CONSTRUY-T

APRENDIZAJE SOCIOEMOCIONAL
SEGUNDO SEMESTRE
PERIODO 2020-B
 
LECCIONES ESCRIBE LO QUE TE LLEVAS DE CADA LECCIÓN
 

1 ¿Por qué me hablan de

Aprendí a controlar y a darle un mejor uso a mis emociones en las circunstancias de la vida
emociones en la escuela? 

Esta lección me enseñó que debo reflexionar sobre el uso de mis emociones y que el actuar bajo un impulso
2 Mi potencial para regular mis puede perjudicar
emociones 

3 Los mecanismos de las

emociones 
Comprendí las etapas de una emoción

4 Los botones del día 

Tener una mejor reflexión y entendimiento para encontrar la solución

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SEGUNDO SEMESTRE
PERIODO 2020-B

Aprendí que si los problemas nos buscan, tratemos de evitarnos e ir por otro camino
5 Evitarnos algunos problemas 

Las emociones puede jugar un papel de enemigas solo si dejamos que nos encierren en su circulo
6 ¿Quién atrapa a quién? 

7 Dale la mano a las

emociones 
Las emociones son algo que nos ayudan y le dan sentido a nuestra vida

8 La historia de la serpiente 

Debemos estar calmados ante las circunstancias para actuar correctamente

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9 Esto no es una pipa 

10 Ver el problema con otros

ojos 
Aprendí a tener una perspectiva desde afuera del problema o sentir de el

Aprendí a que debo tener la mente más abierta y ser distinto para tener un mejor mundo
11 Actuar diferente 

12 Estrategias que contribuyen

al bienestar 
Aprendí las estrategias para mejorar