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Nombre: JOSE ADRIAN MARTINEZ PEREZ Matrícu

Nombre del curso: PRINCIPIOS DE Nombre del profesor:
BIENESTAR Y FELICIDAD JACOBO ARZATE

Módulo: Actividad: SEMANA 3

Fecha: 06 DE NOVIEMBRE DEL 2022

Bibliografía:

ACTIVIDADES SEMANA 3
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TAREA 3
Valor: 67%
Descripción
El participante escribirá una lista de 100 cosas que desea hacer antes de morir y después
responderá el cuestionario.

Objetivo
Conocer los conceptos principales sobre las metas y cómo aumentar la probabilidad de
alcanzarlas.

Instrucciones para el alumno

Haz el ejercicio “100 cosas que hacer antes de morir”

1. Al realizar el ejercicio, responde las siguientes preguntas.

 ¿Lograste completar el listado? No, La verdad me falta mucho por por
pensar y que más hacer, crei estar seguro que, si la completaría, pero me
di cuenta que no

 ¿Qué fue lo que más te gustó de la actividad? Todo lo pendiente de

vida y lo que me falta por lograr, el tiempo pasa volando y por eso hay
que hacer todo lo que sea por cumplir todo lo que hay en esa lista y no
quedarte con ganas de nada, ojala tenga escrita una vida muy larga y
logre muchas cosas.

 ¿Qué fue lo más difícil? ¿Algún apartado en particular? Nada,

realmente es cuestión de tener una buena imaginación y creatividad de
las cosas

 ¿Qué aprendiste al realizar esta actividad? Que simplemente es

divertido analizarse y cuestionarse asi mismo todo lo que uno puede
hacer en esta vida

 ¿Cómo podrías utilizar tus fortalezas de carácter para cumplir las

metas enlistadas?

Aplicándolas en mi vida cotidiana y dar todo para llegar a ello

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2. Como te hemos comentado, en la Universidad Tecmilenio estamos realizando un

estudio sobre el bienestar de los estudiantes y tu opinión es muy importante para
nosotros, por eso, ahora que estás por terminar esta materia, te pedimos que
contestes las preguntas que encontrarás en la siguiente liga, tu información será
confidencial, protegida y solo se usará con fines de
investigación: http://itesm.co1.qualtrics.com/SE/?SID=SV_bHNqz3H5rCD9LF3
3. Graba la pantalla y pega aquí captura de pantalla.

REFLEXIÓN
Valor: 33%
Reflexión:
Favor de responder las siguientes preguntas. Considera lo aprendido y reflexionado
durante la TERCERA semana.
¿Cuál fue tu mayor aprendizaje de la TERCERA sesión? Muy contento, la verdad
me siento muy satisfecho y agradecido, por el tiempo que se toma la maestra de dar la
clase, su buena y paciente hermosa actitud
¿Cómo podrías utilizar este aprendizaje para incrementar el bienestar en tu vida?
Que hay que proponernos metas aplicando nuestras fortalezas personales que hacen
vitalidades para el desarrollo de nuestros logros y objetivos dentro de un tiempo
determinado. Pd: Recuerda escribir en el diario de emociones!! 😊