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3. ¿En qué consiste la psicoterapia racional-emotiva y cuáles son las fases que
comprende?
La Terapia de Comportamiento Emocional Racional es una psicoterapia a corto
plazo diseñada para examinar los pensamientos irracionales y los patrones de
pensamiento asociados con la angustia emocional para reemplazarlos con creencias
más productivas.
Evaluación psicopatológica
El primer paso es realizar un examen psicopatológico completo. Para poblaciones
clínicas, comienza con una evaluación racional emocional, adecuada y específica de
TREC. En clientes sin ningún trastorno psiquiátrico específico, la evaluación
emocional racional comienza directamente.
Evaluación racional-emotiva
Comienza enumerando las preguntas que hace el cliente, clasificándolas como
internas (respuestas emocionales fuertes o disfuncionales) y externas (según el
contexto), y problemas mayores o menores. El objetivo es detectar creencias que
contengan exigencias absolutistas, catastrofismo, baja tolerancia a los contratiempos
o autodescalificación generalizada. En general, es conveniente empezar a tratar
problemas menores, ya que pueden aumentar los síntomas mayores. El orden es: a)
asuntos menores, b) asuntos mayores, yc) asuntos externos.
Insight racional-emotivo
La voluntad de cambiar las creencias irracionales no es suficiente, requiere un
trabajo duro constante.
Aprender una base de conocimiento racional
Se enseña y entrena una base de conocimiento racional que permita refutar
creencias irracionales.
- Que le hagan daño: Evita a los profesionales y no sigue los cuidados ni hace
caso a las instrucciones, aumenta sus peticiones.
5. ¿Por qué es importante ayudar a la familia del enfermo crónico desde el mismo
momento del diagnóstico?
Tiene varios motivos, el primero es porque en cualquier situación de crisis, la
persona que dispone de un sistema de apoyo familiar efectivo, soporta mejor la
situación, contando también con la enfermedad.
Hay que contar con la familia ya que serán como informadores. La familia es la que
mejor conoce al paciente y puede aportar datos importantes sobre su situación
psicológica, física y social, que pueden ayudar al diagnóstico.
Por último, ayudan a los cuidados del paciente. Sobre todo cuando el paciente
permanece en su hogar, la familia es quien aplica técnicas y los cuidados
necesarios.