“Un nuevo amigo virtual para

fortalecer tu salud mental“

 Integrantes
Yomeiry Diaz #5
Liseth Estrella #11
stanley Jiménez #17
Melanie López #23
Melanie Quiñones #29
vihannely Ventura #35
 La depresión es uno de los trastornos
mentales más frecuentes del siglo XX
según la Organización mundial de la
salud. Actualmente se calcula que afecta
aproximadamente a 300 millones de
personas en el mundo. Si bien hoy día
existen tratamientos funcionales para
combatirla, en el peor de los casos, este
puede conducir a conductas suicidas.
Cada año se suicidan cerca de 800 000
personas, y el suicidio es la segunda
causa de muerte en el grupo etario de 15
a 29 años.
 Sabemos que la cuarentena, el distanciamiento
social y la incertidumbre pueden generar un
incremento de ansiedad, estrés depresión. Se
estima que más del 90% de la población mundial
no recibe tratamiento; sin embargo, siempre hay
alternativas para comenzar a hacerlo.

Nadie en su sano juicio esperaba que cayera

sobre nosotros una pandemia como la del COVID-
19. La lucha contra un virus de tal calibre ya no
solo actúa en los hospitales y urgencias para
salvar vidas. De hecho, hay muchísima gente a la
que toda esta situación le ha afectado
mentalmente y le ha impedido desarrollar su vida
con normalidad.
 Andrea Campos Guerra es una
programadora mexicana que se ha
se ha preocupado por mejorar la
calidad de vida de estas personas
a través de la tecnología. Bilateral
Magazine te presenta Yana, la
aplicación inteligente que te
ayuda a lidiar con problemas de
depresión y ansiedad.
 ¿ Qué es Yana ?
Yana es un chatbot o un amigo virtual creado para
mejorar tu estado de ánimo. Este agente
conversacional fue creado con estrategias basadas
en la terapia cognitivo conductual.
Yana puede ser tu confidente, guía, maestro o
simplemente compañero, ya que puede ayudarte en
la compleja travesía de conocerte a ti mismo
monitoreando tu estado de ánimo, tus emociones y
las herramientas para trabajarlos.
Ninguna app va a reemplazar la terapia real, sin
embargo, este es un buen comienzo si lo has
considerado. Actualmente existen muchos estudios
que avalan los beneficios de usar la Terapia Cognitivo
Conductual (TCC) para manejar el estado emocional
por medio de un Chatbot.
 ¿A quiénes puede ayudar Yana?

Yana ha tenido cerca de 1 millón de interacciones desde su

lanzamiento. Esto significa que por lo menos se ha integrado alas
vidas de más de 7200 usuarios. Hablando del común denominador,
se ha podido identificar que el motivo principal de la interacción en
Yana es la depresión y la ansiedad en conjunto. En Yana, existen una
serie de moduladores que determinan los factores causantes de
estos trastornos entre ellos podemos encontrar:
Falta de autoestima, Dificultad para comer, Dificultad para dormir,
Partos Adicciones, Enfermedad, Problemas económicos, laborales,
de pareja, familiares etc.
¿A quiénes no puede ayudar Yana?

Algo que debemos tomar en

cuenta, es que si bien Yana puede
asesorarte con los temas antes
mencionados, a partir del análisis
conversacional la app NO está
capacitada para:
Atender situaciones de crisis
Proporcionar un diagnóstico
Reemplazar la terapia
algunas imágenes
que te muestra lo
que hay en esta
aplicación:
Para más información de la app y
de cómo se utiliza, entra a este
enlace
https://news.culturacolectiva.co
m/mexico/yana-la-app-
mexicana-para-combatir-la-
depresion-durante-la-
cuarentena-covid-19/amp/
Gracias !!