Hermanas de la Caridad del Cardenal Sancha

Colegio Nuestra Señora De La Altagracia, Higüey

“Virtud y Ciencia”
Valor del año: La solidaridad.

12 de Junio del 2022

Estudiante: Lory W. Ubri de Jesus.

Profesor: Rubén Darío Carrasco
Rodríguez
MATERIA: EDUCACION FISICA
CURSO: 1B DE SECUNDARIA
 Biografí
a

Lory Whintley Ubri de Jesus nació en la Otra Banda

Higuey el 30 de agosto del 2009. La segunda hija de
tres hermanas cuyos padres eran Francisca de Jesus y
David Ubri nacidos en el país vecino Haití. Estudia en
el Colegio Nuestra Señora de la Altagracia.

Hasta ahora, Lory nunca ha repetido un curso, nunca falta a clases, casi siempre
participa, nunca ha habido una queja de ella. Unos de sus sueños es estudiar en
España cuando se gradúe del colegio. A Lory siempre le ha gustado la pintura, la
jardinería, el bordado, todo lo que sea animal y las personas (como psicología).
Desde pequeños en nuestra escuela nos enseñan la importancia del deporte en
nuestra vida cotidiana y para la salud, pero ahora no tomamos mucho en encuentra
eso, los adolescentes se están poniendo perezosos, con ganas de hacer nada y
estar acostado todo el día. Eso nos afecta mucho ya que no nos estamos moviendo,
nuestra circulación se está debilitando, hasta que llegaremos un punto en donde no
podremos pararnos, ni caminar 1 metro.

Es importante que los adolescentes se

ejerciten por lo menos una vez al día. Aquí
les dejo unos ejercicios para que hagan en
la mañana.

Nunca olvides beber agua todo el día,

recuerda que debes beber ocho vasos de
agua de 240 ml por día lo suficiente para
hidratar tu cuerpo.
 ¿Cómo le afecto la pandemia en los
dos últimos años virtuales de
Educación Física?

Aquí no tengo mucho que decir la verdad, pero la pandemia no me afectó tanto, ya
que he estado acostumbrada a estar encerrada en mi casa por mucho tiempo.
Algunos días hacía deporte con mi mama, por las mañanas y algunas veces por la
noche. Siempre bebía agua, comía.

El deporte no era una de mis cosas preferidas, pero de vez en cuando las hacía. Hoy
en día hago ejercicios en los momentos que estoy disponible, bebo mucha agua
(siempre llevo mi termo a todas partes), como saludable, ayudó en los deberes de la
casa, entre otras cosas más.
 perfecto en su colegio?

Primero tendría mi rutina de siempre levantarme a las 5 me baño, cepillo,

desayuno y espero al transporte. Luego, llegaría al colegio, le lavo las manos y
voy al curso a dejar mi mochila, después salgo a buscar a mis amigas,
hablamos, jugamos y después hacer el acto de entrada. Luego de todo eso
vamos al curso, nos dan una hora para hacer lo que queramos y luego a tomar
clases.

Las clases serán normales, como cualquier otro día, pero los profesores no
dejarán tarea. Los exámenes serán muy fáciles pero largos. No habrá clases
virtuales, pero si mascarillas para el covid o alguien que se haya enfermado en
el colegio.

El recreo será normal, lo que va a cambiar es la cafetería que va a vender de

todo, pizza, mini hamburguesa, sándwiches, tortilla, empanada, refresco, jugos,
de todo. Y todo será a 10 y 5 pesos. Luego, comienzan otra vez las clases hasta
llegar a la salida. Y todo comienza de nuevo