UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE SANTIAGO

(UTESA)

ASIGNATURA:

Psicología industrial

TEMA:

Ensayo
La seguridad en el escenario laboral, accidentes laborales y el estrés en el trabajo

NOMBRE:

Sol del Alba Martínez Guzmán 1-20-0294

PRESENTADO A:

Elizabeth Altagracia Guzman Taveras

SANTIAGO, REP. DOM.

 SEGURIDAD EN EL ESCENARIO LABORAL

La seguridad laboral o industrial es el conjunto de medidas técnicas, educativas, médicas y psicológicas

utilizadas para prevenir accidentes, eliminar las condiciones inseguras del ambiente, instruyendo o
convenciendo a las personas sobre la necesidad de implantar prácticas preventivas.

Se construye en un medio ambiente de trabajo adecuado, con condiciones de trabajo justas, donde los
trabajadores y trabajadoras puedan desarrollar una actividad con dignidad y donde sea posible su
participación para la mejora de las condiciones de seguridad.

Normas básicas de seguridad laboral

Las normas básicas de seguridad en las organizaciones establecen de forma significativa las
condiciones generales de trabajo y son un conjunto de medidas destinadas a proteger la salud de los
trabajadores, prevenir accidentes laborales y promover el cuidado de la maquinaria, herramientas y
materiales con los que se trabaja. Las normas se concretan en un conjunto de prácticas de sentido
común donde el elemento clave es la actitud responsable y la concienciación de todas las personas a las
que afecta.

Es importante recordar que los programas de prevención no son simples orientaciones unilaterales que
el trabajador está obligado a “memorizar”. Por el contrario, la salud y seguridad ocupacional
conforman una disciplina ágil y dinámica, y desde ese punto de vista, las empresas cumplen un papel
fundamental como entes capaces de transmitir esa agilidad en todo orden de cosas.

Por ello, sus expertos no sólo deben proponer acciones que fomenten la seguridad general e individual
de los equipos, sino también realizar los esfuerzos necesarios para informar de manera constante y
dinámica, contribuyendo así a reforzar el sentido de responsabilidad y compromiso de los trabajadores.
Sólo de este modo será posible diseñar, implementar y optimizar un procedimiento de salud y
seguridad ocupacional eficaz y eficiente, que resguarde tanto la integridad individual de cada
colaborador, como la de todos los demás integrantes del equipo.

La seguridad y salud laboral tiene como objeto la aplicación de las medidas necesarias para evitar, o al
menos minimizar, los riesgos en el trabajo y promocionar la salud entre los trabajadores.

ACCIDENTES LABORALES

-un accidente laboral se define como un hecho inesperado y no planificado en el que uno o varios
trabajadores resultan expuestos a una situación de violencia en la cual el resultado puede ser una lesión
física, una enfermedad ocupacional o la muerte.
Prevención de los accidentes laborales

En ellas, se busca que el empleador provea al empleado de todos los equipos de seguridad necesarios,
así como de condiciones seguras para poder ejercer su trabajo; no obstante, debe ser el trabajador quien
se convierta en el garante de esas normas, así como del cumplimiento de todos los protocolos de
seguridad necesarios para evitar accidentes.

En la definición de los accidentes laborales, se habla de lesión tanto física como psíquica. La fatiga
mental, el estrés, la ansiedad y la depresión están en el punto de mira de los accidentes en el entorno
laboral, ya que en los últimos años ha supuesto la segunda causa de baja laboral.Estos estados, pueden
desencadenar en muchas ocasiones enfermedades físicas derivadas del trabajo, como problemas
cardiovasculares, digestivos, cutáneos o alterar la concentración y la capacidad intelectual.

Para evitar accidentes en las empresas o centros de trabajo, hay que aplicar técnicas, procedimientos y
las mejores prácticas de prevención, como:

✓ Realizar las actividades de acuerdo a los métodos y procedimientos establecidos

✓ Usar la maquinaria, el equipo y las herramientas manuales, eléctricas, neumáticas o portátiles,
con los dispositivos de seguridad instalados
✓ Colocar de manera correcta los materiales o productos que se procesan en el centro de trabajo
✓ Mantener orden y limpieza en todas las instalaciones, áreas, equipo, maquinaria y herramienta,
entre otras
✓ Utilizar el equipo de protección personal que proporciona la empresa

Los accidentes podrían clasificarse según sus consecuencias en:

Accidente blanco: no hay daños ni materiales ni personales.

Incidente : hay daños materiales pero no personales.

Accidentes leves sin baja médica: los daños personales son leves y no comportan la ausencia del
trabajador o trabajadora.

Accidentes leves con baja médica: los daños personales son leves y ocasionan una incapacidad
temporal al trabajador o trabajadora.

Accidentes graves: los daños personales son graves (por ejemplo rotura de huesos, quemaduras que
afectan a un porcentaje elevado del cuerpo, heridas que afectan a tendones, etc.), y ocasionan una
incapacidad temporal al trabajador o trabajadora.

Accidentes muy graves: los daños personales son muy graves (por ejemplo amputaciones, pérdidas de
algún sentido, quemaduras que afecten a un porcentaje muy elevado del cuerpo, etc.), y ocasionan una
incapacidad temporal al trabajador o trabajadora

Accidentes mortales: los daños personales ocasionan el fallecimiento del trabajador o trabajadora.
 EL ESTRÉS EN EL TRABAJO

El estrés laboral ha recibido distintos nombres a lo largo de los años, desde el famoso surmenage hasta
el más reciente síndrome de burn-out. Básicamente este tipo de estrés es un agotamiento del sistema
nervioso, con tendencia a cronificarse, que produce un desgaste que da origen a síntomas de tipo
depresivos.

Algunos de los signos observables en lo inmediato son:

El estrés debería ser una reacción puntual ante un peligro potencial, que permita el enfrentamiento o la
huida de la situación que lo está provocando. Es por ello que cuando se da en el ámbito laboral es tan
complejo, ya que ninguna de las dos opciones se encuentra disponible. El individuo no puede modificar
eficazmente la situación de manera rápida, ni tampoco puede dejar de ir a trabajar. Allí radica uno de
los principales motivos de la cronificación, ya que la reacción de alerta se produce en reiteradas
ocasiones, con las consecuencias mencionadas previamente.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés laboral es identificado como un
grupo de reacciones emocionales, psicológicas, cognitivas y conductuales ante exigencias profesionales
que sobrepasan los conocimientos y habilidades del trabajador para desempeñarse de forma óptima (.
Por ejemplo, puede sentir tensión muscular, aumento de presión sanguínea y ritmo cardiaco; miedo,
irritabilidad, enojo, depresión; presentar atención disminuida, dificultad para solucionar problemas,
disminuir su productividad, entre otros síntomas.

De forma específica, algunos estudios han hallado que altas exigencias laborales dan como resultado
siete veces mayor riesgo de agotamiento emocional; poco apoyo de los compañeros, dos veces mayor
riesgo de problemas en espalda, cuello y hombros; bajo control del trabajo, dos veces mayor riesgo de
mortalidad cardiovascular y, mucha tensión puede producir tres veces mayor riesgo de morbilidad por
hipertensión .

Causas del estrés laboral

Propias del trabajo

• Trabajo a ritmo rápido, presión de tiempo
• Falta de control
• Baja participación en las decisiones
• Poco apoyo de colegas o supervisores
• Pobre desarrollo de carrera
• Inseguridad laboral
• Muchas horas de trabajo
• Salarios bajos
• Acoso sexual o psicológico
Relación Hogar-Trabajo
• Conflicto de papeles y responsabilidades
• El hogar es el lugar de trabajo
• La familia está expuesta a los riesgos ocupacionales
• Violencia doméstica, ataque físico, peligro de violación sexual
• Dificultades en la logística de la vida diaria

Personales
• Competitiva, hostil
• Demasiado comprometida
• Falta de confianza en sí mismo

Tips para prevenir el estrés laboral

➢ Respetar el espacio de almuerzo, un pequeño paréntesis en el día donde uno puede distenderse y
poner la cabeza en otra cosa.
➢ Hacer una pausa a media mañana y otra a media tarde.
➢ Levantarse, estirar los pies, caminar, oxigenarse un poco, cambiar la posición del cuerpo. Todo
esto relaja.
➢ Tratar de mantener una relación de camaradería e incluso fomentar el vínculo fuera del ámbito
laboral.
➢ Concentrarse en las tareas logradas y no en las pendientes. Focalizarse en los objetivos
cumplidos.