NOMBRE DE LA SESION: “Grandes logros requieren tiempo”

OBJETIVO: Brindar estrategias para una adecuada gestión y administración del tiempo en cuanto a la productividad y
autosuficiencia personal.
ACTIVIDAD TIEMPO METODOLOGIA RECURSOS PRODUCTO RESULTADO EVIDENCIA
ESPERADO
INICIO: Se dará
inicio a la sesión con
la presentación de
los estudiantes de
psicología con la
finalidad que las
Los participantes
población logran aprender
cómo gestionar
beneficiaria sepa los
su tiempo de
nombres de cada acuerdo a las Fotografías y
10 min Lluvia de ideas estrategias videos
uno, luego se dirá el
explicadas por
nombre de la sesión los facilitadores
y en qué consistirá,
además se
desarrollara una
dinámica que facilite
la lluvia de ideas,
esta dinámica
consistirá en el
grupo de personas se
mueva libremente
por el lugar,
moviendo y soltando
los brazos y
relajando sus
cabezas y cuellos.
Después de un
momento, los
facilitadores dirán:
“encuentren a
alguien vestido de
…” la primera
persona encontrada
será la que
responderá la
primera pregunta y
así sucesivamente.
- ¿En qué
inviertes tu
tiempo?
- ¿Qué entiendes
por manejo de
tiempo?
- ¿Sabes gestionar
tu tiempo?
DESARROLLO:
Luego de haber
concretado la lluvia
de ideas, se pasará a
la exposición de los 30 min Exposición Diapositivas
siguientes puntos:
Hojas bond
- ¿Qué es
Lapiceros
gestionar nuestro
tiempo?
- Beneficios de
saber gestionar
nuestro tiempo.
- Los ladrones del
tiempo.
- Estrategias para
una mejor
gestión y manejo
del tiempo (El
método
Seinfeld).
CIERRE: Al
finalizar la se
realizarán las
siguientes preguntas
de
retroalimentación:
Paletas con
- ¿Cómo se
5 min Retroalimentación hojas
sintieron impresas
realizando la
actividad? Bocaditos

- ¿Qué pudieron
aprender en la
sesión?

Antes de culminar la
sesión se les
entregaran los
siguientes premios:

- Una paleta con

una frase
respecto al tema
tratado y
bocaditos.

Posteriormente se
realizará la
despedida.