MÓDULO 3

Y ahora, ¿qué hago?

Bienvenidos al segundo video del módulo “Y ahora, ¿qué hago?”, del nano curso “Estrategias para
la prevención de la conducta suicida en el contexto universitario”. En este último video queremos
dar a conocer cómo actuar cuando se detecta un estudiante que está llevando a cabo un intento
suicida o que realizó un suicidio consumado, atendiendo también de nuestra salud mental, para
cuidarnos.

Soy testigo de un intento suicida o de un suicidio consumado

Presenciar un intento suicida o un suicidio consumado es una situación altamente estresante, para
la que se necesita saber dónde pedir ayuda para atender a la persona afectada, y también para
proteger la salud mental de quien detecta el evento.

Si estando dentro de la Universidad detectas una persona que está en riesgo de cometer un intento
suicida o que, desafortunadamente, ha consumado el suicidio, tú debes:

1. Contactar inmediatamente a funcionarios de seguridad o personal de primeros auxilios del

campus. Ellos se ocuparán de la situación. Si estás presenciando un intento suicida, mantente
conversando con la persona hasta que llegue el personal mencionado. Pregúntale por su
nombre y recuérdale que estás ahí para ayudar.
2. Debes recordar que el número de la ambulancia (SAMU) es el 131 y que, si el intento
ocurriera en altura, debe llamarse a bomberos al 132.
3. Otro rol que podrías desempeñar es disolver el grupo de personas que esté mirando la
situación. Es un evento traumatizante y que deja aún más vulnerable a la persona afectada.
4. Recuerda nunca tomar fotos, para así evitar el efecto de imitación y resguardar la dignidad
de la persona vulnerable. En el mismo sentido, evita y disuade a otros de compartir este tipo
de imágenes en redes sociales.
5. Contacta a algún docente en el cual confías, para que se comunique con el apoderado del
estudiante.

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Estrategias para
la prevención de la conducta suicida
en el contexto universitario
Para ayudar a salir de esa situación de forma segura, puedes invitarlo a crear un breve plan de
autoayuda que se pueda activar en estas situaciones, identificando y apuntando:

1. Tres personas a quién puede recurrir cuando esté en crisis.

2. Tres actividades que puede hacer para distraer la atención del malestar y que no causen
daño.
3. Dónde llamar o acudir en caso de que la situación se vuelva aún más crítica.

Me cuido
Recuerda: no te olvides de cuidar de ti. Presenciar un intento suicida o un suicidio consumado
puede generar un gran impacto a nivel personal. Por ello, recordemos algunas de las medidas de
autocuidado que puedes establecer.

1. Habla con algún profesional de tus sentimientos.

2. Busca un amigo de confianza.
3. Pide ayuda para ayudar.
4. Identifica recursos y redes de apoyo.
5. Busca espacios para desahogarte o distraerte de la situación.

Aunque te resulte difícil dar con la ayuda que necesitas, persiste. Utiliza las redes disponibles
dentro de la USS, como las clínicas psicológicas o conversar con algún miembro de la comunidad
académica que sea de tu confianza. Puedes también consultar con los especialistas que trabajan
en la red de salud mental pública (CESFAM) o privada, o llamar a Salud Responde al teléfono 600
360 7777. Prueba todas las vías y no te rindas. Tu salud está primero.

Referencias
MINSAL. (2019a). G uía práctica en Salud Mental y prevención de suicidio para estudiantes de Educación Superior.
Chile, Departamento de Salud Mental.
MINSAL. (2019b). Recomendaciones para la prevención de la conducta suicida en establecimientos educa-
cionales. Chile, Departamento de Salud Mental.

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