10 mejores técnicas para hablar en público

Pensad que una buena presentación es clave a la hora de vender, ya sea una idea, un estilo de
vida, un producto o incluso a uno mismo. En realidad, la comunicación, como tal, es una base
importantísima, ya que a través de ella mostramos nuestra imagen al mundo. Así pues… aquí
tenéis las 10 técnicas para hablar en público que quiero destacar de lo que he aprendido.

#1. Muestra naturalidad

Una de las mejores técnicas para hablar en público es que siempre seas tú mismo y no interpretar
ningún papel, porque esto haría que perdiéramos credibilidad sobre lo que estamos diciendo.
Si sois personas alegres, no tenéis que contener vuestro carácter por tratarse de una conferencia
seria. Si sois tímidos no tenéis por qué convertiros en personas extrovertidas para hacer vuestra
presentación. No tenéis que vestir sintiéndoos incómodos; para hablar en público no necesitas
llevar traje, corbata y zapatos. Si no te gustan, ¡no los lleves! Es mejor vestir un poco informal y no
preocuparte durante toda la charla sobre tu ropa. Eso sí, sé tú mismo, pero respetando a la
audiencia que te va a escuchar.

#2. Conoce a tu audiencia

Es en lo que más debes pensar. Son las personas que te van a escuchar y no debes permitir que
se aburran. Antes de empezar a preguntarte cómo dirás las cosas, cómo irás vestido, cómo te
moverás por el espacio… debes ponerte en la piel “del que escucha”. ¿Por qué está aquí?, ¿qué
necesita?, ¿qué espera de mí?, ¿cuánto tiempo tiene? Es importante que te rijas a lo que ellos
van a sacar de tu presentación, y no al revés. Cuidado con la pedantería o la sobreestimación. A
veces pecamos al creer que el público sabe de todo de lo que vamos a hablar. ¡Tened cuidado con
eso! El público no es omnisciente, así que explica las cosas de forma ordenada y clara, y sin
dejarte ningún detalle. Pero procura no pasarte, tu audiencia tampoco es tonta ni quieres que se
sientan así.

#3. Lo mejor al principio

Usa una buena frase al principio. Con eso harás que haya más expectación y una mayor
predisposición de tu público a escucharte. Puedes usar frases célebres, ideas un poco locas, o una
pequeña broma. Aunque vigilad con el uso del humor, ya que es una de las técnicas para hablar
en público potentes, pero muy difícil de usar con éxito. No a todo el mundo le hacen reír las
mismas cosas. Empieza de forma positiva, la actitud con la que hables también se transmite al
público. Y una pequeña sonrisa no está de más, ya que el público será más afable contigo.

#4. Controlar los nervios

¡El gran dilema! El miedo a hablar en público es una de las fobias más extendidas. Más del 80%
de la población reconoce tener pánico a hablar ante grandes concentraciones de gente. Así
que tranquilo, si eres uno de ellos no estás solo. Por mucho que he leído acerca del tema, sigo
pensando que no existe el remedio perfecto. Es más, muchos de los consejos que aparecen en
artículos y libros se contradicen. Así que supongo que cada persona debe encontrar con qué trucos
se siente cómodo. Aunque lo que siempre tienes que tener en cuenta es que si te has preparado
bien, y a conciencia, las posibilidades de que algo salga mal son mínimas. Si en algún
momento te bloqueas, respira, cuenta hasta 5, bebe agua y retoma tu discurso. Y si nada de eso
es suficiente, puedes recurrir al típico “imagina a tu público desnudo”.

#5. Preparar la presentación

Tarjetas, un vídeo, material de apoyo, esquemas… y sobre todo práctica, mucha, muchísima
práctica. Hablar en público puede ser un don, pero también es algo que se aprende, de eso no te
quepa duda. Así que siempre se puede mejorar, y se mejora a través de la preparación y la
práctica. Hay gente que practica delante del espejo, otros prefieren grabarse para poder
observarse y analizarse después y otros sencillamente realizan su presentación delante de amigos
o familiares. En un entorno más amigable suele sernos más fácil ser nosotros mismos y nos ayuda
a conseguir seguridad. Todos estábamos tomando apuntes como locos, sin prestar mucha
atención a lo que decía. Y de repente, con esa foto todos nos paramos y nos miramos unos a otros
sin entender nada. Él dijo: “Esto lo he puesto, pues… porque me gustan los monos, y me apetecía
ver un mono” y prosiguió con la clase. Eso nos hizo sonreír a todos, tuvimos un momento de pausa
que ayudó a que nos concentrásemos de nuevo en escuchar y asimilar lo que nos contaba. Fue un
descanso, una llamada de atención, un toque de humor… Le sirvió un poco para todo.

#6. Mira a toda tu audiencia

Hablando de no centrarse en el material de apoyo… ¡Tampoco lo hagas en una sola persona! Por
muy importante que sea, o por muy interesado que lo veamos. Estás delante de todo un público, tu
público quiere ser tratado por igual, así que hazlo. Usa la “mirada faro” y observa a cada
persona de tu audiencia. Si es un espacio muy grande, hazlo por sectores. El contacto visual es un
arma muy poderosa, que hará que tu público preste aún más atención si cree que te diriges a ellos
directamente.

#7. La importancia del ritmo

No uses cantinelas. Cuando damos largas charlas, muy ensayadas, solemos aprendernos de
memoria tanto las palabras como el ritmo y el tono. Eso es un gran error para hablar en público.
Varía la velocidad, el tono y la fuerza durante el discurso. Marca bien los puntos más
importantes con fuerza y un ritmo lento. Deja pausas si lo que has dicho requiere de un tiempo de
reflexión por parte de tu audiencia. ¡Dale ritmo, dale vida al discurso!

#8. Señala de qué estás hablando

Como he dicho tu público no lo sabe todo, y por mucho que el título de tu presentación dé una idea
de qué van a oír, siempre es mejor dejarlo claro. Y si es necesario, repítelo. Si ves que te empiezas
a ir por las ramas, vuelve al inicio. Repite tu tema, y vuelve a partir de ahí. Para hacer esto, te será
muy útil tener un esquema de la presentación completa, que puedes enseñar a tu audiencia o no.

#9. Hablar en público = contar historias

El storytelling es de gran ayuda. Desde hace algún tiempo se lleva usando en publicidad y en
marketing por el poder de convicción que tienen. A todo el mundo le gusta una buena
historia. Hacen que el público se identifique con los personajes y que todo se convierta en
algo personal. Es importante que las historias sean:

 Personales, cuanto más mejor, porque te será más fácil explicarlas con naturalidad.
 Originales y extraordinarias.
 Que destaquen algún valor de nuestro discurso
 Que encajen en él, no tendría sentido poner historias en medio de él porque son divertidas
y punto.

#10. Deja lo segundo mejor para el final

Al arrancar la presentación necesitas llamar la atención para que te atiendan, pero igual de
importante es llamarla al final para que te recuerden. Piensa bien tu última frase, porque es de
lo primero que se acordará tu público al salir de la sala. Así que una buena estrategia es guardar la
segunda cosa más importante de tu discurso para el final de este. ¿Qué te ha parecido este
artículo sobre técnicas para hablar en público? Si conoces alguna más, compártela en los
comentarios. Si tienes un proyecto que desees presentar o estás empezando a emprender,
reforzar estas técnicas será de gran utilidad. Fórmate con nosotros en el Master en
Emprendimiento y aprende a aplicar métodos ágiles en tus proyectos. ¡Te esperamos!

Conversación / Tzijonem
A: Saqirik´ali
     Buenos días señorita
B: Saqirik´nan
    Buenos días señora
A: La utz awach
     ¿Cómo estás?
B: Utz maltyox ¿e’ le lal?
     Bien gracias ¿Y usted?
A: Utz maltyox  ¿Jas a b’i?
      Bien gracias ¿cuál es su nombre?
B: Nu b’i  María  ¿e le lal jas b’i la?
     Mi nombre es María  ¿Y usted cuál es su nombre?
A: Nu  b’i Elena ¿at at ajjawje’?
     Mi nombre es Elena ¿de dónde eres?
B: In in ajchotz’aq ¿ e le lal ajjawje’?
   Yo soy de Momostenango ¿y usted de dónde es?
A: In  in ajchotz’aq utz bá ri’
     Soy de Momostenango, está bien
B: kin bé na
    Adiós, hasta luego.

A: Saqirik´ ala
     Buenos días joven
B: Saqirik’ tat
    Buenos días señor
A: La utz awach
     ¿Cómo estás?
B: Utz maltyox ¿e’ le lal?
     Bien gracias ¿Y usted?
A: Utz maltyox  ¿Jas a b’i?
      Bien gracias ¿cuál es su nombre?
B: Nu b’i  Juan ¿e le lal jas b’i la?
     Mi nombre es Juan ¿Y usted cuál es su nombre?
A: Nu  b’i Luis ¿at at ajjawje’?
     Mi nombre es Luis ¿de dónde eres?
B: In in ajchotz’aq ¿ e le lal ajjawje’?
   Yo soy de Momostenango ¿y usted de dónde es?
A: In  in ajchotz’aq utz bá ri’
     Soy de Momostenango, está bien
B: kin bé na
    Adiós, hasta luego.

Alfabeto maya
La escritura o glifos mayas, fue el sistema de escritura
usado por la civilización Maya precolombina en
Mesoamérica. Inicialmente los caracteres o logogramas
fueron llamados jeroglíficos por los antiguos
exploradores europeos de los siglos XVIII, quienes no
entendían su significado, pero veían ciertas similitudes
con los jeroglíficos egipcios, con los que la civilización
maya no tiene ninguna relación.

La escritura maya es una de los mejor conocidos y más

estudiados de entre los sistemas de escritura
mesoamericanos. Las primeras inscripciones que son
identificables como mayas datan del siglo III a. C.,2 y se
sabe que se usó hasta poco después de la llegada de los
conquistadores españoles en el siglo XVI.

La escritura maya usaba logogramas complementados

por un juego de glifos silábicos, con funciones similares a
los de la escritura japonesa. Aunque algunos lingüistas
no están de acuerdo en que en las escrituras
mesoamericanas existieran reglas gramaticales con la
capacidad de componer ideas, pues carecían de ciertas
funciones morfológicas y ortográficas, así como la
capacidad de analizar palabras por género, número y
función.

El motivo de este post es para recomendar el estudio de su alfabeto e iconografía, fuente de

referencia y análisis para cualquier diseñador gráfico, estos individuos eran sin duda unos
maestros en todos los aspectos, político, religioso, cientifico, artístico, etc.

Además, hace años tuve la oportunidad de trabajar con Alberto Ruz, hijo del arqueologo Alberto
Ruz Lhuillier que en el año de 1952, trabajando en el Templo de las inscripciones, descubrio la
tumba de Pakal. Este hallazgo arqueológico, fué sin duda, uno de los más importantes del siglo
pasado en lo que a esta cultura se refiere, arrojando nueva luz sobre la cultura maya.

Alfabeto garífuna

El alfabeto o abecedario garífuna consta de veintitrés (23) letras, grafías o grafemas, cuya
representación es la siguiente:

a, b, ch, d, e, f, g, h, i, k, l, m, n, ñ, o, p, r, s, t, u, ü, w, y, 

El sistema vocálico de la lengua lo conforman los siguientes grafemas:

a, e, i, o, u, ü,
Son vocales fuertes: a e o
Son vocales débiles: i u
Es vocal guturo dental: ü
El sistema consonántico lo conforma las
siguientes grafías: 

b, ch, d, f, g, h, k, l, m, n, ñ, p, r, s, t, w, y,
No forman parte del sistema gráfico garífuna los
siguientes grafemas: 

c, j, ll, q, rr, v, x, z,

Alfabeto Xinca

Alfabeto de las lenguas Mayas no existe. Entonces , el alfabeto que se define para el alfabeto xinca
es el siguiente.
A, ch, e, i, ü, (i), h, k, k’, l, (l), m, n, o, p, r, s, x, t, tz’, u, w, y, ´.
En el caso ideal de establecer un alfabeto, las letras definidas pertenecen a fonemas. En el caso del
alfabeto xinca, se encuentran unos problemas. Debido a la situación lingüística del idioma se
perdió la distinción fonética de algunos casos.
Aunque básicamente fonemicos en su uso hay mucha variación libre entre: h—l—x--- S—x—r---
S—x—tz’
X—ch
K—k’
ü—las otras vocales

Fonética maya
Empezando pues con lo mero bueno del blog que es el idioma maya; tengo que decir que
no sabía que existían “familias” en las cuales se derivaba este, aquí están las cinco:

 Sub-familia ch'ol-tsotsil
 Sub-familia huasteca
 Sub-familia yucateca
 Sub-familia chujeana-kanjobal
 Sub-familia quicheana-mameana
Fonología de la lengua maya

En la lengua maya de Yucatán abundan los sonidos consonánticos sordos. Una característica
notable del maya yucateco, que comparte con muchas otras lenguas mayenses, es el uso de
consonantes glotalizadas a las que se les agrega un signo ortográfico ( ' ), denominado glotal.

La lengua maya se encuentra presente en el español que se habla en Yucatán en voces, acento y
construcción. El acento enfático, la globalización de algunos sonidos, la mayor fuerza explosiva de
otros y la entonación fraseal lenta y pausada, provienen de la fonética maya.

La sustitución de la ñ por ni también es de origen maya: ninio, ninia, anio, lenia, mañana, etc. El
uso de la partícula interrogativa ¿ha?, dándole a la h un sonido aspirado que se traduciría como
¿ja?, el ajá de aprobación y el mjm o njn, son genuinamente mayas; como maya es la tendencia a
usar la ch y la x, Huach, Rach, Gach, Cuxo, Tanix, Uxa, etc.
ACTOR ACTOR

FIREFIGHTER BOMBERO
COACH ENTRENADOR
ACTRESS ACTRIZ

BUTCHER CARNICERO ELECTRICIAN ELECTRICISTA

FISHERMAN PESCADOR

ENGINEER INGENIERO
CHEF COCINERO FARMER GRANJERO
GARDENER
JEWELER JOYERO
JARDINERO
MAID CRIADA
(SIRVIENTA)

SINGER CANTANTE

PAINTER PINTOR