PREGUNTAS: ESTRÉS

FÍSICO
1. ¿Consideras que llevar una carrera universitaria es entrar en un mundo de estrés?
Si
No
Tal vez

2. En la actualidad, ¿Con qué frecuencia consideras que te estresas (o entras en

estrés) con algunas tareas o cursos de carrera?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca

3. ¿ De qué manera consideras que el estrés afecta tu organismo? (considera 3

alternativas que más presentes)

Cansancio corporal
Dolor de cabeza
Malestar de estómago
Dificultad para conciliar el sueño
Pérdida o aumento de peso
Psicológico

4. ¿Consideras que el estrés es un factor de la depresión?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca

5. ¿Consideras que padeces de ansiedad?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca

6. ¿Consideras que el estrés es causante de esta ansiedad?

Si
No
 CONDUCTUAL

7. ¿El estrés de las clases, te suele provocar nerviosismo al exponer?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca

8. ¿El estrés dificulta tu concentración al llevar tus clases?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca

9. ¿El estrés ha generado aislarte de los demás?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca

10. ¿Qué actividades realizas para contrarrestar el estrés?

Pasar tiempo con amigos y/o familiares
Bailar
Hacer deporte
Viajar
Dormir lo suficiente

2da Variable

11. Del 1 al 5,¿ cuánto consideras que el estrés influye en tu rendimiento académico?
1
2
3
4
5

12. ¿De qué manera consideras que el estrés influye en tu rendimiento académico?
Dificulta mi concentración
Bajas calificaciones
Poca motivación para actividades académica
Postergación de tareas
13. ¿Con qué frecuencia presentas cambios de humor?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca

14. Según la siguiente escala , ¿Cuáles son tus calificaciones promedio?

11-13
14-17
18-20

15. ¿Consideras que el estar estresado disminuye tu nivel de concentración en clase?

Siempre
Casi siempre
A veces
Nunca
Casi nunca

16. ¿Con el estrés has presentado problemas para la resolución o presentación de tus
tareas?
Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca
17. ¿El estrés te ha impedido resolver exámenes?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca

18. ¿El estrés puede afectar tu participación en tareas grupales?

Siempre
Casi siempre
A veces
Casi nunca
Nunca