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Este documento presenta un cuestionario sobre aptitud física para estudiantes de 5to año. El cuestionario contiene preguntas de selección simple, verdadero o falso, completación y emparejamiento. Las preguntas cubren temas como las capacidades aeróbicas y anaeróbicas, la resistencia, la potencia y la flexibilidad. El cuestionario evalúa el comportamiento, conocimiento y ejecución de los estudiantes en relación con los contenidos de aptitud física aprendidos.
Este documento presenta un cuestionario sobre aptitud física para estudiantes de 5to año. El cuestionario contiene preguntas de selección simple, verdadero o falso, completación y emparejamiento. Las preguntas cubren temas como las capacidades aeróbicas y anaeróbicas, la resistencia, la potencia y la flexibilidad. El cuestionario evalúa el comportamiento, conocimiento y ejecución de los estudiantes en relación con los contenidos de aptitud física aprendidos.
Este documento presenta un cuestionario sobre aptitud física para estudiantes de 5to año. El cuestionario contiene preguntas de selección simple, verdadero o falso, completación y emparejamiento. Las preguntas cubren temas como las capacidades aeróbicas y anaeróbicas, la resistencia, la potencia y la flexibilidad. El cuestionario evalúa el comportamiento, conocimiento y ejecución de los estudiantes en relación con los contenidos de aptitud física aprendidos.
A continuación, se te van a realizar una serie preguntas de “Selección Simple”,
“Verdadero o falso”, “Completación” y “Emparejamiento”, las cuales debes responder a partir de los contenidos del MAP I del Momento III.
Parte I: Selección Simple. – En las siguientes preguntas se presentan tres posibles
respuestas. Debes seleccionar con un círculo la que consideres la respuesta correcta (Valor 2,5 punto c/u).
1) Es el resultado del buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del
cuerpo humano ( ) La aptitud física ( ) Anatomía deportiva ( ) Biomecánica deportiva 2) La capacidad aeróbica permite que realicemos actividades físicas que superen: ( ) Mas de 200 pulsaciones por minutos ( ) Mas de 180 pulsaciones por minutos ( ) Ninguna de las anteriores 3) Es la capacidad que tiene el organismo humano que permite la realización de actividades físicas por un tiempo de menor a 3 minutos. ( ) Capacidad de Resistencia ( ) Potencia Anaeróbica ( ) Carga Física 4) Es la capacidad física que permite la realización de los movimientos y evita la producción de lesiones a nivel articular o muscular. ( ) Fuerza Inicial ( ) Flexibilidad ( ) Fisioterapia Parte III: Completación. Debes colocar la palabra faltante sobre la línea correspondiente (Valor 2 punto c/u). 1) La importancia de la aptitud física demuestra que en tu comunidad también puedes encontrar personas de diferentes edades que demuestran condiciones físicas excelentes. 2) La realización de cantidades suficientes de estas actividades anaeróbicas permite el mejoramiento notable del aspecto corporal de las personas de ambos sexos. 3) La práctica físico-deportiva puede resultar peligrosa y nociva cuando no se realiza y controla de forma adecuada.
Parte III: Emparejamiento.
Debes unir con una flecha, la oración (en la columna izquierda) con su respuesta correcta (en la columna derecha) (Valor 1 punto c/u).
¿Qué elemento se utiliza durante las Oxígeno
actividades anaeróbicas para producir la energía necesaria para movimiento? Una de las capacidades físicas de la Velocidad potencia anaeróbica la: Es la capacidad que permite la realización Local repetida de esfuerzos físicos intensos se conoce como resistencia: Para la realización de esfuerzos físicos muy Muscular intensos, durante un tiempo que oscila menores a 10 segundos se aplica la potencia: CRITERIOS DE EVALUACIÓN Ser Comportamiento Adecuado ---------- 2 ptos Uso correcto del uniforme ----------- 1 ptos Conocer Comportamiento Adecuado ---------- 2 ptos Utiliza y Organiza adecuadamente el contenido aprendido --------------------- 4 ptos Muestra dominio del tema ------------- 4 ptos Hacer: Sigue instrucciones --------------------- 4 ptos Ejecución correcta de ejercicios ------- 6 ptos