Nutri

Smoothies

Am o ni
 Nutri
Smoothies
Amoni
Siéntete satisfecho y mantén tu peso ideal
Los Nutri Smoothies Amoni están creados
para cuidar tu salud y ayudar a cumplir tus
requerimientos nutricionales de manera
fácil, efectiva y deliciosa.

Conoce estas 4 recetas únicas que no te

puedes perder:

Explosión de energía
Conoce su increíble sabor y ve por todo.

Lluvia de berries
Cuida tu salud con sus
grandiosos antioxidantes.

Vacaciones tropicales
Refrescante y delicioso.

Batido primavera
Lleno de vitaminas y minerales.
¿Cómo hacer un
Nutri
Smoothie?
 Paso 1
Prepara las frutas
Cantidad: 1 porción
Mide la misma cantidad de alimentos con
el tamaño de palma de la mano, de esta
forma sin importar el tamaño de los frutos
siempre será suficiente.

Paso 2
Elige la base
Cantidad: 1 vaso
Agrega leche de tu preferencia o alguna de
las diferentes opciones de lechadas vegetales
como soya, almendras, arroz o amaranto.

Paso 3
Agrega textura
Cantidad: ½ taza
Para espesar tu Nutri Smoothie añade avena,
semillas de chía, crema de cacahuate, helado
bajo en azúcar, yogurt griego o natural.
 Paso 4
Endulza
Cantidad: 1 cucharada
Evita utilizar azúcar refinada ya que agrega
calorías extras, puedes utilizar stevia, miel o
jarabe de agave para reemplazarla. Antes de
agregar un endulzante verifica si realmente
lo necesita.

Paso 5
Agrega un superfood
Cantidad: 1 cucharada
No olvides el toque extra de nutrientes,
elige súper alimentos como: polen de abeja,
moringa, cacao, espirulina, linaza, jengibre y
hemp.

Simplemente
licúa todos los ingredientes por
Tip extra:
1 minuto y estará listo tu Las frutas
Nutri Smoothie Amoni
congeladas son
excelentes para
crear una
gran consistencia.
 Explosión de
energía
Plátano

Leche de almendras

Yogurt griego
Amaranto

Beneficios
Reduce el riesgo de
enfermedades cardiovasculares.
Contiene fibra y reduce los
niveles de colesterol.
El potasio ayuda a mantener una
presión arterial saludable.
Ideal para antes o después del ejercicio.
Contiene minerales y vitaminas naturales:
A, B, C, B1, B2, B3, D y K.
 Lluvia de berries
Fresas, moras
y frambuesas

Avena

Stevia

Leche de soya
Açaí

Beneficios
Ayuda en el control del peso corporal.
Previene infecciones en vías urinarias.
Ayuda a regular el ciclo del sueño
y facilita su conciliación.
Mejora la memoria.
Mantiene tu piel suave e hidratada.
Mejora la digestión.
 Nutri Smoothie Amoni

Vacaciones tropicales

Mango

Leche deslactosada

Miel

Hojas de menta Yogurt griego

Beneficios
Mejora tu salud digestiva
y combate la acidez.
Contiene grandes cantidades de
hierro y vitamina C.
Mejora tu memoria.
Reduce las posibilidades
de padecer cáncer.
Es muy útil para combatir la anemia.
 Nutri Smoothie Amoni

Batido primavera

Espinaca
Limón

Leche de almendras
Manzana

Semillas Kale
de chía
Stevia
Espirulina

Beneficios
Ayuda a reducir la ansiedad
de comer dulces.
Favorece el sistema inmunológico.
Combate la anemia debido a su gran
contenido de hierro.
Mejora tu visión y la salud de tu cabello.
Posee una gran actividad antioxidante.