PREGUNTAS: ESTRÉS

1. Sexo:

a) Femenino
b) Masculino

2. Ciclo:

a) I b) III c) V d) VII e) IX

3. ¿Consideras que llevar una carrera universitaria es entrar en un mundo de estrés?

1. Si 2. No 3.Tal vez

4. En la actualidad, ¿Con qué frecuencia consideras que te estresas (o entras en

estrés) con algunas tareas o cursos de carrera?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

5. ¿ De qué manera consideras que el estrés afecta tu organismo? (considera 3

alternativas que más presentes)

 Cansancio corporal
 Dolor de cabeza
 Malestar de estómago
 Dificultad para conciliar el sueño
 Pérdida o aumento de peso
 Psicológico

6. ¿Consideras que el estrés es un factor de la depresión?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

7. ¿Consideras que padeces de ansiedad?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

8. ¿Consideras que el estrés es causante de esta ansiedad?

a) Si
b) No
CONDUCTUAL

9. ¿El estrés de las clases, te suele provocar nerviosismo al exponer?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

10. ¿El estrés dificulta tu concentración al llevar tus clases?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

11. ¿El estrés ha generado aislarte de los demás?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

12. ¿Qué actividades realizas para contrarrestar el estrés?

 Pasar tiempo con amigos y/o familiares

 Bailar
 Hacer deporte
 Viajar
 Dormir lo suficiente

2da Variable

13. Del 1 al 5, ¿cuánto consideras que el estrés influye en tu rendimiento académico?

a) 1 b) 2 c) 3 d) 4 e) 5

14. ¿De qué manera consideras que el estrés influye en tu rendimiento académico?

 Dificulta mi concentración
 Bajas calificaciones
 Poca motivación para actividades académica
 Postergación de tareas

15. ¿Con qué frecuencia presentas cambios de humor?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

16. Según la siguiente escala, ¿Cuáles son tus calificaciones promedio?

 11-13
 14-17
 18-20
17. ¿Consideras que el estar estresado disminuye tu nivel de concentración en clase?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

18. ¿Con el estrés has presentado problemas para la resolución o presentación de tus
tareas?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

19. ¿El estrés te ha impedido resolver exámenes?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca

20. ¿El estrés puede afectar tu participación en tareas grupales?

1. Siempre 2. Casi siempre 3. A veces 4. Casi nunca 5. Nunca