EN LA ANSIEDAD EL SUJETO NO ES CAPAZ DE HACER FRENTE DESCONOCE LA CAPACIDAD

TIENES O POSEES Y NO PUEDES MANTENER TU AUTOESTIMA Y SE EMPIEZA A VER

PERFUDICADO .

MODELO DE AUTOESTIMA DE GRANDER

ESA IMAGEN QUE TIENE ELLOS LOS HACE INCAPACEZ

TIENEN QUE PRESENTAR SINTOMAS ESTOS 4 DE AQUÍ PERO LOS NIVELES EN LOS QUE LOS
SIENTE VARIAN AHII SE HABLA DE ANSIEDAD.

PARA VER SI ES CLINICA O NO LA ANSIEDA VEMOS COMO ESTA INTERFIERE EN SU VIDA

ALGUNOS SINTOMAS SE SIENTEN OTROS NO. OCURRE PRINCIPALMETE LA ACELERACION DEL

RISTMO CARDIACO
CUANDO SE DAN CUENTA DE LOS SINTOMAS LOS CONOCEN Y LOS PUEDEN CONTROLAR
MEJOR

NO ERES ANSIOSO SUFRES DE ANSIEDAD. PORQUE CUABDO SE DICE ERES ANSIOSO LO

ASOCIAS A NO ERES CAPAZ.

CONOCER LOS SITOMAS ES PARA RESPONDER A LOS PACIENTES Y QUE ELOS LO SEPAN
NECESITAMOS ENTENDERLOS PARA PODER EXPLICARLOS CON MIL Y UN EJEMPLOS

Si tu paciente esta teniendo una crisis dale al cerebro si al paciente le gusta cantar o tocar
gutarra que afine o haga algo que le guste

Tambien les ayuda a calmar cuando les explicas las preguntas

Si se esta teniendo un brote de ansiedad se le da algo para que redirija su atención

Si usted puede acompañar a su paciente dentro de una crisis. Le da seguridad

Al inicio no forzarlo a dar una respuesta lógica eso se hace de poco a poco

Esta bien que te sientas a si no pasa nada la vamos a ir manejando

Cambio foco de atención: técnica conductual cuando comienzan o ya estas después de la

técnica de relajación que se fije en 5 cosos en su habitación que regresen que sigan
respirando y que luego le cuente todos los objetos que pudieron observar. Le haces usar su
memoria de trabajo. Hacer que cierre los ojos y lo recuerde es mucho mejor

Los pacientes con ansiedad tienen ha evitar la ansiedad y por ello si le damos técnicas como
estas contribuyes que no la enfrente y no esta bien por ello la utilizas únicamente en
momentos emergentes
técnica emoción sentida: que ellos describan lo que sienten y uno les va explicando
TREC

HAY SITUACION PROVOCADORAS NO SURGEN DE LA NADA HAY SITUACIONES DETONANTES

REVISION DEL MODELO COGNITIVO:
Los pacientes con ansiedad usan mas el pensamieto automático nosotros les ayudamos a
llegar al estratégico
El paciente que no tiene la elaboración secundaria entra al modo de orientación

Diferencia los ataques de pánica dan de manera súbita sin tener un objetos, eso es la principal
diferencia de los ataques de la ansiedad, los ataque de pánico empiezan de la nada no se
presentan en un periodo de tiempo determinado y después de eso puedes presentar ansiedad