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Unidad Didáctica
“Conociendo Mi Cuerpo”
1° PREESCOLAR
2019-2020
DATOS DE IDENTIFICACIÓN

ÁREA DE DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL EDUCACIÓN FÍSICA

Escuela: Jardín de niños “Mariano Matamoros” Nivel: Preescolar

Nombre del profesor: José Alberto Arias Ramírez

Turno: Jornada Ampliada Zona: 088

Grado: 1° Grupo: A

Componentes didácticos- pedagógicos:

Eje: Competencia motriz
Integración de la corporeidad

Bloque 1 Temporalidad: abr-may

1° GRADO
PREESCOLAR
ÁREAS DE DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL

EJE Competencia motriz

COMPONENTES
DIDACTICOS- Integración de la corporeidad
PEDAGOGICOS

APRENDIZAJE ESPERADO Reconoce las características que lo identifican y diferencian de los demás en actividades
y juegos.

ESTRATEGIAS DIDACTICAS Actividades de expresión corporal, Juegos sensoriales, Cantos y rondas motrices.

ESTILOS DE ENSEÑANZA
Mando directo, descubrimiento guiado.
PAUTAS DE DESEMPEÑO  Menciona características propias y de los demás.
 Diferencia objetos y sonidos con base en sus
características.
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MATERIALES,
INSTALACIONES Pelotas, cuerdas, grabadora, paliacates, colchonetas, conos.

INSTRUMENTOS DE
EVALUACIÓN Rúbrica de desempeño

“Conociendo Mi Cuerpo”
2018-2019

Secuencia 1 Integración de la corporeidad

Actividades
Jugar con las piernas.
¿Cómo son? ¿dónde empiezan y dónde terminan? ¿qué partes se mueven y qué partes permiten el movimiento? ¿cómo
se llama cada una? (pierna, pie, rodilla, tobillo). -Proponer acciones y movimientos con las piernas: subir escaleras,
correr, saltar, etc.

La maestra o el maestro toca una parte de su cuerpo y el grupo la imita tocando esa parte.
– Del mismo modo, pero esta vez es un niño o niña del grupo quien indica la parte a tocar.
– La maestra o el maestro señala una parte del cuerpo y el grupo debe decir de qué parte se trata.
– Una niña o un niño toca una parte de un peluche, Barbie u otro juguete y el grupo debe decir de qué parte se trata

Toca que toca

Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno y con las manos van tocando la parte de su cuerpo que indique
el profesor. a. Tocar la parte del cuerpo indicada con la mano: derecha; izquierda. b. Desplazarse: de puntillas; de
talones. c. Desplazarse con un brazo tocando la parte del cuerpo indicada y el otro: hacia delante; hacia atrás; en cruz;
girándolo hacia delante; girándolo hacia atrás; moviéndolo hacia arriba y hacia abajo, como si volaran.

Tumbados
Tumbados en el piso o en las colchonetas e intentaremos escuchar el sonido de los pájaros. En gran grupo, a partir de
la pregunta: ¿qué dirán los pájaros?, ¿conoces a algún animal que hable como nosotros?... Imitan el sonido de
animales que conozcan, moviendo las partes del cuerpo que el profesor mencione, relacionándolo con los animales.

Secuencia 2 Integración de la corporeidad

Las abejas golosas

Los alumnos se desplazan libremente por el patio, haciendo el sonido de las abejas y realizando movimientos con las
manos, el profesor menciona la velocidad, rápido o lento.
-Se pregunta sobre el mismo y, a partir de ahí, comentamos qué otros animales nos proporcionan alimentos.

Rápido y lento
Todos sentados en círculo alrededor del maestro. Ejecutar las siguientes órdenes: Levanta una mano, otra, ponte de pie,
siéntate, mueve todo el cuerpo, lleva tu mano a un ojo, la otra mano al tobillo, mueve el cuello. El profesor mencionara
la velocidad que los alumnos intentaran ejecutar.

Tocando mi cuerpo.
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Todos los alumnos se ubican en forma circular, observan y escuchando; el docente hace un ritmo sobre el pandero o
una botella de plástico con un palo o vara. Los alumnos al ritmo del pandero van produciendo sonidos con las palmadas
sobre su propio cuerpo, según la parte de cuerpo que el profesor indique.

Música al moverse.
Todos los alumnos se ubican en un círculo, mirando hacia el centro. Al ritmo de una música elegida por el docente, los
alumnos empiezan a realizar diferentes movimientos, cuando el docente da una palmada, se para en un solo pie, al
ritmo de la música siguen con diferentes movimientos y nombrando diferentes partes del cuerpo, cuando da dos
palmadas dan una vuelta, tres palmadas se cambian de lugar.

Secuencia 3 Integración de la corporeidad

La estatua
Todos corren libremente y a la señal, queda parados. A partir de la tercera o cuarta vez, vamos indicando cómo deben
pararse: sobre pie derecho, izquierdo, con un brazo levantado, apoyados en el suelo sobre.

Volando
Ubicamos en forma circular, entregar globos de colores a cada niño, inflan y hacen un nudo (se puede realizar con
pelotas). En un género musical elegido por los alumnos u el profesor, los niños esconden los globos detrás de la
espalda, cuando empieza la música, el docente nombra una parte del cuerpo, por ejemplo: ¡mano! Los niños tienen que
hacer volar el globo por los aires con dicha parte del cuerpo. Cuando el docente para la música, los niños se convierten
inmediatamente en estatuas y observan cómo los globos siguen en movimiento hasta caer al piso. El docente vuelve a
poner la música mientras nombra otra parte del cuerpo, por ejemplo: Rodilla, cabeza, hombro derecho izquierdo, pie
derecha, izquierda, etc.

Juego danzado.
Cantamos la Canción del cazador y el niño tendrá que ir improvisando y dramatizando las acciones del cazador. SOY
UN CAZADOR Soy un cazador no tengo miedo al león mira cuantas flores No le temeré...... le buscaré........ ¡oh un
árbol! ¡qué alto! no puedo pasar sobre él no puedo pasar bajo el no puedo rodearlo ¿qué puedo hacer? TREPARÉ (los
niños imitan con sus gestos la acción de trepar o pueden subir sobre las sillas o bancos.) 6 Soy un
cazador...... .............................. ¡Oh un rio! ¡qué largo! No puedo pasar sobre él no puedo pasar bajo él no puedo
rodearlo ¿Qué puedo hacer? NADARÉ (los niños pueden ir avanzando la solución de lo que puede hacer el cazador)

Somos piedras de río.

Acompañados por música, con ambiente tranquilo y luz tenue, les diremos a los niños, que estarán
tendidos boca abajo y con los ojos cerrados, que son piedras y que por tanto pesan mucho y mucho
y cada vez se van hundiendo más en el río.

Secuencia 4 Integración de la corporeidad

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El frenazo.
Los alumnos siguen al maestro todos a la vez, cuando el maestro se para los alumnos deben quedarse parados también.

Robots
Los niños representan a un muñeco mecánico que se mueve y que no puede parar hasta que le tocan el botón de cierre.
Un niño sale de la clase y los demás se reúnen para escoger qué parte del cuerpo será el botón (ejemplo la nariz,
ombligo). Se colocan libremente por la cancha y empiezan a moverse como robots, mientras el docente acompaña los
movimientos con una música apropiada.
-El niño que esta fuera, al oír la música, entra y empieza a tocar a un niño en un sitio del cuerpo, luego en otro, y así
sucesivamente hasta que acierta el sitio escogido. Debe parar a todos los muñecos mecánicos antes de que termine la
música.

Somos marionetas
Los niños y niñas se identifican con una marioneta movida por hilos que sujetan cada una de las siguientes
articulaciones: dedos, muñecas, codos, hombros, cuello, cadera, rodillas. A indicaciones del profesor, se van rompiendo
los diversos hilos, teniendo que adoptar el niño o niña la actitud corporal correspondiente. Una vez relajados, se
repetirá el juego a la inversa: ahora tiramos de los hilos que producirán el consiguiente estiramiento del segmento
corporal correspondiente.

Somos globos
Los alumnos comienzan el ejercicio tumbados, el maestro hace como si estuviera soplando y los niños comienzan a
inflarse. Cuando ya no pueden más explotan volviendo a la situación inicial.

Secuencia 5 Integración de la corporeidad

Robots sin pilas
Todos los alumnos son robots que se van desplazando lentamente en distintas direcciones. Al principio todos tienen
pilas nuevas, pero lentamente se van agotando. El profesor les irá diciendo que las pilas se van gastando, por ejemplo:
¡se están agotando las pilas de los brazos!, luego se indicarán otros segmentos hasta que el robot caiga totalmente al
suelo. Posteriormente el docente podrá recargar las pilas de los participantes. Variantes: Metodológica: por parejas, el
papel del “profe” lo hace un niño.

Imitador.
Los alumnos realizan la imitación de distintas posturas que hará el profesor. Se coloca el profesor en la posición
deseada y los niños la imitan.
Ejemplo: Nos ponemos de pie. Nos sentamos. Abrimos los brazos. Juntamos los pies. Nos tumbamos. Nos tocamos la
nariz. Nos tocamos el pie izquierdo. Nos tocamos la tripa. Nos volvemos de espalda. Giramos la cabeza. Cruzamos los
brazos, etc. Los propios niños pueden sugerirlas. Caminamos en fila o libremente, como se desee. En un momento
dado, “Stop” se detiene el paso y se dice en alta voz la postura que adopta la figurita. Por ej. “Se toca un pie” y
nosotros “nos tocamos un pie”. Se imita y se continúa con el paso.

Con las manos.

Observar y comentar sobre las propiedades de materiales como cuerdas, pelotas, aros, la cuerda es un producto
blando, dúctil, flexible. Se entrega una cuerda a cada niño y se deja que manipule libremente durante 3 minutos,
mientras suena la música de fondo. Después de manipular, se vuelve a poner la misma música y se indica a los niños
que creen alguna cosa con las cuerdas. Se pone música alegre por tercera vez; ahora los niños tienen que imaginar
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que su cuerpo se ha convertido en cuerdas y deben realizar movimientos corporales más flexibles y ponerse la cuerda
en la parte del cuerpo que le profesor mencione.

Secuencia 6 Integración de la corporeidad

Muñeco de nieve
Los jugadores son muñecos de nieve y se van moviendo lentamente por el espacio. A la voz del profesor se irán
derritiendo poco a poco porque hace mucho calor, por lo que sus movimientos serán más lentos y pesados. Cada vez
hace más calor y se van derritiendo paulatinamente, hasta quedar totalmente derretidos en el suelo.

Rodar, marchar, saltar

A partir de los movimientos libres de los niños, el docente observa y comenta los tres niveles corporales: rodar por el
suelo, marchar y saltar. Cuando la intensidad de la música es suave, los niños deben realizar con el cuerpo todos los
movimientos que imaginan por el suelo: rodar, arrastrar. Cuando la intensidad es media, los niños/as deben ejecutar
movimientos de pie, marchar, balancear el cuerpo, etc. Y cuando la intensidad es fuerte, deben realizar movimientos en
el aire: saltar, ponerse de puntillas, etc. Una vez trabajado los movimientos de forma aislada se pueden ir alternando los
cambios de la intensidad de la música.

Bulle, bulle
Los alumnos se dispersan por el área de juego y se sientan en el suelo. • El profesor, desde un extremo del espacio,
dicta una serie de acciones que los niños deben realizar al instante. • ¡De pie! ¡Vamos a subir y bajar los brazos! ¡A
sentarse! • A continuación, se enumeran las acciones en voz alta (de pie, subir y bajar los brazos, sentarse, abrir y cerrar
las manos, estirarse en el suelo, abrir y cerrar los ojos…) y se vuelven a realizar, pero a mayor velocidad. • Se repite el
juego tantas veces como sea posible, pero cada vez más rápido. Variaciones: Es posible realizar esta actividad
invitando a un niño hacer los movimientos y así se le da la oportunidad a varios de realizar nuevos movimientos con las
partes de su cuerpo.

Varillas
El profesor pide a los niños que se acuesten de espalda en el suelo. Luego, invita a los niños a imaginar y sentir sus
cuerpos como si fueran una varilla rígida y delgada

Secuencia 7 Integración de la corporeidad

Toque, toque
Los alumnos se forman una hilera, uno al lado del otro, en un extremo del espacio de juego.
El profesor se coloca enfrente de ellos y empieza a dictar una serie de acciones que acompaña con el movimiento
correspondiente: con una mano, se toca la punta de la nariz, y luego con la otra; con una mano, se toca la boca, y
después con la otra. Y así sucesivamente, de manera que va tomando conciencia de todas las partes del cuerpo.
¡NARIZ! ¡BOCA!
-Con los niños mayores, se pueden empezar a introducir los conceptos de izquierda y derecha respecto a las partes más
utilizadas del cuerpo; por ejemplo: mano izquierda, mano derecha, pierna izquierda, pierna derecha.
-Variaciones: Es posible realizar esta actividad invitando a un niño hacer los movimientos y así se les da la oportunidad
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a varios de realizar nuevos movimientos.

Varillas
Se cuenta la historia de la varilla pidiéndoles que cuando se diga la palabra varilla, ellos realicen todos los movimientos
que corresponda. Una historia posible es la siguiente: "Una varilla flaca y tiesa, me encontré en el campo. De pronto,
un viento comenzó a soplar y a mover la varilla, hasta que de repente ¡zaz! la varilla quedó boca abajo en el suelo. El
viento, que era muy juguetón, encontró que era tan divertido este juego que volvió a soplar, y sopló tanto que la varilla
volvió a quedar de espalda, y luego otra vez de boca, y otra vez de espalda; "¡qué divertido!", decía el viento mientras
soplaba y soplaba y la varilla con tanto viento comenzó a rodar, rodaba y rodaba. El viento, que era muy grandulón, de
tanto jugar le dio mucha hambre, le dijo entonces a la varilla "me voy a almorzar, otro día jugamos", y la varilla, que
era un poco perezosa, comenzó a bostezar, estiró sus brazos largos, largos y rodó así por última vez y por fin se quedó
dormida".

Finalizado el cuento, el profesor pide a los niños que se levanten lentamente del suelo, que primero permanezcan
sentados y luego se pongan de pie.

Secuencia 8 Integración de la corporeidad

Aviones
Los alumnos se dispersan libremente por el espacio de juego y se colocan con los brazos en cruz y los pies juntos,
imitando ser aviones. ¡TODOS EN POSICIÒN DE AVIONES! Cuando el profesor lo indique, deben simular que
despegan y que planean, siempre intentando mantener el equilibrio. A otra orden, los aviones descansan porque han
entrado en una nube. Luego, vuelven a planear porque ya han salido de las nubes. Finalmente, cuando oyen que el
profesor los invita a volar ¡MÀS ALTO! deben ponerse de puntillas y continuar el juego. Variaciones: Es posible
realizar esta actividad contándoles un cuento a los niños y luego pidiéndoles que busquen a un amigo avión.

Las hadas
Los niños se mueven libremente por la sala intentado seguir el tiempo de la música (cualquier canción o un ritmo).
Cuando la música para, ellos también se paran. El «hada» (profesor) toca a un niño diciéndole una instrucción al oído.
Estas instrucciones tendrán relación con lo vivido por los niños o sus referencias televisivas. Ejemplos: «estás lleno de
aire», «tu ropa es demasiado grande», «eres una rana», «eres un canguro», «eres una burbuja de aire», «eres Mickey
Mouse», «eres Superman»
-El niño traduce por sus gestos y sus desplazamientos la instrucción dada por el hada. Ésta vuelve a poner la música y
los niños tocados continúan respetando la instrucción dada, teniendo en cuenta la música. Los niños que no han sido
todavía tocados se mueven libremente. Nueva parada de la música, nuevos niños tocado.
-El juego continúa hasta que todos los niños han recibido una instrucción.

Como una bola

Los alumnos se reparten sentados en el suelo por todo el terreno, a la señal tienen que encogerse como una bola, con las
manos agarradas a las piernas y la cabeza entre las rodillas, y a una nueva señal deben estirarse al máximo.

Secuencia 9 Integración de la corporeidad

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Robot de piedra
El profesor invita a los niños a imaginar y sentir su cuerpo como si estuviera hecho de metal. Luego continúa
diciéndoles: "Ahora que somos niños y niñas de piedra, caminaremos por la sala sin doblar las rodillas y con los brazos
pegados al tronco, así pareceremos verdaderos robots ".
Cuando los niños hayan logrado la actitud de robot, les pide que al llegar a las esquinas de la sala doblen en bloque:
primero detenerse y luego cambiar de dirección.

Probemos como nos sale

El profesor solicita a los niños que continúen caminando, moviendo al mismo tiempo el brazo derecho y la pierna
derecha y luego también el brazo izquierdo y la pierna izquierda.

¡Qué extraño se siente!". Pide a los niños que levanten más arriba el brazo y la pierna también, como si el brazo
arrastrara a la pierna.

Parecemos soldados
Se puede hacer lo mismo alternando piernas y brazos.
"Probemos también saltar bien tiesos". 5 Preguntar a los niños qué otros movimientos pueden hacer como robot
¿Cómo se sienta un robot? ¿Cómo inclina la cabeza? ¿Cómo se agacha? Etc.

Secuencia 10 Integración de la corporeidad

Doblo y estiro
Los alumnos se reparten sentados por todo el terreno, sin molestarse. A la señal, tienen que doblar lentamente la
columna hacia abajo y luego estirar completamente la espalda para volver a la posición inicial. a. Hacerlo: hacia el lado
derecho; hacia el lado izquierdo; hacia un lado y hacia el otro alternativamente; rápidamente.

Adelante y atrás
Los alumnos se reparten de pie por todo el terreno, sin molestarse. A la señal, tienen que inclinarse lentamente hacia
delante y luego volver a la posición vertical, manteniendo la espalda recta en todo momento. a. Hacerlo: hacia atrás;
hacia delante y hacia atrás alternativamente; hacia el lado derecho; hacia el lado izquierdo; hacia un lado y hacia el otro
alternativamente; rápidamente.

El trenecito
En grupos de seis alumnos colocados formando una fila, cada uno se agarra al compañero de delante por los hombros y
han de desplazarse enlazados por esa parte del cuerpo. A la señal el primero pasa al último lugar. a. Agarrarse al
compañero de delante por: la cintura; el codo derecho; el codo izquierdo; la rodilla izquierda; el hombro derecho; la
mano izquierda… b. Agarrarse a cualquier parte del cuerpo del compañero de delante que esté situada: del lado
derecho; del lado izquierdo; por encima de la cintura; por debajo de la cintura.

El profesor pide a los niños que se paren con los brazos a los lados del cuerpo de manera suelta y relajada, los pies
ligeramente separados, cabeza alta, vista al centro. Permanecer en esa posición concentrándose en el propio cuerpo,
sentir los pies en el suelo, los brazos al lado del cuerpo, la vista mirando al frente.

Secuencia 11 Integración de la corporeidad

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Saludos
Los alumnos se desplazan caminando libremente por todo el terreno y se saludan levantando la mano derecha. a.
Saludarse levantando: la mano izquierda; las dos manos. b. Saludarse: dándose la mano derecha; dándose la mano
izquierda; chocando las palmas de las manos. c. Chocar las manos cuando estén frente a frente y luego: dar un salto a la
vez; chocar pecho con pecho; chocar codo con codo.

Frenazo en seco
Los alumnos tienen que seguir al profesor por todo el terreno, y cuando éste se pare, los alumnos también deben
quedarse parados. a. Quedarse parados: sobre la pierna derecha; sobre la pierna izquierda; con los brazos en cruz; en
cuclillas; levantando los dos brazos… b. Quedarse parados realizando movimientos con las mu- ñecas de: flexión y
extensión; giro lateral; rotación. c. Desplazarse: hacia atrás; de lado; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; en
cuclillas; en carrera suave.

Reparto de peso
Los alumnos se desplazan caminando libremente por todo el terreno, a la señal tienen que pararse y repartir el peso del
cuerpo entre las dos piernas, tomando conciencia de él. a. Detenerse a la señal y apoyar el peso del cuerpo: en la pierna
derecha; en la pierna izquierda; primero en la pierna derecha y luego en la izquierda; primero en la pierna izquierda y
luego en la derecha.

Toca narices
Todos los alumnos sentados formando un corro, a la señal tienen que tocar la nariz del compañero situado a la derecha.
a. Tocar con la mano: derecha; izquierda. b. Tocar a la señal: la nariz del compañero situado a la izquierda; la parte del
cuerpo indicada por el profesor.

Secuencia 12 Integración de la corporeidad

Evaluación Final
Actividades

Jugar con las piernas.

¿Cómo son? ¿dónde empiezan y dónde terminan? ¿qué partes se mueven y qué partes permiten el movimiento? ¿cómo
se llama cada una? (pierna, pie, rodilla, tobillo). -Proponer acciones y movimientos con las piernas: subir escaleras,
correr, saltar, etc.

La maestra o el maestro toca una parte de su cuerpo y el grupo la imita tocando esa parte.
– Del mismo modo, pero esta vez es un niño o niña del grupo quien indica la parte a tocar.
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– La maestra o el maestro señala una parte del cuerpo y el grupo debe decir de qué parte se trata.
– Una niña o un niño toca una parte de un peluche, Barbie u otro juguete y el grupo debe decir de qué parte se trata

Toca que toca

Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno y con las manos van tocando la parte de su cuerpo que indique
el profesor. a. Tocar la parte del cuerpo indicada con la mano: derecha; izquierda. b. Desplazarse: de puntillas; de
talones. c. Desplazarse con un brazo tocando la parte del cuerpo indicada y el otro: hacia delante; hacia atrás; en cruz;
girándolo hacia delante; girándolo hacia atrás; moviéndolo hacia arriba y hacia abajo, como si volaran.

Tumbados
Tumbados en el piso o en las colchonetas e intentaremos escuchar el sonido de los pájaros. En gran grupo, a partir de
la pregunta: ¿qué dirán los pájaros?, ¿conoces a algún animal que hable como nosotros?... Imitan el sonido de
animales que conozcan, moviendo las partes del cuerpo que el profesor mencione, relacionándolo con los animales.

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