UNIDAD DIDCTICA:

JUDO

OBJETIVOS

Conocer los orgenes y la historia de este arte marcial Dominar y diferenciar la terminologa bsica del judo Saber ejecutar el correcto atado del cinturn Practicar y dominar las tcnicas bsicas de inmovilizacin Realizar actividades similares a las de competicin: randori Aceptar las reglas del deporte para un correcto desarrollo del mismo Fomentar el respeto en la lucha con el compaero/adversario Potenciar el trabajo cooperativo entre alumnado

Origen del judo Terminologa bsica de judo: TATAMI, JUDOGUI, TORI, UKE, KUZURE, REI, RANDORI Atado del cinturn El saludo y la seal de stop Construccin del tatami con colchonetas Juegos de lucha Tcnica de randori Tcnicas de inmovilizacin (OSAEKOMI-WAZA): 1. HON KESA GATAME 2. KATA GATAME 3. KAMI SIHO GATAME 4. KUZURE KAMI SIHO GATAME 5. USHIRO KESA GATAME 6. YOKO SIHO GATAME 7. KUZURE YOKO SIHO GATAME

CONTENIDOS

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METODOLOGA

Instruccin directa: para el aprendizaje de atado del nudo y juegos de lucha Descubrimiento guiado: para el proceso de enseanza-aprendizaje de las tcnicas de inmovilizacin Enseanza recproca para la evaluacin por parejas

EVALUACIN

Examen prctico: Planilla de observacin de las distintas inmovilizaciones (para el profesor) y en la evaluacin recproca. Judo9 Examen terico: preguntas abiertas y reconocimiento de inmovilizaciones judo. Judo6 Diario del profesor Lectura comprensiva del texto

T.I.C.

Web efisicatic Presentacin en power point: contenido terico Lectura: enlace hot potatoes http://www.efdeportes.com/efd84/judo.htm http://www.fmjudo.net/historia.htm http://www.efdeportes.com/efd50/judo.htm = artculo sobre enseanza del judo a travs del descubrimiento guiado

LECTURA

8 JUDOKAS ENTRE LOS MEJORES DEL MUNDO Diario deportivo Marca, edicin digital. http://www.marca.com/2009/10/16/mas_deportes/otros_deportes/1255687060.html gimnasio Mnimo 8 colchonetas finas (150X100X10 cm) para formar tatami Cuerda de saltar para simular cinturn, tantas como alumnos tengamos Pelota (juego de lucha) Aros Apuntes alumnado Lmina conceptos generales del deporte Hoja de estiramientos especficos para este deporte Hojas de observacin y exmenes

RECURSOS

SECUEN CIACIN SESIONES

Cualquier trimestre. Gimnasio PRESENTACIN TERICA EN POWER POINT: origen del judo, trminos, vdeo judo: atar cinturn y judo suelo, tcnicas de inmovilizacin. El judo en clase: cmo se monta un tatami. Reparto del documento con los apuntes tericos. Por parejas: juegos de lucha Aprendizaje composicin del tatami con colchonetas Composicin tatami. Atado cinturn. Juego lucha. Inmovilizaciones realizadas por el costado: HON KESA GATAME y KAMI SIHO GATAME. Gran crculo: rey de la pista Composicin tatami. Atado cinturn. Repaso inmovilizaciones lado. Inmovilizaciones realizadas por la cabeza: KAMI SIHO GATAME, KUZURE KAMI SHIO GATAME y USHIRO KESA GATAME. Gran crculo

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Composicin tatami. Atado cinturn. Repaso inmovilizaciones lado y cabeza. Inmovilizaciones realizadas por el lado: YOKO SIHO GATAME y KUZURE YOKO SIHO GATAME. Gran crculo Evaluacin por parejas y posteriormente por el docente

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