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Facultad de Medicina
Licenciatura en Rehabilitación
Incontinencia Urinaria
Dinámica de la micción
1. Fase de llenado
-vejiga se relaja y aumenta de tamaño según se llena de orina
-aparece primera sensación de orinar por el estiramiento de la pared de la vejiga (200 cc) y
puede llegar a llenarse hasta 350-450 cc
-en esta fase predomina tono simpático (lucha-huida) sobre el parasimpático (inhibición)
-sistema nervioso simpático produce relajación del músculo detrusor (no expulsar orina) y
contracción del esfínter urinario (para que no se salga la orina de la vejiga)
2. Fase de vaciado
-músculo detrusor de la vejiga → contrae
para forzar a la orina a salir de la vejiga.
-simultáneamente, debe relajarse el esfínter para permitir la salida de la orina.
La micción se da gracias a la contracción de la pared de la vejiga + relajación de los esfínteres
Definición de incontinencia:
Cualquier pérdida involuntaria de orina desde la vejiga que ocurre habitualmente por vía
uretral; es un trastorno de la fase de continencia y puede obedecer a problemas del tracto de
salida, del detrusor, o de ambos.
Dinámica de la defecación
Es un proceso complejo que incluye los siguientes factores:
-Materia fecal: Consistencia, volumen y velocidad con la que llega al recto.
-Paredes del recto: Sensibilidad y distensibilidad.
-Aparato esfinteriano: Integridad muscular (mecánico) y nerviosa (sensorial).
-Deseo consciente.
● Colon: Almacenaje temporal de las heces hasta su expulsión.
- Contracciones segmentarias o haustrales, consistentes en movimientos lentos y aislados
con la finalidad de transportar y mezclar el contenido colónico.
- Contracciones masivas o propulsivas, fundamentalmente dirigidas al transporte de
las heces ya formadas desde el colon transverso hasta el sigma y el recto. (2-4 veces al día)
● Canal anal: Ejerce un papel esencial en el mecanismo de la continencia/defecación;
en situación de reposo actúa como una zona de alta presión manteniendo la
continencia asegurada por la acción del esfínter externo e interno.
Mecanismo esfinteriano
Sensación rectal
La capacidad de percibir adecuadamente la llegada de materia fecal al recto, en caso de estar
afectada, la persona necesitará una mayor cantidad de materia fecal para ser consciente de
la necesidad de ir al baño.
Cantidad normal: 20 mm de Hg
Puede llegar hasta los 300 ó 350 mL
Persona
La ansiedad causada por la pérdida urinaria interfiere en la CV, restringe el contacto social y
familiar, generando sentimientos de pérdida del control de la vida. El constreñimiento y la
incomodidad se reportan debido a la incapacidad de controlar la vejiga en presencia de sus
parientes y amigos. Los pacientes reportan vergüenza e incomodidad o por tener que usar
pañales o por tener que cambiarla fuera del domicilio. Hay también pacientes que no usan
pañales diariamente, pero por seguridad siempre lo llevan en su bolsa cuando salen de casa,
con recelo de escape urinario mediante algún esfuerzo físico.
La IU, además de provocar el sentimiento de pérdida de la masculinidad, también amenaza
la disminución en el desempeño profesional y en las actividades domésticas.
Las mujeres desarrollan hábitos de comportamiento para paliar el problema en parte, tales
como la reducción en la ingesta de líquidos, el aislamiento y retracción social, la utilización de
absorbentes y la adquisición de una determinada frecuencia miccional, y otros hábitos
miccionales, voluntaria.
Ocupación
El descanso/sueño es una de las áreas que más impacto tiene sobre la calidad de vida de
estas personas ya que muchas de ellas por miedo a que se les escape la orina durante la
noche junto con la no aceptación de poner medidas como compresas o pañales, se despiertan
y se levantan al baño de forma reiterada afectado por tanto a la calidad del sueño.
○ Capacidad de absorción:
■ Absorbente día: 600-900 ml
■ Absorbente noche: 900-1,200 ml
■ Absorbente supernoche: Más de 1,200 ml
○ Tipo o forma:
■ Rectangular: Compresas rectangulares
■ Anatómico: Compresas anatómicas
■ Anatómico-elástico: Bragas o pañal
Valoración
Escala de Jorge-Wexner (IF)
Intervención (POA)
Persona
● Educar al paciente acerca de la patología.
● Evitar el consumo de bebidas que contengan alcohol o cafeína, así como disminuir la
ingesta de líquidos por las tardes o antes de salir de casa.
● Modificar hábitos de alimentación, dieta rica en fibra.
● Aseo constante y lubricación de la piel en el área genital.
● Ejercicios de reforzamiento del piso pélvico (Kegel).
● Biofeedback —> complementario de los ejercicios de Kegel.
Ocupación
● Entrenamiento conductual.
1. Micción programada.
2. Entrenamiento para mantener la cama seca.
3. Entrenamiento de espectro completo en el hogar.
4. Alarmas de enuresis.
5. Entrenamiento de control de la micción.
● Enseñar a contraer el piso pélvico antes de realizar algún esfuerzo (como toser o
levantar algo pesado).
Ambiente
● Facilitar el acceso al cuarto de baño evitando las barreras físicas domésticas.
● Promover el uso de sustitutos de sanitarios en personas con limitación en el
desplazamiento.
● Uso de protectores o pañales (dependiendo de la pérdida urinaria).
● El uso de prendas de ropa cómodas y de fácil apertura.
Referencias
● Cristina López Hernández, Beatriz Gadea Uribarri, Carlota Barreu Fau, Cristina
Hernando Alonso, David Alejandro Aznar Sanz & Laura Pinilla Varona. (2020).
Impacto en la calidad de vida en personas con incontinencia urinaria. Artículo
monográfico. Revista Sanitaria de Investigación, 2(10), 183.
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=8163684
● Mariana Ferreira Vaz Gontijo Bernardes, Sabrina de Cássia Chagas, Lívia Cristina de
Resende Izidoro, Denny Fabrício Magalhães Veloso, Tânia Couto Machado Chianca
& Luciana Regina Ferreira da Mata. (2018). Impacto de la incontinencia urinaria en la
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americana De Enfermagem, 27. https://doi.org/10.1590/1518-8345.2757.3131
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● Luis Charúa Guindic & Teresita Navarrete Cruces. (2006). Incontinencia fecal. Revista
Médica del Hospital General de México. 69(1), 36-45.
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● José Enrique Robles. (2006). La incontinencia urinaria. Anales del Sistema Sanitario
de Navarra. 29(2), 219-231. https://scielo.isciii.es/pdf/asisna/v29n2/revision2.pdf
Recursos visuales: