Artículo Original
Correlación entre Ejercicio Compulsivo y Trastornos
Alejandra K. Barrientos1
Alex A. Núñez1
Ana L. Barahona1
Eloisa M. Galindo1
Gabriel E. Bustillo1
Kevin A. Elvir2
Luis D. Sosa1
Saydi Rodríguez1
Ulises A. Mendoza3
Dra. Gloria del Carmen
Rivera Medina4
1
Bachiller en Ciencias y
Humanidades.
2
Bachiller en Ciencias y
Letras.
3
Bachiller en Técnico
Profesional en Informática.
4
Especialista Epidemióloga;
Departamento de Salud
Pública, Facultad de
Ciencias Médicas. Docente
de la clase “Salud Pública
III” en la Facultad de
Ciencias Médicas de la
Universidad Nacional
Autónoma de Honduras.
Correspondencia a:
Ana Leonela Barahona
Jiménez
Correo electrónico:
analeobarahonaj@gmail.com
Palabras Clave:
Ejercicio Compulsivo,
Adicción, Trastorno,
Alimenticio, Jóvenes,
Anorexia, Bulimia, Vigorexia
Key Words:
Compulsive Excercise,
Addiction, Eating Disorder,
Young, Anorexia, Bulimia,
Vigorexia
Alimenticios en jóvenes del Distrito Central de
Honduras
Correlation between Compulsive Exercise and Eating Disorders in
Youth of the Central District of Honduras
Resumen
Objetivo: Determinar la correlación del ejercicio físico compulsivo y trastornos
alimenticios en jóvenes de 15 a 25 años del Distrito Central de Honduras durante
mayo- junio del 2022. Materiales y Método: Mediante el uso de varios cuestionarios
sobre la adicción al ejercicio y trastornos alimenticios, como inspiración para
desarrollar un cuestionario propio respetando la privacidad de los encuestados, pero
intentando recabar los datos pertinentes a la temática de la investigación. Los
exámenes que tomaron mayor relevancia al momento de desarrollar el cuestionario
propio fueron la Escala de Dependencia al Ejercicio (EDS, por sus siglas en ingles) y
el Test de SCOFF, entre otros tomados en cuenta. El cuestionario desarrollado fue
utilizado en una muestra de 390, entre los cuales 318 fueron elegibles según los
criterios designados del EDS y del test de SCOFF. Sin embargo muchos de estos
participantes alegaron nunca haber sido diagnosticados con ningún trastorno, lo que
nos indica la poca visualización que se posee del tema. Resultados: entre los 318
participantes elegibles se pudo observar que en su mayoría ellos nunca fueron
diagnosticados o siquiera habían buscado asistencia profesional sobre estos
trastornos. Aun a pesar de esto, los encuestados afirmaban tener sospechas de
padecer trastornos alimenticios antes que de tener una adicción al ejercicio.
Conclusiones: se pudo observar que el grupo etario que presentaba la mayor
predisposición a sufrir de algún trastorno del ejercicio y/o alimenticio era entre aquellos
participantes entre los 19 y los 22 años y del mismo modo el sexo femenino era el que
mostraba mayor prevalencia en la adicción al ejercicio y el desarrollo de trastornos
alimenticios.
Abstract
Objective: To determine the correlation of compulsive physical exercise and eating
disorders in young people between 15 and 25 years old in the Central District of
Honduras during May-June 2022. Materials and Method: Using various
questionnaires about exercise addiction and eating disorders, as inspiration to develop
a questionnaire of our own respecting the privacy of respondents, but trying to gather
the data relevant to the subject of the research. The tests that took greater relevance
at the time of developing our own questionnaire were the Exercise Dependence Scale
(EDS) and the SCOFF Test, among others taken into account. The questionnaire
developed was used on a sample of 390, among which 318 were eligible according to
the criteria designated by the EDS and the SCOFF test. However, many of these
participants claimed to have never been diagnosed with any disorder, which indicates
the lack of visualization on the subject. Results: among the 318 eligible participants it
was observed that most of them were never diagnosed or had even sought
professional assistance on these disorders. Despite this, respondents said they
suspected eating disorders rather than an exercise addiction. Conclusions: it was
observed that the age group that presented the greatest predisposition to suffer from
some exercise and/or eating disorder was among those participants between the ages
of 19 and 22 and likewise the female sex was the one that showed the highest
prevalence in the exercise addiction and the development of eating disorders.
1

Introducción:
El ejercicio es generalmente percibido como algo
totalmente sano, sin embargo como con cualquier
otra conducta esta puede llevar a dañar la salud si
se llega a abusar del mismo, muchas veces estos
trastornos se ven en aquellas personas jóvenes
entre edades vulnerables a la sobreestimación de
la opinión pública. Sin embargo la obsesión con el
ejercicio excesivo que se logra observar entre
estas personas pueden llegar a provenir desde
una conducta primaria como ser el ejercicio por
motivos de salud o por recreación que
desencadeno en una actitud adictiva, o por otro
lado puede llegar a ser secundaria a conductas
patológicas concernientes a la alteración
alimenticia, entre las cuales podemos enumerar la
anorexia, la bulimia, la vigorexia y la ortorexia.
Cabe recalcar que gracias a lo observado en
varios estudios a lo largo de los años queda en
evidencia como los trastornos alimenticios se ven
relacionados en cierta medida con la conducta
adictiva al ejercicio, independiente de cual se
presente primero. En el presente estudio se
llevaron a cabo encuestas a diversos habitantes
del área de Tegucigalpa y Comayagüela en el
Distrito Central, Francisco Morazán, Honduras,
que se comprenden entre las edades de 15 y 25
años de edad. Debido a la poca relevancia que se
le ha dado a este tema en el país nosotros como
estudiantes de la carrera de Medicina y Cirugía
decidimos esclarecer la temática de tal modo que
en el futuro se pueda dar una mayor relevancia a
los trastornos conductuales del ejercicio
compulsivo y los trastornos alimenticios entre las
poblaciones jóvenes del país.
Material y Métodos:
o Tipo y diseño del estudio
La presente investigación es un estudio con un
enfoque cuantitativo, de un diseño no
experimental, de carácter transversal, de tipo
correlacional-causal, con temporalidad
prospectiva.
o Información demográfica sobre los sujetos del
estudio
Para obtener nuestra muestra poblacional
utilizamos una calculadora STATS para
seleccionar la cantidad de jóvenes necesarios
para la validez de nuestro estudio. Nuestro
universo incluye jóvenes en la edad entre 15 a 25
años que residen en el Distrito Central entre los
meses mayo a junio del año 2022, el cual resultó
ser un total de 217,589 jóvenes. Se estableció un
margen de error de 5%, con un porcentaje
2
estimado de la muestra de 50% y finalmente un
nivel deseado de confianza del 95%. Nuestro
resultado total termino siendo una muestra
poblacional de 384.
o Criterios de inclusión,
-Jóvenes entre 15 a 25 años
-Jóvenes que residen en el Distrito Central
o Criterios de exclusión,
-Jóvenes menores a 15 años o mayores a 25
años
-Jóvenes que residen en otro municipio que
no sea el Distrito Central.
o Intervenciones
El cuestionario se realizó en Google Forms. Se
utilizó un cuestionario estructurando información
sociodemográfica para datos como: edad, sexo y
residencia. La técnica de recolección para las
variables Ejercicio Físico Compulsivo y Trastorno
de Conducta Alimentaria fue la encuesta, y su
instrumento también para ambas variables fue el
cuestionario. Se utilizó la Escala de Adicción al
Entrenamiento (EAE), 1 consta de 11 preguntas
donde los resultados de cada pregunta se valoran
con una puntuación media de 1 a 7, la adicción
media y alta son a partir de los 34 por lo cual se
estimó como una tendencia al Ejercicio Físico
Compulsivo. Se empleó el Cuestionario SCOFF, 2
consta de 5 preguntas que se contestan como sí o
no, se consideró que cuando la persona contesta
afirmativamente a 2 o más preguntas tienen una
tendencia a Trastornos de Conducta Alimentaria.
o Métodos de medición y estadísticas
La recolección de datos se realizó una única vez y
se conservó la confidencialidad de los
participantes. Los encuestados en primer lugar
estuvieron de acuerdo consentimiento informado,
luego posteriormente respondieron la información
sociodemográfica y los instrumentos de medición.
Se obtuvieron datos de 390 encuestados, los
mismos que se computaron, tabularon e
interpretaron a través del Sistema de Análisis
Estadístico SPSS versión 22, que es un software
estadístico con atributos de análisis de datos e
ilustraciones gráficas. Estos resultados han dado
paso a la adquisición de conocimientos al respecto
de la correlación entre el Ejercicio Físico
Compulsivo y Trastornos Alimenticios.
Resultados:
Se identificó que el 81.5% de los encuestados
realizaba ejercicio y al analizar las respuestas
referentes a indicadores de tendencia al ejercicio
basados en la “Escala de Adicción al
Entrenamiento”, se logró observar como el 60.4%
demostró tendencia positiva. (Véase tabla 1)
Tabla 1: Tendencia de encuestados que presentaban
un problema de ejercicio compulsivo basado en sus
respuestas en la Escala de Adicción al Entrenamiento.
Asimismo podemos observar en la tabla 2 que el
17.4% de los participantes mostraron
predisposición a un trastorno de conducta
alimentaria basado en las respuestas del
cuestionario de SCOFF. Y de los participantes que
sospechaban tener algún trastorno solamente el
6.3% han sido diagnosticados por un especialista
con Anorexia Nerviosa, 3.1% con Bulimia
Nerviosa, 1% con Vigorexia Nerviosa, 4.2% con
otros trastornos de alimentación especificados,
mientras que el 85.4% no han sido diagnosticados.
(Véase tabla 3)
Tabla 2: Tendencia de encuestados que presentaban
un Trastorno de Conducta Alimentaria basados en sus
respuestas en el cuestionario de SCOFF
Tabla 3: Cantidad de encuestados que niegan o afirman
haber sido diagnosticados por un especialista con un
Trastorno de Conducta Alimentaria, especificando el
tipo de trastorno en el caso de tener un diagnóstico
Se identificó que el 14.20% de los encuestados,
presenta tendencia a tener trastornos alimenticios
y problemas con el ejercicio compulsivo, un
46.20% tiene predisposición a tener un problema
de ejercicio compulsivo pero no de trastornos
alimenticios, 4.70% manifiesta tendencia a tener
trastornos alimenticios pero no problemas con el
ejercicio compulsivo. (Véase tabla 4) De igual
modo, se determinó que dentro de las personas
con tendencia a tener un problema de ejercicio
compulsivo, hay un claro predominio del sexo
femenino y el rango de edad de 19 a 22 años.
3
Tabla 4: Correlación entre la tendencia de presentar
ejercicio compulsivo y padecer de un trastorno
alimenticio.
Discusión:
El propósito de nuestra presente investigación fue
determinar la correlación del ejercicio físico
compulsivo y los trastornos alimenticios en
jóvenes de 15 a 25 años del Distrito Central de
Honduras durante mayo- junio del 2022. De amplia
manera, se considera que 14% de la población
mundial asiste al gimnasio.3 En base a una
revisión de una amplia gama de estudios de la
adicción al ejercicio, Sussman, Lisha y Griffiths,
estiman que la prevalencia en la población general
es cercana al 3%.3 En nuestro estudio se identificó
que un 81.5% de la muestra de 390 encuestados
realizaban alguna clase de ejercicio como
caminar, correr, ir al gimnasio, deporte, etc,
mientras que el 18.5% restante negaron la práctica
de algún tipo de ejercicio.
En nuestra investigación de 390 encuestados,
calificaron 318 participantes según los exámenes
de Escala de Adicción al Ejercicio para una
tendencia de ejercicio compulsivo y el Test de
SCOFF para la tendencia de trastorno alimentario.
De esos 318 jóvenes se reportó que del grupo
etario de 19 a 22 años, un 10.9% de ellos alegan
tener problemas con el ejercicio compulsivo en
conjunto con tendencias a problemas alimenticios,
del grupo de 15 a 18 años un 6.3% de ellos
presentaron la misma correlación, al igual que un
6.3% de los participantes del grupo de 23 a 25
años de edad. Por otra parte, al observar a
aquellos encuestados que niegan el ejercicio
compulsivo pero muestran tendencia a los
trastornos alimenticios se vio que un 0.8%
pertenece al grupo de 15 a 18 años de edad, un
7.1% al grupo de 19 a 22 años de edad y, un 4%
al grupo de 23 a 25 años de edad. Esto concuerda
con lo dicho según la OMS (Organización Mundial
de la Salud), que la etapa de vulnerabilidad de
desarrollar un TCA es entre los 10 y 19 años de
edad ya que los jóvenes se enfrentan a cambios
importantes que en algunos casos no tienen aún
la madurez suficiente para enfrentarlos.4, 5, 6
También se reportó que de los 318 participantes,
79 de ellos clasificaron en sospechar que padecen
de un TCA y presentan ejercicio compulsivo
conjuntamente. No obstante, dentro de los 79
clasificados, solamente 8 han sido diagnosticados
con un trastorno alimentario por un especialista.
En relación a esos 8 jóvenes, se encontró que un
3.8% padecen de Anorexia Nerviosa, 2.5%
padecen de Bulimia Nerviosa, 2.5% padecen de
Otros Trastornos Alimenticios Especificados y
1.3% padece de Vigorexia Nerviosa. En esta
ocasión no hubo datos para Ortorexia Nerviosa,
por lo tanto la ortorexia nerviosa no tuvo una
incidencia más alta de ejercicio compulsivo que la
anorexia nerviosa y a su vez, estos resultados
concuerdan con lo presentado en estudios que
destacan que el exceso de ejercicio es más común
en AN (Anorexia Nerviosa) que en BN (Bulimia
Nerviosa).7
De los 318 participantes que calificaron al analizar
sus respuestas referentes a la Escala de Adicción
al Ejercicio, se logró observar como el 60.4%
demostraron ser positivos para Ejercicio
Compulsivo; por otra parte el 39.6% era negativo
para Ejercicio Compulsivo. Se revisó una
investigación donde se demostró que la adicción
al ejercicio, aunque es un problema que
comúnmente ocurre con los trastornos
alimentarios, puede existir independientemente de
la presencia de un trastorno alimentario.8 De este
modo, la fijación por el ejercicio físico no precede
necesariamente a un TCA, sino que el ejercicio
puede ser otra forma de comportamiento
compensatorio propia de estos trastornos, como lo
son el vómito autoinducido o la restricción extrema
de calorías.9 La adicción al ejercicio tampoco
puede reducirse simplemente a una compulsión o
un trastorno del control de los impulsos. Más bien,
al igual que otros comportamientos de alta
frecuencia que crean efectos adversos y se
mantienen mediante refuerzos tanto positivos
como negativos, ciertos patrones de ejercicio se
describen mejor como una adicción.8
Agradecimientos:
Agradecemos especialmente a nuestra asesora la
Dra. Gloria Rivera por su tutoría, apoyo y
motivación brindada a lo largo del estudio. De igual
manera, un agradecimiento a todos los jóvenes
que de forma anónima participaron en dicha
investigación, ya que sin su colaboración no
tendríamos un fundamento para nuestro trabajo.
4
Conclusiones y Recomendaciones:
Las estadísticas muestran que el principal grupo
de edad predispuesto a desarrollar ejercicio físico
compulsivo en relación a trastornos alimenticios es
el grupo entre 19 a 22 años con un 10.9%, que la
población con mayor adicción por el ejercicio
observada fue el sexo femenino con un porcentaje
del 34.90%, el trastorno alimenticio que tiene una
mayor tendencia al desarrollo de compulsividad
por la actividad física la Anorexia Nerviosa con un
3.80%, los encuestados reflejaron la influencia de
la vida saludable estereotipada ya que el 81.5% de
ellos sienten presión por realizar algún tipo de
actividad física por su preocupación por cómo son
percibidos, y finalmente, el 15.5% de las personas
con sospechas de presentar un trastorno
alimenticio afirmaron haber asistido a consulta con
un especialista, ya sea psicólogo o psiquiatra.
Se recomienda para la investigación aumentar el
área de muestreo a un nivel nacional y no solo
limitarse al Distrito Central, ya que se podría
observar una población más amplia, también
extender los intervalos de edad en el muestreo
para determinar si hay presencia de dichos
trastornos en poblaciones mayores o menores de
los rangos de esta investigación, al igual que
ahondar en personas con otros problemas de
alimentación como lo es la obesidad y el
sobrepeso para observar el comportamiento con
respecto al ejercicio físico, y como última
recomendación, se puede tratar de correlacionar
la incidencia del ejercicio excesivo y de los
trastornos alimenticios según el nivel académico
de la persona en investigaciones futuras.
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https://repositorio.comillas.edu/xmlui/handl
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