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¿En qué consiste la digestión? “La transformación de los nutrientes es la conversión de los alimentos (carbohidratos,
grasas y proteínas) en pequeñas moléculas que son llevadas por el sistema circulatorio hacia todas las células para
ser absorbidas. Comprende cuatro procesos: ingestión, digestión, absorción y egestión.”1
El sistema digestivo humano se ve afectado por una serie de alteraciones o enfermedades que influyen
directamente en la salud de las personas. Estas enfermedades se deben a varios factores, tales como malos hábitos
alimentarios, intoxicaciones alimentarias, falta de higiene en la elaboración y preparación de los alimentos, y estrés
o problemas emocionales.2
Úlcera Herida abierta en las paredes internas del tubo digestivo. Se produce por el aumento de la secreción del jugo
gástrico, causada por el estrés y la ingestión de sustancias como el alcohol, analgésicos y otras sustancias irritantes.
También puede ser causada por la bacteria Helicobacter pylori, que contamina los alimentos. Las úlceras pueden
mejorar cuando se eliminan las causas que las originan y haciendo cambios de dieta. Por ello, es importante visitar a
un médico.
Acidez gástrica Es una sensación de ardor justo debajo o detrás del esternón que generalmente proviene del
esófago. El dolor suele originarse en el pecho desde el estómago. Puede sentirse en el cuello o la garganta.3
Las enzimas digestivas son liberadas o secretadas por los órganos del sistema digestivo. Estas enzimas
incluyen proteasas que digieren las proteínas y nucleasas que digieren los ácidos nucleicos. Ejemplos de
enzimas digestiva son:
• Amilasa, producida en la boca, que ayuda a descomponer grandes moléculas de almidón en moléculas
de azúcar más pequeñas.