Pueden aumentar el riesgo de enfermedades

cardíacas y respiratorias, así como de cáncer de

pulmón. El ozono es uno de los principales
factores que causan asma (o la empeora), y el
dióxido de nitrógeno y el dióxido de azufre
también pueden causar asma, síntomas
bronquiales, inflamación pulmonar e
insuficiencia pulmonar.

Cuidemos
al
planeta y
a nuestra
¿Cómo influye el medio ambiente en las
salud
enfermedades respiratorias?
Estas partículas, llamadas óxidos de
azufre, pueden causar que las
vías respiratorias se inflamen y se
estrechen, lo que provoca síntomas NOMBRE: SIARA VHALEYNI VALENCIA
como dificultad respiratoria y aumenta el MAZA
riesgo de bronquitis crónica (inflamación G° 2DO “A”
de los bronquios o grandes
vías respiratorias). CURSO: COMUNICACIÓN

DOCENTE: SHEYLA
 LA SALUD MENTAL:

La importancia de estar sanos se incluye el bienestar

aprecia en los gestos más
cotidianos. Según la OMS,
"la salud es un estado de
completo bienestar físico, mental
y social, y no solamente la
ausencia de afecciones o
enfermedades". Es la posibilidad
de desarrollo humano, de
disfrute de la vida y de
crecimiento
LA SALUD FÍSICA:
es el bienestar del cuerpo y el
óptimo funcionamiento del
organismo, que se encuentran en
buen estado físico, mental,
emocional. La OMS define la
actividad física como cualquier
movimiento corporal producido por
los músculos esqueléticos, con el
consiguiente consumo de energía.
RECOMENDACIOENES PARA
MANTENER UNA SALUD FISICA
EN BUEN ESTADO:
-Alimentarse de mare saludable
emocional, psicológico y social
de una persona. También
determina cómo un ser
humano maneja el estrés, se
relaciona con otros y toma
decisiones. Las enfermedades o
trastornos mentales representa
n el porcentaje más alto de
problemas de salud en los
adolecentes
RECOMENDACIOENES PARA
MANTENER UNA SALUD
MENTAL EN BUEN ESTADO:
-Proyectar pensamientos
positivos
-Mantener la mente ocupa
-Poner en práctica el amor
propio
-Proponerse metas
Tipo de enfermedad que afecta los
pulmones y otras partes del
aparato respiratorio.
Las enfermedades
respiratorias se producen por
infecciones, consumo de tabaco o
inhalación de humo de tabaco en el
ambiente, y exposición al radón,
amianto u otras formas de
contaminación del aire.
Las enfermedades respiratorias
también se causan por la gran
cantidad ambiental del aire que
existe para poder prevenirlas
podemos seguir las siguientes
recomendaciones:
-No quemar basura
-Evitar botar basura a las calles
- reciclar

-Mantenerse hidratado

-Realizar ejercicios mínimo 30 minutos

al día