LEEMOS PARA QUÉ SON BUENOS LOS

SUPERALIMENTOS

1. Observa la imagen colocada en el texto y responde.

 ¿Qué observas en las imágenes?

 ¿De qué crees que tratará el texto?

 2. Lee el siguiente texto.
LOS SUPERALIMENTOS

ALIMENTOS BENEFICIO

Las lentejas combaten el estreñimiento, la

FILA 1 retención
de líquido y la aparición de anemia. Además,
previenen la diabetes.

La quinua nos protege de diversas enfermedades.

FILA 2 Mejora el sueño, cuida el corazón y es
anticancerígena.

El garbanzo previene el estreñimiento y

FILA 3
enfermedades del hígado.

La avena es buena para el corazón. Además,

FILA 4 previene y alivia el estreñimiento.

PRIMER CUADRO

ALIMENTOS BENEFICIO

El plátano nos brinda mucha energía que ayuda a

FILA 1 combatir el estrés. Su potasio mantiene el ritmo
cardíaco y favorece el aprendizaje.

La manzana mejora la digestión, previene la obesidad

FILA 2 y gracias al fósforo que contiene favorece la
memoria.

La piña ayuda a eliminar el agua del cuerpo. Protege

FILA 3
el corazón y la visión, y controla la diabetes.

La granadilla alivia la ansiedad, limpia la sangre,

reduce la enfermedades del corazón y previene la
FILA 4
anemia.

SEGUNDO CUADRO
Responde las preguntas:

3. ¿Qué tipo de texto es? Pinta

Cuadro de doble
adivinanza Cuento
entrada

4. Marca las respuestas.

 ¿Qué beneficios tiene la quinua?
a) Reduce la anemia.
b) mejora el sueño y cuida el corazón.
c) Ayuda la gripe
 ¿Qué beneficios tiene la avena?
a) Es buena para el corazón y alivia el estreñimiento.
b) Previene la diabetes.
c) Tienen muchos nutrientes.

 ¿Qué beneficios tiene la manzana?

a) Mejora el estreñimiento.
b) Es una fruta saludable.
c) Mejora la digestión.

 ¿Qué beneficios tiene la piña?

a) Protege el corazón y la visión.
b) Proteger a todo el cuerpo.
c) Mejora el acné.

5. Responde las siguientes preguntas.

 ¿De qué trata el texto del primer cuadro?

 ¿de qué trata el segundo cuadro?

  ¿crees que es importante consumir estos alimentos?, ¿por qué?

 ¿Para qué sirve el texto?

6. Busca en el pupiletras los nombres de los alimentos.

lentejas

quina

garbanzo

avena

plátano

manzana

piña

granadilla

7. Escribe oraciones con los nombres de las imágenes.

LO ESTOY NECESITO
CRITERIOS PARA EVALUAR MIS APRENDIZAJES LO LOGRÉ
INTENTANDO APOYO
Explique de que trataba el texto antes de leerlo

Identifique información explícita y relevante del

texto.
Opinar a partir de la lectura para qué sirve el texto