Curso Escolar 2022-2023

Programa Socioemocional Sección/Depto. Preparatoria / BT

DIMENSIÓN Autoconciencia Fecha 05- 09 septiembre
HABILIDAD Reconocimiento de emociones
FICHA 4 Mitos sobre el suicidio
OBJETIVO Las alumnas y alumnos identifican y analizan las emociones que genera
la experiencia de un suicidio. Concientizan los mitos y realidades sobre
este tema.

Introducción

Proyectar el siguiente cortometraje:

https://www.youtube.com/watch?v=XeUjIh4HXt0 “Estoy bien”

Preguntar: ¿Qué emociones te genera? ¿Qué sucede con el personaje y quienes están alrededor?

¿Sueles hablar sobre el suicidio? ¿Qué sabes al respecto? ¿Qué emociones puede provocar un suicidio?

Desarrollo

El próximo 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio y es una tema relevante
por el impacto de este problema en nuestra ciudad, el país y en todo el mundo. Cada caso es una tragedia que afecta a
una familia y a una comunidad y sus causas son tan diversas y complejas que merecen atención inmediata y
prevenirlo entre todos.

Los suicidios son prevenibles sin embargo, estigmas, mitos y tabúes que rodean este tema dificultan su atención.

Actividad 1:
Mostrar las siguientes imágenes y comentar con los alumnos lo que ellos saben, conocen o lo que han
escuchado alrededor del mito.
¿Conocen algún otro mito? Pueden compartir los siguientes :

 
Mito 1:
Las personas que hablan acerca del suicidio no se hacen daño pues sólo quieren llamar la atención.
FALSO.
Se deben tomar todas las precauciones posibles al confrontar a una persona que habla acerca de ideas, planes o intencio-
nes suicidas. Todas las amenazas de daño a sí mismo se deben tomar en serio.
 
 
Mito 2:
Cuando un individuo da señales de mejoría o sobrevive a un intento de suicidio, está fuera de peligro.
FALSO.
En realidad, uno de los momentos más peligrosos es inmediatamente después de la crisis o cuando la persona está en el
hospital después de un intento de suicidio. La semana después del alta es cuando la persona está particularmente frágil y
en peligro de hacerse daño. Puesto que el comportamiento pasado es pronóstico de comportamiento futuro, el suicida si-
gue estando en situación de riesgo.
 
Mito 3:
El suicidio es siempre hereditario.
FALSO.
No todo suicidio se puede relacionar con la herencia, y los estudios concluyentes son limitados. Sin embargo, el histo-
rial familiar de suicidio es un factor de riesgo importante de comportamiento suicida, particularmente en familias en que
la depresión es común.
 
 
Mito 4:
Si habla con un potencial suicida acerca del tema, se le está dando ideas.
FALSO.
Es claro que el consejero no causa el comportamiento suicida con sólo preguntar si está pensando en hacerse daño. En
realidad, la validación del estado emocional de la persona y la normalización de la situación inducida por la tensión son
componentes necesarios para reducir la ideación suicida.
 
 
Mito 5:
Los niños no se suicidan porque no entienden la finalidad de la muerte y son intelectualmente incapaces de suicidarse.
FALSO.
Aunque es poco común, los niños sí se suicidan y cualquier gesto, a cualquier edad, se debe tomar en serio.  
 
Actividad 2.

Propongan 5 cosas (pueden ser más) que ayuden a una persona que esté pensando en suicidarse. Un compañero enlista
en el pizarrón las propuestas.

(Ejemplo: no juzgar, pedir ayuda a un maestro, ir al Departamento Psicopedagógico, tener el teléfono de emergencia a
la mano, 911 y en Durango contamos con el Programa Esmeralda con atención telefónica psicológica de urgencia, a
nivel nacional se cuenta con la Línea de la Vida 800 911 2000, etc. )
Cierre:

Está bien sentirse molesto o estresado o abrumado o triste pero si tú o alguien cercano a ti se siente así todo el tiempo o
quiere lastimarse, es tiempo de hablar con alguien de ello.

Todos nos sentimos agobiados de vez en cuando y se vale pedir ayuda. SIEMPRE HAY ALGUIEN PARA TI.