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6 /OCTUBRE
EDUCACIÓN FÍSICA ETAPA 5 AÑOS
INSTRUCCIONES GENERALES:
Utilizar ropa adecuada para realizar actividad física.
Tener un pachón con agua para hidratarse.
Realizar el calentamiento antes de iniciar las actividades, siguiendo el video enviado.
Utilizar lapicero al llenar la autoevaluación de esta guía de actividades.
Entregar la guía resuelta a la maestra, en la fecha que se le indique.
Las fechas de las actividades quedan sujetas a cambios por actividades del establecimiento o instrucciones del MINEDUC.
***NOTA IMPORTANTE: si está en sus posibilidades enviar evidencia de fotos impresas en una hoja de las actividades realizadas engraparla a esta guía, identificarla con nombre,
grado, sección y clave. NO ES OBLIGATORIO. ***
BLOQUE IV
SEMANA DEL 03 AL 07 OCTUBRE
ESTA SEMANA SE ENVÍA VIDEO DE CALENTAMIENTO PARA QUE SEA LA GUÍA DURANTE EL MES DE OCTUBRE.
TEMA: Coordinación global saltos horizontales
TIEMPO: 5 minutos cada actividad.
MATERIALES:
ACTIVIDADES:
1. Realizar el calentamiento movilizando todas las partes del cuerpo guiándose por el video del calentamiento enviado.
2. Marcar en el suelo 6 líneas, colocarse en el inicio de las líneas saltar de un extremo a otro cada línea hasta llegar a la última.
3. Realizar los estiramientos y respiraciones al finalizar las actividades.
¿Coordinó los saltos horizontales?
Logrado (L) Lo realizó con dificultad (MB) Necesita mejorar (NL)
¡FELICITACIONES!
Finalizaste con éxito las actividades de éste año.
Eres un alumno excepcional.