INDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

¿Qué es? El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la
estatura de la persona. Para la mayoría de las personas, el IMC es un indicador confiable de la gordura
y se usa para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud.
El índice de masa corporal (IMC) es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de
la estatura en metros. El IMC es un método de evaluación fácil y económico para la categoría de peso:
bajo peso, peso saludable, sobrepeso, y obesidad.
El IMC no mide la grasa corporal directamente, pero el IMC se correlaciona moderadamente con
medidas más directas de la grasa corporal1,2,3. Además, el IMC parece estar tan fuertemente
correlacionado con diversos resultados metabólicos y de enfermedades como lo están estas medidas
más directas de la grasa corporal.
El índice de masa corporal (IMC) es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de
la estatura en metros. Es una manera fácil y económica para detectar categorías de peso que pueden
provocar problemas de salud.
Para los niños y adolescentes, el IMC es específico con respecto a la edad y el sexo, y con frecuencia se
conoce como el IMC por edad. En los niños, una gran cantidad de grasa corporal puede provocar
enfermedades relacionadas con el peso y otros problemas de salud. Tener bajo peso también puede
poner a uno en riesgo de problemas de salud.
Un IMC alto puede indicar una grasa corporal elevada. El IMC no mide la grasa corporal directamente,
pero el IMC se correlaciona con medidas más directas de la grasa corporal 1,2,3.
MI (IMC): Es de 15.53 diría que esta un poco baja.
Creo que el índice de masa corporal se relaciona mucho con frecuencia cardiaca
Dependiendo de tu(IMC) va depender tu frecuencia cardiana por ejemplo si eres una persona con
sobre peso tu frecuencia cardiaca sera de mayor riesgo
y si eres una persona con bajo(IMC) también tendría riesgos.
BENEFICIOS DE (IMC):
1. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares .
2. Reduce el riesgo de sufrir diabetes.
3. Reduce el riesgo de desarrollar cáncer.
4. Reduce el riesgo de padecer enfermedades de la vesícula biliar, cálculos biliares y gota .
5. Mejora el sueño, y permite que sus pulmones se expandan por completo y que respire
profundamente.
Flores Cruz Arianna Yameli
N# de Lista: 11
Grpo:109 Docente:Ignacio Ramíres
Jaimez