“AÑO DEL BECENTENARIO DEL PERÚ: 200 AÑOS DE INDEPENDENCIA”

INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR TECNOLOGICO

PÚBLICO
“DAMASO LABERGE”
Creado por ley 25376 del 26/12/91
Revalidado por R.D N°0031-2007-E. D (Prod. Agropecuaria)
Revalidado por R.D N° 0119-2008-E. D (Enfermería Técnica)
Indiana – Loreto - Perú

PROGRAMA DE ESTUDIO: ENFERMERIA TECNICA

PLAN DE DEMOSTRACION

SANEAMIENTO DEL AGUA

DOCENTE: CRISTINA BABILONIA

ESTUDIANTE:

MARGARITA MERCEDES HUANINCHI SANCHEZ

MAZAN-PERU
2022
 PLAN DE DEMOSTRACION

I. DATOS GENERALESP

Titulo Saneamiento del Agua

grupo Población
Lugar Mazan
fecha 15/03/22
Hora 10.am
Duración 30 min.

II. PRESENTACION DEL EDUCADOR

Señoras tengan ustedes muy buenos días soy estudiantes del I.E.S.T. P “DAMASO
LABERGE” la docente encargada de esta U. D es la LIC. ENF.CRISTINA BABILONIA
estamos reunidos para brindarles una demostración sobre: SANEAMIENTO DEL
AGUA esperando contar con su partición ya que cualquier sugerencia será bien
recibida.

III. OBJETIVOS:

 La alimentación del adolescente debe favorecer un adecuado

crecimiento y desarrollo y promover hábitos de vida saludable para
prevenir trastornos nutricionales

 Esta etapa puede ser la última oportunidad de preparar al joven

para una vida saludable y a prevenir las enfermedades crónicas de
base nutricional que puedan manifestar en etapas posteriores de
vida.

IV. INTRODUCCION

La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes cambios

emocionales, sociales y fisiológicos (estirón puberal, maduración sexual…)
sobre estos últimos, la alimentación cobra una especial importancia debido
a que los requerimientos nutritivos, para ser frente a dichos cambios.

V. MATERIALES
 Arroz
 Pescado
 Menestra
 Cebolla
 Pepino
 Limón
 Azúcar
VI. CONTENIDO CIENTIFICO:

Una alimentación equilibrada brinda energía para todo el día, aportando

vitaminas y minerales para rendir mejor y ayudara a tener más éxito
escolar, radica poder cumplir las necesidades nutricionales que requiera el
cuerpo para funcionar correctamente de esa manera propicia un buen
estado de salud.

VII. PROCEDIMIENTO Y FUNDAMENTACIONES.

Procedimientos. Fundamentación.

Antes:
 Para ahorrar tiempo y
 Preparación del ambiente. energía.

 Recepción y bienvenida de  Para tener una mejor

los participantes. comodidad a la hora de
hacer el procedimiento.
 Contar los materiales
completos.
 Para evitar las
 Lavar las manos. enfermedades.

 Lavar los alimentos.

Durante:
 Sazonar el pescado con
ajos, limón y sal al gusto y
luego realizar la fritura.

 Poner a cocinar la menestra

por unos 20 a 25 minutos o
hasta que esté bien cocida.
 Para tener una mejor
 Exprimir el limón y cocción.
proceder a preparar el
refresco añadiendo agua y
azúcar al gusto.

Después.

 Proceder a servir la comida  Para degustar el desayuno.

preparada.
 Dejar el ambiente limpio y
ordenado.
VIII. CONCLUSIÓN.

La adolescencia es un momento clave para la instauración de hábitos

alimentarios saludables, es por eso que la alimentación debe favorecer un
adecuado crecimiento y desarrollo ya que en esta etapa es la ultima
oportunidad de preparar nutricionalmente al joven para una vida adulta
más sana.

IX. RECOMENDACIONES.

 Hacer tres comidas al día, con bocadillos saludables.

 Aumentar la cantidad de fibra y disminuir la sal.

 Beber agua durante el día

 Intentar evitar las bebidas con mucha azúcar.

 Comer frutas y vegetales como bocadillos.

 Los adolescentes necesitan por lo menos hacer 60 minutos de

actividad física.

X. DESPEDIDA.

Señores gracias por haberme permitido brindarles conocimientos que es

muy importante para la salud, por su atención prestada durante la charla,
si tuvieran alguna pregunta o duda sobre el tema estoy a gusto de
escucharlos y responder, me despido de ustedes agradecidamente y
esperamos reencontrarnos con otros temas, gracias.

XI. BIBLIOGRAFIA.

https://www.dspace.espol.edu.ec.pe