con el cumplimiento continuo de las

responsabilidades (personales, familiares, sociales),
con la capacidad de tener emociones positivas,
experiencias productivas

Las personas con resiliencia son menos propensas a

usar drogas o desarrollar adicciones
 A PENSAR UN POCO...

¿Qué cosas/situaciones te hacen feliz?

¿Qué cosas/situaciones son las que te

hacen más triste?

¿Cuáles son las cosas/situaciones más difíciles

que has vivido?
Proyecto de
vida
 ¿Qué es?
Herramienta para aprovechar todos
los recursos que la vida nos va
ofreciendo para lograr las metas

Plan que da coherencia a la

existencia,
marca la forma de ver los
acontecimientos

Calma la incertidumbre
ELEMENTOS DEL
TRABAJO

1. Evaluación del estado actual

¿En qué etapa de la vida te encuentras en este
momento?
Mi rueda de la vida
¿Cuáles son los roles más importantes que tienes
actualemente? (estudiante, hijo, empleado, jefe, pareja,
etc.)
¿Cómo te sientes con esos roles? (circulo de las
emociones)
 PLAN DE VIDA

2. Establecer objetivos (7)

¿Cuáles son las cosas que deseas lograr? Establecerlas

por orden de importancia
Tiempo (fechas), frecuencia, duración de las actividades
establecidas
¿En qué tiempo las quieres lograr?
¿Qué tipo de persona deseas llegar a ser? (actitudes y
emociones)
 ELEMENTOS DEL
TRABAJO

3. Establece tus objetivos:

¿Cómo vas a cumplir las metas?
Determinar las acciones para
cumplir las metas
Nuevos retos (actividades que nunca
habías hecho antes)
 Redacción de metas

Plazo Verbo

Propósito

Área

Detallado,
Corto,
Escrito
en

lugar,
De la rueda
mediano o
infinitivo frecuencia, de la vida
largo plazo
duración,
 PROYECTO DE VIDA
4. ¿Qué necesitas para ser la persona que quieres llegar a ser?